Ingredientes para 1 comensales
Ingrediente,1 manzana picadita,medio vasito de yogurt,1 cucharada de germen de trigo,1 cucharada de granola,azucar o miel al gusto,cubos de hieloPreparacion, colocar lotos los ingredientes en la licuadora mezclar muy bien por unos segundos, muy rico para el desayuno