Hamburguesas de pollo y verduras


Hamburguesas de pollo y verduras


Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta:


500gr de Pechuga de pollo

1 Calabacín

1 Zanahoria grande

2 Dientes de ajo

1 Huevo

Pimienta molida

Cebolla en polvo

Hamburguesas de pollo y verduras


Proceso:


Precalentamos el horno a 200º

Picamos la pechuga de pollo con la ayuda de una picadora hasta dejarla triturada y reservamos en un cuenco.

Lavamos el calabacín y la zanahoria y los trituramos también y los agregamos al cuenco dónde está el pollo triturado.

Pelamos los dientes de ajo, los picamos bien y los agregamos al cuenco.

Ahora mezclamos todo bien para que se integren los ingredientes.

Añadimos el huevo y sazonamos al gusto con la cebolla en polvo y la pimienta molida.

Seguimos mezclando.

Colocamos un papel de hornear encima de la rejilla del horno y vamos haciendo montoncitos con la mezcla.

Con la ayuda de una cuchara terminamos de dar forma a nuestras hamburguesas.

Horneamos durante 25-30min aproximadamente a 200º

¡Listo! Ya tenemos nuestras Hamburguesas de pollo y verduras



Este post se creo el pasado: 2016-02-23 13:23:30.

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