El repollo, también llamado col o berza, es una verdura que tiene mucha agua en su composición ademas de muchos minerales y vitaminas esenciales para prevenir enfermedades.
Se puede comer en crudo en ensalada, o cocido y rehogado como en esta receta para acompañar cualquier carne o pescado.
Ingredientes:
- 1/2 repollo
- 3 dientes de ajo
- 100g de jamón serrano en tacos
- 1/2 cucharadita de pimentón dulce
- aceite de oliva virgen extra
- sal
Troceamos el repollo, lo lavamos y lo ponemos a cocer en agua y sal hasta que esté tierno. Lo escurrimos.
en una sarten ponemos un poquito aceite y rehogamos los ajos picados, añadimos el jamón y lo rehogamos, añadimos el repollo y lo sofreímos , le ponemos el pimentón y lo mezclamos bien.
Sacamos y servimos calentito acompañado de carne o pescado.