6 BENEFICIOS DEL BANANO

Ingredientes: 1 pan de caja blanco 1 1/2 taza de leche 1/2 taza de ázucar 3 huevos 2 bananos 1/2 taza de ralladura de dulce de panela 1 cucharadita de vainilla Procedimiento: Mezcle la leche, los huevos, el ázucar y la vainilla en un tazón grande, haga pedacitos el pan de caja, y mezclelo con su mezcla de ingredientes líquidos. Deje reposar durante media hora. Luego agregue 1 banano en trocitos. P ...

Es el primer pastel que hice hace muchos años , ha gustado tanto que siempre lo preparo ya sea en molde o en forma de cup cake ( cubiletes o magdalenas ) . Es delicioso , nutritivo, saludable y a todos les encanta . Se guarda en la refrigeradora hasta por 5 días , en un recipiente adecuado . Ingredientes: 1 taza de harina para pasteles 1 taza de azúcar morena 1 cucharada de ...

Este Pan de banano es una de las recetas más fáciles que encontrarás y por supuesto delicioso. Es perfecto para el desayuno o la merienda, su sabor a banano y especias es tan envolvente y suave a la vez que te encantará. Es un pan húmedo con consistencia de pastel y como en toda receta es importante utilizar ingredientes de calidad. INGREDIENTES: 1 taza de harina 1 taza de azúcar 3 huevos medianos ...

Hola Hola!! Cómo estás hoy? Bueno, aquí lo que ha sido uno de mis desayunos/merienda  hoy: Fritas de banano saludables. Te cuento que me inspiré en una receta que me encantaba desde que era pequeñita en mi país Honduras.  La verdad es que tenía nostalgia de pensar en esos momentos en los que la comía.  Sobre todo estando  a kilómetros de distancia y  haciendo una versión saludable. En mi país s ...

Esta combinación de frutas puede resultar insólita pero es realmente deliciosa, rápido de preparar y sobre todo saludable, ideal para iniciar la jornada con el pie justo. Ingredientes: Para dos vasos 200ml de agua fría 1/2 aguacate 1/2 manzana (yo use la manzana con càscara pero quien desee la puede eliminar) 1 banano 1 cucharada de jugo de limón Cubos de hielo Azùcar a gusto Preparaciòn: En el v ...

El antojo de hoy tiene un sabor que me trae gratos y golosos recuerdos de Santa Marta, desde mi adolescencia disfruté con mucha avidez de los maravillosos panes de banano que vendía una amiga repostera de mi mamá; esos panes eran sin lugar a dudas uno de mis bizcochos favoritos. Desde que vivo en España he estado experimentando con varias recetas en un intento por recrear el sabor de mis recuerdos ...

Nada mas simple que un batido de frutas, con una consistencia cremosa y sabor delicioso. Uno de estos en la mañana cae de maravillas, algo saludable y rico a la vez, yo omití la presencia de azúcar porque creo que con las frutas es mas que suficiente, pero quien lo prefiera mas dulce puede agregar este ingrediente a placer. INGREDIENTES: 1 banano 150g de frambuesas (yo use las que vienen congelada ...

Empieza nuevo año y con él nuestros "nuevos" propósitos y las comillas son básicamente porque en la lista de esos propósitos, por lo general están la mitad de los propósitos del año pasado... o por lo menos ese es mi caso. Uno de los propósitos infalibles sin duda alguna es comer más sano o saludable, que más que una cuestión estética es una cuestión de salud y cada vez somos más conscie ...

Hola, hoy les traigo un nuevo propósito para el comienzo de semana y es acabar con todo lo que hay en la nevera antes que se dañe, y hoy para mi desayuno quería algo dulce, pero no tanto, entonces me dispuse a gastar un banano muy negro y maduro y una maracuyá, quería que fuese pan pero salieron mas bien muffin. Aqui les va la receta: Ingredientes: (para 6 muffins medianos) 1 banano grande 1 mara ...

PONQUE DE BANANO 1barra de mantequilla 1taza de azucar 1cdita de vainilla 2huevos 2tazas de harina 1cdita de polvo de hornear 1cdita de bicarbonato un cuarto cdita de sal 1taza exacta de banano maduro majado con un tenedor media taza de leche un cuarto taza de pasas un cuarto taza de nueces picadas en la batidora coloque la mantequilla,azucar y vainilla creme 5min coloque los huevos uno a uno bata ...