Aunque parece muy elaborado, en realidad es un platillo muy práctico, simplemente hay que sellar la carne y agregar los ingredientes de la salsa. ¡Después puedes olvidarla durante dos o tres horas! Para preparar la polenta, yo recomiendo usar 3 partes de caldo por cada parte de polenta, pero dependiendo de la marca que compres, puedes agregar un poco más o menos de líquido. Recuerda moverla constantemente durante la cocción.
Rinde1 porciónQuarter (0.25 porciones)Half (0.5 porciones)Default (1 porción)Double (2 porciones)Triple (3 porciones)Prep Time20 minsCook Time3 hrsTotal Time3 hrs 20 mins
500 grs de puntas de filete de res
2 cdas de aceite vegetal
1 cda de sal
½ cda de pimienta negra
2 dientes de ajo grandes, picados
1 cebolla morada chica, fileteada
2 zanahorias medianas, cortadas en cubos
3 hojas de laurel
4 tazas de vino tinto
2 tazas de caldo o fondo de res
Para la polenta
1 tazas de polenta
3 tazas de caldo o fondo de res
½ barrita de mantequilla, cortada en cubos
1 taza de queso parmesano rallado (parmesano auténtico)
1Cortar las puntas de filete en trozos grandes, de 3 a 4 cms. No importa si algunos quedan más grandes que otros. Colocarlos en un tazón, agregar las 2 cdas de aceite, el ajo, y sal y pimienta negra. Mezclar bien.
Calentar muy bien a fuego alto una cacerola grande y profunda. Sellar los trozos de carne en dos tandas para no sobresaturar la cacerola. (Para sellar bien, una vez bien dorado un lado de cada trozo, darle la vuelta y sellar del otro lado)
2Regresar todos los trozos de carne a la cacerola (ya que se hizo en dos tandas). Agregar las cebollas fileteadas, mezclar y dejar cocinar por un minuto. Agregar el vino tinto, el caldo de res, las zanahorias y las hojas de laurel. Reducir el fuego a lo más bajo y dejar cocinar por tres horas o más, moviendo ocasionalmente, hasta que la salsa se reduzca casi a 1/3 del volumen original.
3Hacer la polenta:
En una cacerola mediana, calentar el caldo de res a fuego medio hasta que comience a hervir. Agregar lentamente la polenta mezclando energéticamente para evitar que se formen grumos. Cocinar de 4 a 5 minutos, moviendo todo el tiempo con una cuchara de madera, hasta obtener una textura esponjosa, similar a un puré de papa ligeramente aguado. Apagar el fuego y agregar los cubos de mantequilla. Mezclar y terminar agregando el queso parmesano.
4Para servir, quitar las hojas de laurel de la carne.
Colocar una cama de polenta en cada plato y la porción de carne deseada en el centro de cada uno. Servir inmediatamente.
RatingDifficultyBeginner
Ingredients
500 grs de puntas de filete de res2 cdas de aceite vegetal
1 cda de sal
½ cda de pimienta negra
2 dientes de ajo grandes, picados
1 cebolla morada chica, fileteada
2 zanahorias medianas, cortadas en cubos
3 hojas de laurel
4 tazas de vino tinto
2 tazas de caldo o fondo de res
Para la polenta
1 tazas de polenta
3 tazas de caldo o fondo de res
½ barrita de mantequilla, cortada en cubos
1 taza de queso parmesano rallado (parmesano auténtico)
Directions
1Cortar las puntas de filete en trozos grandes, de 3 a 4 cms. No importa si algunos quedan más grandes que otros. Colocarlos en un tazón, agregar las 2 cdas de aceite, el ajo, y sal y pimienta negra. Mezclar bien.Calentar muy bien a fuego alto una cacerola grande y profunda. Sellar los trozos de carne en dos tandas para no sobresaturar la cacerola. (Para sellar bien, una vez bien dorado un lado de cada trozo, darle la vuelta y sellar del otro lado)
2Regresar todos los trozos de carne a la cacerola (ya que se hizo en dos tandas). Agregar las cebollas fileteadas, mezclar y dejar cocinar por un minuto. Agregar el vino tinto, el caldo de res, las zanahorias y las hojas de laurel. Reducir el fuego a lo más bajo y dejar cocinar por tres horas o más, moviendo ocasionalmente, hasta que la salsa se reduzca casi a 1/3 del volumen original.
3Hacer la polenta:
En una cacerola mediana, calentar el caldo de res a fuego medio hasta que comience a hervir. Agregar lentamente la polenta mezclando energéticamente para evitar que se formen grumos. Cocinar de 4 a 5 minutos, moviendo todo el tiempo con una cuchara de madera, hasta obtener una textura esponjosa, similar a un puré de papa ligeramente aguado. Apagar el fuego y agregar los cubos de mantequilla. Mezclar y terminar agregando el queso parmesano.
4Para servir, quitar las hojas de laurel de la carne.
Colocar una cama de polenta en cada plato y la porción de carne deseada en el centro de cada uno. Servir inmediatamente.
Filete de res en salsa de vino tinto sobre polenta
IngredientsDirections