Cocinar con amigos Idea guardada 29 veces
La valoración media de 30 personas es: Muy buena

6 Postres light


Imagen 1

Estando en las fechas que estamos toca cuidarse. En mi caso me cuido en la previa a las Navidades porque se que luego mi estómago y mi cuerpo se resienten de tanta comida, tanta cena y tanta reunión familiar. Pero también me cuido después, intento que los dos kilos que me he echado encima tras el cordero, el pavo, los asados y tanto turrón y dulce rico se vayan tan rápido como han vuelto.

Paro claro, hacer dieta es duro y más si tienes que renunciar a comer postres ricos. Por eso con ayuda de mis comáis de RED Facilísimo he preparado este post donde encontraréis 6 recetas de postres light.

Imagen 2

Desde mi blog cocinar con amigos os traigo este flan de mandarina sin azúcar, a mi me ha sorprendido su intenso sabor y su cremosidad, además es súper fácil (VER RECETA)

Imagen 3

Pedro nos trae una mousse de naranja que además de ser light es que se prepara al microondas, así no perderemos mucho tiempo trasteando en la cocina (VER RECETA)

Imagen 4

Marta nos trae la reina de los postres, sus brochetas de fruta con sirope de piña son una gran opción ya que debemos consumir fruta fresca con frecuencia (VER RECETA)

Imagen 5

Silvia nos enseña a preparar una tarta de manzana sin azúcar, con lo que me gusta la tarta de manzana seguro que la preparo durante las fiestas y así también me cuido durante (VER RECETA)

Imagen 6

Uno de los postres más sanos viene de la cocina de Masito, la gelatina de fresas y zumo de naranja es buenísima por su alto contenido en vitaminas y sus pocas calorías (VER RECETA)

Imagen 7

Maribel también nos trae un postre que podremos disfrutar durante las fiestas, su volcán de piña helado con toque de limón y fresa es estupendo para cualquier evento light o no… (VER RECETA)

Espero que os animéis a prepararlos y os invitamos a que cuidéis vuestra alimentación con estos postres que no os pesarán ;)

Glo de COCINAR CON AMIGOS
No te pierdas ninguna receta, sígueme en Facebook y Twitter
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Palmeritas de tomate y romero

Este mes para el Reto #Asaltablogs nos hemos colado en la cocina de Mavi Mandarinas y Miel que está repleta de recetas deliciosas. Para esta ocasión he elegido una receta de picoteo bastante apañada y ...

Drip Cake de Oreo

Este mes para el Desafío en la Cocina las hermanas Camilni, del blog La cocina de Camilni, nos han querido retar haciendo una receta de Drip Cake de lo que más nos gustase. Un Drip Cake es una tarta c ...

Recomendamos

Relacionado

postres light bajo en gras ...

6 postres light

No se vosotros pero yo en previsión a las Navidades quiero cuidar mi línea, me ha costado mucho recuperarme y entrar en los vaqueros después de las vacaciones de verano y no quiero que me pase lo mismo cuando me harte a turrones, mazapanes y asados navideños. Así que ahora me encuentro cuidando mi alimentación y la verdad es que no me cuesta, me gusta comer sano. Lo malo, echo en falta comerme alg ...

recetas dulces postres postres light ...

6 postres light

Si hay algo de la comida que me gusta o, mejor dicho, me encanta, ese es el postre. Si te soy sincero no encuentro mejor manera de acabar una comida que con un buen postre. Lástima que a diario me tengo que privar y más ahora que se acerca el verano. Así que para poder caer en la tentación sin remordimiento, me he decidido a recopilar entre algunas compañeras bloggers, ricos postres light, léase, ...

recetas dulces postres ligeros postres ...

6 postres light

Light o ligero no tiene que ser algo aburrido, como tampoco tenemos que prescindir del postres si queremos cuidarnos o perder algo de peso... se puede tomar postres con pocas caloría y darnos un gustazo de vez en cuando para quitarnos el gusanillo de comer dulces... Aquí os dejo una selección de postres light o bajos en calorías sencillos de hacer, y fáciles de comer, bajos en calorías , pero alt ...

crema de caramelo recetas postres orange curd ...

Seis cremas dulces y postres con crema

A la hora de hacer una tarta, unos pasteles, buñuelos y tantos otros postres es imprescindible el uso de una crema. Hay algunas muy conocidas y tradicionales, como la crema pastelera, presente en tantas recetas, pero no es la única. Hay muchas cremas deliciosas que podemos utilizar para hacer ricos e increíbles postres, por eso hemos reunido en este post algunas cremas que podemos utilizar y algun ...

sopas cremas verduras ...

6 sopas y cremas para todos los días

Aunque aquí ya esté llegando el invierno a mi me gusta comer sopas y cremas durante todo el año. Cuando me siento empachada o con molestias en el estómago una sopa o una crema es lo que más me alivia y me da igual que cuando termine de comerla esté sudando como un pollo en el horno ;) A mis compañeros de RED Facilísimo también les encanta comer y preparar sopas, como he dicho antes son un plato re ...

ligero light sano ...

6 Platos ligeros para cuidarnos

La mitad del día me lo paso pensando en que preparar para la comida de Navidad, la cena de Nochebuena, Año nuevo… Y la otra mitad en que preparar el resto de los días para compensar los excesos :) Y es que no se vosotros pero para mi ahora empieza un maratón de los buenos en cuanto a comilonas se refiere. Cenas de trabajo, de amigos, de otros amigos, de antiguos compañeros de trabajo, las t ...

recetas dulces

6 deliciosos postres sin horno

Si hay algo que me gusta son los postres sin horno, porque se pueden hacer tanto en invierno como en verano, vaya, que son para todas las épocas del año y muy fáciles de preparar, nada como un postre fácil y rico para alegrarnos el día. Así es esta recopilación de postres, una selección deliciosa que nos va a alegrar un poquito cada vez que la veamos y mas aún cuando los hagamos¡¡ PANNA COTTA DE L ...

recetas dulces postres fruta ...

6 postres ligeros para disfrutar y no engordar

Sí, sé lo que estáis pensando en esta época y lo que estáis buscando, y no soy adivina ni nada por el estilo, pero a mí me pasa siempre cuando llega esta época del año. Recetas ligeras nada pesadas y con pocas calorías para empezar la operación bikini! No hay ni una sola primavera en mi vida, que no piense en perder cintura y adelgazar, sobre todo cuando el verano se acerca sigilosamente. Porque s ...

postres pescado ensalada ...

6 recetas con mandarina y naranja

Estamos en época de mandarinas y naranjas, ahora están en su mejor momento y además la fruta de temporada nos cuesta menos dinero. Las naranjas y las mandarinas no sólo nos sirven para zumo y como fruta sino que podemos preparar con ella infinidad de recetas tanto dulces como saladas, así podrás sacar más provecho a esta maravillosa fruta. Hoy junto a mis amigos del club de los cinco y nuestra inv ...

recetas dulces

5 postres rápidos

La verdad que la idea de hacer un postre delicioso y a la vez rápido es tentadora siempre. Hoy te damos 5 ideas para que te inspires y puedas preparar tus postres en tiempo récord. Muchas veces con el trabajo y las prisas habituales no tenemos muchos tiempo para dedicar a la cocina, pero el fin de semana suele ser un buen momento para recibir amigos y entonces si hacer una comida o cena familiar. ...