Preparando las lechugas


Mis amigos de la red facilisimo me han dejado unas cuantas ideas para cocinar la lechuga.

Esta verdura de hoja es rica en agua,fibra y vitamina C entre otros.Su alto contenido en agua la hace ideal para comer como primer plato en verano.

Como aporta pocas calorías por ración es ideal para hacer dietas.

Aquí tenéis algunas recetas para salir un poco de la típica ensalada y vale :D;)

 Lourdes nos comparte en su blog,http://pikerita.blogspot.com.es,nos prepara un gazpacho de lechuga y yerbabuena para refrescarnos un poquito.

 
Gazpacho pres


 http://pikerita.blogspot.com.es/2011/04/gazpacho-de-lechuga-y-yerbabuena.html

 Podemos preparar esta mini tapa con queso fresco,patata y tomate,sin faltar la protagonista del post,la lechuga.Quizá a mí me sobraría el tomate que cambiaría por otra cosa,pero la verdad que en la foto tiene buena pinta.

 
DSCN7203


 http://www.caceroladas.com/2014/01/ensalada-de-queso-fresco-patata-y-tomate.html

 Nunca había oído de las cremas de lechuga,pero Virtudes nos trae una receta para prepararla de manera fácil.

 
crema-lechuga


 http://lacocinadevirtu.blogspot.com.es/2013/05/crema-lechuga.html

 Y siguiendo con las recetas “diferentes”,aquí Ivone nos prepara una sopa de lechuga,

 
sopa de lechuga


 http://chocolatemolinilloblog.blogspot.mx/2014/02/sopa-de-lechuga.html

 Aquí Verónica nos trae una manera diferente de usar lechuga y tomate,rellenando un huevo kinder gigante que me recuerda a los sabrosos kebab.

 
Pan kinder011 v2


 http://cocinandoparamiscachorritos.blogspot.com.es/2013/09/pan-kinder.html

 En esta otra receta nos deja una variado de ensaladas para elegir según nuestro gusto.Desde una ensalada caprese con queso y tomate,una ensalada de brotes hasta una ensalada cantábrico.

 
cant_brico_V2


 http://cocinandoparamiscachorritos.blogspot.com.es/2013/07/ensaladas.html

  

  

Fuente: este post proviene de Diario de Siembra, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Modificado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

El dia de hoy estaremos hablando del romanescu y algunas recetas de col para preparar en casa. 12/02/20141 COMENTARIOEDITAR Esta semana para comer romanescu. Es el primer año que la cultivamos, y hemo ...

Aquí te dejo una entrada de recetas de ajos tiernos, está muy bien cultivar nuestras propias verduras y disfrutar de su sabor, así que aquí os dejo algunas recetas para sacarles más jugo. Os dejo algu ...

El tiempo está como loco.Como bien he dicho esta mañana ha amanecido despejado,dispuesta a trabajar y disfrutar del huerto me he ido a sembrar ajos para ajos tiernos,y me ha llovido,se ha parado,ha go ...

Recomendamos

Relacionado

espinaca recetas espinacas ...

Mis amigos de la red facilisimo me han dejado unas cuantas ideas para cocinar las espinacas.Son la verdura de hoja que más me gusta,y siempre la preparo rehogada con patatas fritas,pero he descubierto nuevas recetas que quería compartir con vosotros. Todos nos acordamos de ver a Popeye comiendo latas de espinacas que le daban mucha fuerza por su alto contenido en hierro.Esta verdura aporta muchos ...

general recetas tomates ...

Pronto empezaremos a cosechar estos deliciosos frutos del huerto. Las primeras flores amarillas empiezan a aparecer en las matas, y aunque ahora se esperan días de frío espero que resistan. Para verano y el buen tiempo que es la época boyante para esta verdura, yo suelo preparar un pequeño entrante para el medio de la mesa donde todos puedan picar,pero creo que este año empezaré a cambiar con la ...

recetas de primeros col el día a día

Ahora estamos cosechando las verduras que sembramos el año pasado,tales como las coles y la romanescu. Este es el primer año que las sembramos, y a pesar de los problemitas que tuvimos al principio con los dichosos gusanos,que han ido apareciendo y desapareciendo durante estas semanas,hemos podido cosechar buenas piezas. Hace un poco más de una semana cogimos una col blanca de 3 kg, y hoy hemos l ...

primeros platos ensalada

El dia de hoy estaremos preparando unas deliciosas recetas de ensalada, ahora que hace más calorcito y el verano está a la vuelta de la esquina apetecen comidas frescas y que no requieran demasiada elaboración, así podemos aprevechar los días y disfrutar al máximo del tiempo libre. Para ello, nada mejor que las ensaladas, coloridas, sencillas, llenas de vitaminas y deliciosas. Hoy os he traído ni ...

patatas guiso dulce ...

La patata es un tubérculo que podemos encontrarla de diversos colores, tamaño y formas. Muy agradecida en nuestros platos, importante en nuestra dieta y económica para el bolsillo!! Encontraréis 6 recetas deliciosas, sencillas y muy ricas, está será la primera parte de este tubérculo habrá una segunda así que no os la perdáis!!! - 6 RECETAS CON UN INGREDIENTE PRINCIPAL LA PATATA (1ª PARTE): ...

arroz primeros platos recetas de primeros

Hoy el Colaborativo que os dejo se trata de 4 Recetas de arroces fáciles de hacer y deliciosas que seguro que os gustarán. El arroz como bien sabéis es uno de los cereales que mas se produce en el mundo y ya es sin duda alguna uno de los productos básicos en todas las cocinas, por eso nos trae Recetas de arroces fáciles de hacer. Hay varios tipos de arroces como el de grano largo, medio y corto y ...

general manzanas red facilísimo

Como bien he dicho en el título la cosa va de MANZANAS. Es una fruta bastante agraciada tanto para recetas dulces como saladas, por eso la escogí. Participo en Red Facilísimo, que nos han propuesto compartir artículos interesantes que más nos gusten de otros miembros de la Red y me parece una fantástica idea. Por eso, publicaré las 7 recetas que más me gustan. Me he leído una por una de las propue ...