Sepia en Salsa




Ingredientes:
1kg de sepia
una cebolla grande
dos tomates maduros
aceite virgen, sal y pimienta
un vaso de vino blanco (yo utilizo vino blanco de rueda)
Elaboración:
Se limpia la sepia y se parte en trozos. Se pone aceite virgen en una sartén y se frie la cebolla rallada cuando esta dorada se le añade el tomate rallado, se frie bien, se le pone sal y pimienta y la sepia, se mezcla todo bien y se le añade el vino blanco, se pone todo en la olla rápida, diez minutos , si es olla normal veinte. minutos
Ya veis una receta muy sencilla, para mojar pan y muy  rica.
Fuente: este post proviene de La cocina de Catina, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Modificado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

En el reto Homenajeblog, de la mano de Elvira del blog AsisecomeenGranada y de Estela del blog Mi dornillo, La cocina de Estela, este mes se homenajea al blog Mis comiditas que administra Concepción G ...

Etiquetas: generalpescado

Recomendamos

Relacionado

recetas de primeros potajes y guisos recetas con pescado ...

Albóndigas de sepia y gambas Este es mi primer asalto en El asaltablogs,asi que vamos a divertirnos y a disfrutar de los blogs amigos. Y este mes el blog asaltado es,Al calor de un horno,y tengo que decir que no tenia el gusto de conocer y que me ha encantado pasearme entre tantas recetas buenas,tantas y tan variadas que no sabia por cual decidirme,aunque si tenia claro que buscaba alguna ...

recetas de primeros legumbres

Hoy os traigo un plato tradicional de la Selva , en concreto de Tossa de Mar . Ingredientes Un paquete de guisantes congelados extrafinos Una sepia Una cebolla dulce Un ajo Tomate concentrado Agua Huevo duro Preparación Primero limpiamos la sepia y la cortamos en trozos pequeños . Ponemos aceite en una cazuela y agregamos la sepia cortada . Cortamos la cebolla en trozos pequeños . Y en un cazo con ...

recetas de primeros aperitivos guisos ...

Buenos días!!! Como llevais la semana? Yo sigo acostumbrándome a la rutina de hacer cajas e ir vaciando muebles de cocina... anda que no voy a tener entretenimiento, es increíble la cantidad de trastos que se acumulan , algunos sin estrenar, bueno, ya lo haré en algún momento, a otras les da por las joyas o la ropa y a mí me dio por los cacharros inútiles de cocina como a mi padre... que por ci ...

recetas de segundos bajo índice glucémico celiacos ...

Ingredientes: 500 gr de sepia limpia y a trocitos 1 cebolla mediana picada 3 dientes de ajo picados 200 gramos de tomate triturado (puede ser de lata) 1 copita de brandy 1 vasito de vino blanco 1 vasito de agua Sal, pimienta y aceite Elaboración: Dorar un poco los ajos en una cazuela con un par de cucharadas de aceite y seguidamente añadir la cebolla. Cuando empiece a dorarse, añadir la sepia, r ...

recetas de primeros aperitivos light ...

Buenos días!!! Qué os parece que empecemos la semana con una receta ligera pero bien sabrosa? que no sólo hay que alimentarse de ensalada para mantener el peso ;D La sepia , es un alimento rico en proteinas y muy bajo en grasa, solo nos aporta unas 76 Kcal por 100 gramos, si además la cocinamos con cebolla que también es de bajo aporte calórico, y con poco aceite, tenemos un guiso con sólo unas po ...

general entrantes

SEPIA CON SALSA DE SOJA Sepia con salsa de soja INGREDIENTES:( para dos personas) 1 sepia mediana 1 cebolla pequeña sal y estragon salsa de soja PREPARACION: Se pela y corta la cebolla en juliana fina. En una sarten con un poco de aceite y a fuego lento se pocha la cebolla . Se añade la sal y el estragon al gusto. La sepia la cortamos en cuadraditos y se añade a la sarten. Se hace todo a fuego ...

recetas de primeros pescados y mariscos olla gm

Ingredientes: 3 sepias medianas. 1 cebolla. 1 diente de ajo. 50 grs. Pimiento rojo. 50 grs. Pimiento verde. 50 grs. Pimiento amarillo. 1 zanahoria. Perejil. Sal. 200 grs. Vino blanco. 15 grs. Maicena. 3 cucharadas de aceite de oliva. 2 hojas de laurel. Azafrán en hebras. Elaboración: Poner la zanahoria, pimientos, cebolla, ajo y perejil en el vaso del thermomix. Programar 20 segundos, velocidad 6 ...

PESCADOS Recetas de pescado Recetas fáciles ...

Calamares o sepia en salsa Hoy cocinamos sepia o calamares en salsa y si eres de los que disfruta al máximo con una buena salsa, no dejes de preparar esta receta y ten a mano un buen pedazo de pan a la hora de probarla, verás como vas a repetir en muchas, muchas ocasiones. Y, como no, esta receta se puede preparar con calamares, sepia, o con pota, o chipirones,… la elaboración será exactamen ...

recetas de primeros aperitivos pescado ...

Muy buenas amigos, yo veo los blogs de otros compañeros y leo esas charlas que ponen y digo....joder, como se lo curran, que de cosas dicen, pues bien, eso a mi no me pasa, cuando me siento delante del oredenador todas las noches para hacer el post de la entrada del dia siguiente y programarla, como bien sabeis a las 15.30, me quedo con la mente en blanco y no se que poneros nunca en la introdcucc ...

general pescado

Ingredientes (para 6 hamburguesas): · 600 gr. de sepia · Un par de cucharadas de pan rallado · Un chorrito de leche · 2 Ajo · Perejil Sal Pimienta · Pimiento seco (opcional) Para la salsa verde: · 5 ajos · 1 manojo de perejil · Vino blanco · Fumet de pescado · 1 cucharada de harina · Sal El ...