¡¡¡NUEVA SECCIÓN EN ABCDUKAN!!!

Queremos que este fin de año sea especial para ti!!!!¿Por qué? Porque nos vienes siguiendo desde hace mucho tiempo, porque siempre estas ahí dándonos animo y agradeciendo cada cosa pequeña que hacemos...Porque ya hemos superado largamente los 10.000 suscriptores en nuestro canal de YouTube y tenemos mas de 15.000 visitas diarias en nuestro Blog!!! Y tu, y solo tu, eres quien ha hecho posible todos ...

Una de las más conocidas webs sobre dietas, APERDERPESO.COM, nos ha entrevistado dándonos la oportunidad de hablar abiertamente de la DIETA DUKAN. En una charla cordial y sincera, hemos podido aclarar muchos conceptos equivocados respecto a la dieta y hablar del cambio real que podemos lograr al seguir los preceptos del doctor Dukan tal cual él los ha establecido. Desde ABCDUKAN, esperamos habe ...

Cómo suele suceder al llegar SEPTIEMBRE, son muchos y muchas los que me han pedido comenzar un NUEVO RETO para bajar de peso en compañía. Y, por supuesto, me he puesto manos a la obra!!! Aunque no lo creas, este mes es ideal para comenzar una dieta. RAZONES POR LAS QUE TE CONVIENE COMENZAR UNA DIETA EN SEPTIEMBRE Hemos comenzado el año escolar y de trabajo, por lo cual mentalmente estamos listos ...

Continúo buscando maneras de aportar más contenido de interés para quienes seguís y veis las recetas de esta página. Y por eso nos hemos reunido algunos amigos cocineros para presentaros un menú completo compuesto por cinco platos: Entrante, primer plato, pescado, carne y postre. Cada uno de los responsables tendrá un día para publicar el menú:Los lunes publicará Dulces Sueños.Los martes lo hará ...

Hoy os voy a hablar un poco de una nueva sección en la que aparecerán algunos enlaces externos, así como ideas y reportajes temáticos relacionados con las recetas. Se llamará "Me gusta" y espero que os resulte interesante. En esta página aparecerán regularmente algunas de las entradas de los blogs que forman parte de la red de páginas que colaboran con Facilísimo.com, y destacaré alguna ...

Aquí estamos ya por comenzar la TERCERA SEMANA de nuestro RETO!!! Tienes que contarme como te ha ido esta semana, cuánto has bajado y que problemas/tentaciones/antojos has tenido, para que pueda ayudarte y dejarte algunos consejos útiles. Si aún no lo has hecho Apúntate AQUÍ puedes comenzar esta semana, y hacer así dos semanas de dieta con nosotros. Para que continúes perdiendo peso, vamos a seg ...

Hola a todos: Hoy quiero deciros que finalmente nos hemos decidido a abrir una nueva sección en Lindanita, dicha sección se llamará "ALIMENTACION Y NUTRICION" y con ella queremos compartir y poner a disposición de los visitantes, usuarios de nuestra web y suscriptores de la misma, la información que en nuestra mano esté sobre un tema tan importante como es nuestra alimentación y nuestra ...

Y ya llegamos a la ULTIMA SEMANA DE NUESTRO RETO!!!! Sí!!!! Hoy comenzamos la CUARTA SEMANA!!! Puede que estés muy emocionado porque ya estamos llegando al final, o preocupado porque aún te quedan algunos (o muchos) kilos por bajar. Si estás entre los últimos, no te preocupes, tengo algo pensado para tí cuando acabemos esta semana...pero es UNA SORPRESA!!!! Tienes que contarme como te ha ido es ...

Queda inaugurada oficialmente la sección de pifias del blog!!! Y es que, no siempre salen bien las cosas. A veces hago unos cuantos desastres antes de hacer algo que valga la pena. Por lo tanto, me he dicho... por qué no? Por qué no mostrar los desastres también?? Y aquí tenéis el primer desastre!!! La receta en cuestión era algo así como "Tarta de Galletas con Natillas". Hace tanto tiem ...

Pues si, hoy empieza una nueva sección en el blog, la verdad es que no me va a resultar muy complicada, pues cada semana os pondré el menú semanal que yo hago. Antes de empezar, que quede muy claro, que no soy dietista ni nada que se le parezca, simplemente he intentado hacer una dieta equilibrada y sana, en la que no falte ningún elemento esencial. A raíz de cambios profundos que ha habido en mi ...