comunidades

Smoothie de zanahoria, naranja, manzana y limón



 

Las vitaminas, fibra, antioxidantes y minerales que se encuentra en este rico smoothie, es mejor probarlo que contarlo, así que empezamos.

Ingredientes:

1 naranja
1 zanahoria
1 manzana
1 limón
1/2 vaso de agua
Hielos
Preparación:

Pelamos la zanahoria y la manzana, la cortamos y la echamos en el vaso de la licuadora o de la batidora.
Con la naranja o bien la podéis hacer en zumo o la podéis pelar y cortar en trozos.
Hacemos el zumo del limón y lo echamos junto con el hielo y el agua.
Trituramos todo bien, servimos y consumimos al momento.

Que disfrutéis!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Fuente: este post proviene de Creandoaficiones, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Crepes de avena de chocolate

Los crepes ya sabéis que son un postre, desayuno o merienda, que siempre triunfa, así que os dejo la receta. Con estas cantidades salen unos 8 crepes. Empezamos. Ingredientes: 75 gr de harina de avena ...

Bizcocho de almendra

Si os apetece un bizcocho muy fácil de hacer y lo más importante que esta riquísimo, pues aquí tenéis la receta y además sin gluten. Para hacerlo he utilizado un molde de 20 cm de diámetro. Empezamos. ...

Cookies brownie de chocolate

Vamos a preparar estas ricas y chocolateadas cookies tipo brownie, fáciles de hacer y sobre todo si tenéis antojo de chocolate, esta es vuestra receta. Con estas cantidades salen unas 15 galletas gran ...

Tortitas esponjosas

Estas son las típicas, ricas y esponjosas tortitas. Ideales para empezar el día con un rico desayuno o a media tarde con la merienda. Con estas cantidades salen 8 tortitas. Empezamos. Ingredientes: 12 ...

Recomendamos

Relacionado

primavera receta red facilísimo ...

Smoothie de fresas, naranja y pomelo

Parece que con este tiempo no apetecen este tipo de recetas, pero si las previsiones meteorológicas son acertadas, el sábado os estaréis acordando de mí mientras os tomáis este Smoothie. Yo lo descubrí por casualidad hace un par de semanas, cuando empezó el calorcito y me apetecía tomar algo a media mañana (nunca me salto ni una de las 5 comidas). Siempre que tomo zumo en casa, es zumo casero y úl ...

recetas postres smoothie

Smoothie de café, plátano y chocolate

Para combatir el calor y por las propiedades que tiene el café, de estimular el organismo, la mente y dar energía. Combinado con el chocolate, que estimula y da sensación de bienestar emocional, ¿a que esperas para probarlo?. Empezamos. Ingredientes: 1/2 vaso de café 1 plátano 1 yogur de plátano o natural chocolate, una onza o dos leche HielosPreparación: Preparamos 1/2 vaso de café, al gusto de ...

Recetas postres Postres fríos Tiramisú

Tiramisú de chocolate y naranja

Vamos a preparar este riquísimo tiramisú de chocolate y naranja. Lo podéis hacer en vasos individuales, justo para la porción de cada comensal o en una fuente. Con las cantidades de esta receta salen 6 vasos, pero si queréis más solo tenéis que doblar las cantidades. Ya veréis lo rico que esta. Empezamos. Ingredientes: 250 gr de queso mascarpone 3 huevos 3 cucharadas de azúcar 3 cucharadas de cho ...

Recetas postres Bizcochos

Bizcocho de limón y almendras

Volvemos para preparar otro rico bizcocho de limón con claras de huevo y almendras. He puesto una fina capa de glaseado de limón pero si queréis que sea más gruesa solo tenéis que doblar las cantidades. Empezamos. Ingredientes: 5 claras de huevo 200 gr de harina de repostería 1 sobre de levadura en polvo 100 gr de azúcar 160 ml de aceite de girasol El zumo de 2 limones La ralladura de un limón 40 ...

Sin azúcar Recetas postres Bizcochos ...

Bizcocho de chocolate y plátano sin azúcar

Un riquísimo bizcocho de chocolate y plátano sin azúcar. Los plátanos cuanto más maduros mejor y veréis que no hace falta echar ningún azúcar añadido, además con las pepitas de chocolate es un extra que lo hace que este mucho más rico, pero si no tenéis pepitas podéis picar unas onzas de chocolate. Con la leche podéis usar la que queráis o la bebida vegetal que más os guste. Empezamos. Ingrediente ...

recetas dulces recetas postres postres fríos ...

Tarta fría de limón

Esta tarta es refrescante, rápida y excepto por las galletas sin apenas calorías e ideal como postre veraniego. Para hacer la tarta he utilizado un molde de 18 cm de diámetro. Para que cuaje la tarta usar las láminas de gelatina, modifico lo de sustituirlo por otro sobre de gelatina porque cuaja mejor con las laminas. Empezamos. Ingredientes: 2 yogures naturales desnatados 200 gr de queso fresco b ...

recetas postres bebidas recetas

Smoothie de naranja y plátano

Ahora que todavía hace calor y parece que el verano durará un poco más, yo sigo con mis refrescantes zumos naturales. Este es muy fácil de hacer con cosas que solemos tener por la nevera así que es perfecto para desayunar o a media tarde para saciar el hambre y la sed. Now it?s still warm and seems that summer?s going to stay a little bit more time, I carry on drinking my favorite natural smoothie ...

Almuerzo Celiacos Cena ...

Crema deliciosa de zanahoria y manzana

¡Muy buenas gastrolover! Este otoño me ha dado por las cremas de verduras más que nunca, y más aún por esta crema deliciosa de zanahoria y manzana de  sabor suave, dulce y delicado que conquistará hasta a los paladares más exigentes. Según la cocina energética , durante el  otoño es conveniente nutrirnos con alimentos propios de estos meses con un sabor dulce natural cómo la calabaza o el boniato. ...