Sabrosas recetas de atún en conserva

Hola chicas! hoy les traigo unas sabrosas recetas de atún en conserva. El pescado es una buena fuente de proteínas de alto valor biológico, se aconseja incluirlo en la dieta entre dos y tres veces por semana alternando entre pescado blanco y azul. Sin embargo, no siempre consumimos todo el pescado que deberíamos, en parte porque limpiarlo puede resultar un poco tedioso, y también porque al tener espinas nos lleva más tiempo comerlo, sobre todo si hay niños de por medio.

Hoy he recopilado para vosotros seis recetas con atún en conserva, pero no os preocupéis porque no tendréis que pasar ningún trabajo limpiando el pescado ni apartando espinas. Se trata de platos hechos con atún en conserva, que fácilmente podéis encontrar en cualquier establecimiento de alimentación. 

PASTEL DE ATÚN EN CONSERVA:

¿Quién dijo que los platos con pescado no son visualmente atractivos? Solo se necesita un poco de imaginación para que resulten apetecibles y bonitos. Este pastel de atún, que publiqué hace algún tiempo en mi blog Hogar Y Ocio, cumple los dos requisitos Es muy tentador y se presta a decorarlo de mil y una formas, y si tenéis niños, ni siquiera sabrán que habéis puesto atún en el pastel.

Para hacerlo, además del atún, necesitaréis huevos, nata (crema de leche), tomate frito, aceitunas, cebolla y algunos ingredientes para decorar. En una picadora o robot de cocina se trituran los ingredientes, se mezclan y condimentan bien, y por último, se hornean a baño de maría. Muy fácil, ¿verdad? 

Para ver la receta completa solo tienes que pinchar AQUÍ


ROLLO DE PATATA RELLENO DE ATÚN

La siguiente receta es del blog Cuuking!, un impresionante rollo de patata y atún que además de ser riquísimo tiene una presentación de diez. Y lo mejor es que puedes hacerlo en tu casa de una forma sencilla y con ingredientes fáciles de conseguir. El resultado lo puedes ver en el vídeo que acompaña a la receta, os aseguro que es un plato que no defrauda. 

Los ingredientes básicos para preparar este rollo son: atún, huevos, patatas y mayonesa. Además incluye otros ingredientes que enriquecen la receta y que probablemente ya tendréis en vuestra despensa. Se trata de hacer un puré con las patatas, lo estiramos sobre papel film y encima se le pone el relleno que se elabora con el resto de ingredientes. A continuación, enrollamos, enfriamos en la nevera y decoramos.

Para ver la receta completa pincha AQUÍ.


CROSTATA DE ATÚN Y QUESO

Con muy poquitos ingredientes en el blog Cocinando con CatMan preparan esta maravilla de pastel salado. El plato no puede ser más fácil ni más rico, ¿te animas a probarlo?

Vas a necesitar atún, queso, masa brisa, huevos... Y solo tendrás que estirar la masa, rellenarla con una mezcla que se elabora con el resto de ingredientes, cubrir con más masa brisa formando un enrejado y hornear. Ya os decía lo fácil que es... pero si quieres que te quede perfecta tienes la receta completa pinchando AQUÍ.


EMPANADA DE ATÚN

La siguiente receta es una de mis favoritas para hacer con atún, y es que siendo yo gallega las empanadas son uno de los platos que más me gustan. Esta empanada nos llega de la mano de Julia y sus Recetas, ella la prepara con mucho mimo y le sale tan rica como podéis apreciar en la foto.

Para hacer esta empanada, además de atún, necesitaréis huevos, pimiento, tomate frito y otros ingredientes de "andar por casa". La masa que pone Julia es de hojadre y ello nos facilitará mucho el trabajo. Se hace un sofrito al que se añade el atún desmenuzado y huevo duro picado, con todo ello se rellena la masa y se lleva al horno. 

No te pierdas esta receta, consúltala completa pinchando AQUÍ.


PASTEL DE ATÚN Y HUEVO

Este es otro pastel con el que acertarás, sí o sí. Nos lo enseña a preparar Pilar en su blog Les receptes que m'agraden, y es tan sencillo y rico que no resistirás la tentación de hacerlo. El relleno del pastel admite variaciones, así que podrás adaptarlo a tu gusto... 
Los ingredientes que usa Pilar son atún, zanahorias, judías, huevo duro... además necesitarás pan de molde cortado  a lo largo, lechuga y mayonesa. Tendréis que cubrir el fondo de un molde tipo plum-cake con pan de molde, untar con mayonesa y poner un poco de relleno que se hace mezclando el resto de ingredientes. Se hacen varias capas y se  enfría en la nevera. Se desmolda antes de servir y se decora. ¡Qué bonito queda! 

Es muy sencillo pero para que te salga perfecto sigue la receta completa pinchando AQUÍ.


PATÉ DE ATÚN A LAS HIERBAS PROVENZALES

Y para finalizar, desde mi blog Hogar Y Ocio, os traigo un paté que os servirá como aperitivo o pincho. Otra receta super fácil que está lista en muy poco tiempo. Si os animáis a prepararla comprad un poco más de pan porque os pasaréis el  día untando este paté. 

La receta es tan fácil como mezclar atún, queso crema, yema de huevo y un poco de aceite. Esto se condimenta muy bien y se tritura. El sabor es suave y queda una textura muy cremosa. 
No dudes en hacer este paté siguiendo la receta completa AQUÍ


Y aquí finaliza el recopilatorio de recetas con atún en conserva, espero que os hayan gustado y os sean útiles. Nos vemos en la siguiente publicación, mientras podéis seguirme en mi página de Facebook o en Twitter.

 
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Modificado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Una semana más os traigo una selección de recetas que he recopilado entre los blogs de mis compañeros de Red Facilisimo y del mio. En esta ocasión, se trata de postres que llevan gelatina entre sus in ...

Recomendamos

Relacionado

ingredientes ocasiones especiales primeros platos ...

Las recetas con pan de molde son de esas que gustan a todo el mundo, fáciles y rápidas de preparar e ideales porque en un periquete te sacan de un apuro. Así que yo que tu, guardaría este post en preferidos, ¡le vas a sacar mucho provecho! *-* Serranitos enrrollados, pasteles fríos de atún, de salmón, con pimientos del piquillo, rollitos de jamón y queso... ¡Ya verás que delicias! Además ...

recetas dulces bollería postres ...

Deliciosas Magdalenas Las magdalenas son de esos dulces que no faltan nunca en nuestras casas, sea para el desayuno o la merienda, estos bollos hechos en nuestro hogar son la mejor alternativa a la bollería industrial. Y no penséis que prepararlas es complicado, nada de eso... en ocasiones, es más el tiempo que se invierte en ir a comprarlas que el que se necesita para hacerlas. Además, preparar l ...

ingredientes ocasiones especiales primeros platos ...

El dia de hoy estaremos hablando de como puedes preparar deliciosas recetas de pasteles salados, preparar una comida para familiares o amigos conlleva la responsabilidad de servir platos que se adapten a sus gustos y que sean estéticamente apetecibles. Pero no siempre es fácil sorprender y estar a la altura, en ocasiones nos complicamos elaborando platos que no resultan, que se nos salen del presu ...

recetas con atún lasaña canelones ...

5 Recetas con atún enlatado Hoy traigo una nueva recopilación gracias a mis compañeros de trabajo. Ya había hecho una recopilación de recetas con atún pero se trataba de recetas ligeras. Hoy traigo un poco de todo: canelones, lasaña vegetal, ensaladilla rusa, una empanada y un pastel de pan de molde. Así que sigue leyendo y aprende a preparar estos deliciosos platos. 5 Recetas con atún enlatado. L ...

entrantes primeros platos huevos

Si la semana pasada rendía homenaje al chocolate con seis maravillosas tartas, esta semana cambio totalmente el chip y me paso de lo dulce a lo salado para mostraros seis recetas impresionantes con uno de los alimentos más completos que nos podemos encontrar: los huevos. Los huevos, son una fuente de proteína sumamente nutritiva, ademas son muy utilizado en la preparación de comidas tanto saladas ...

entrantes dips

Los dips son deliciosos aperitivos de consistencia cremosa que se toman fríos. Resultan muy sencillos de preparar y se acompañan generalmente de palitos de pan, nachos o varitas de crudités. El verano es una de las mejores épocas para disfrutar de ellos, una buena forma de hacerlo es mientras tomamos una cervecita bien fría o el refresco que más nos gusta. Para que no os falten opciones, os traig ...

primeros platos pastel salado

Cada vez me gustan más los pasteles salados, y es que con ellos todo son ventajas. Los pasteles salados se pueden hacer de carne, verdura, pescado..., admiten combinaciones de ingredientes muy variados, están riquísimos, y algo que me encanta, es lo bonitos que quedan en la mesa. En esta publicación he seleccionado seis pasteles salados para que los disfrutéis con vuestra familia y amigos. Son re ...

tarta japonesa de queso con 3 ingredientes bolitas de galletas con nueces bañadas en chocolate fresas con chocolate ...

El dia de hoy estaremos hablando de como preparar unas recetas fáciles con 4 ingredientes, me encanta cocinar pero si lo hacemos más sencillo y con menos ingredientes me gusta mucho más, para qué mentir, aquí os presento estas 6 recetas sencillas y con lo mínimo en cuanto a ingredientes a utilizar. Vamos a ello. Las rectas completas están en el título de las recetas.La Taza de Loza "Tarta Ja ...

BLOG IDEAS Y MENÚS

¿Quién no tiene en la despensa un buen surtido de latas de atún? Esta es una de las conservas más versátiles en la cocina y que nos saca de muchos apuros, para improvisar de forma saludable platos completos, picoteos y entrantes ligeros. Aquí tienes muchas recetas con atún en conserva, para sacar todo el partido a tus latas de forma sana y sabrosa.   Huevos rellenos.   Pastel de atún rápido.   S ...

segundos platos legumbres potajes

Hola amigos, de nuevo te traigo un rico recopilatorio para ayudaros en la cocina, donde estaremos preparando deliciosas recetas de legumbres, sé que a muchos te cuesta comer legumbres, pero es importante consumirlas como mínimo dos veces por semana. Quiero daros ideas para que las preparéis y os queden estupendas, así que en colaboración con mis compañeros de Red Facilisimo he reunido seis recetas ...