Ajetes al microondas

AjetesMicrohondas


Para un comensal

Ingredientes.

3 manojos de ajetes

Sal

Boll y papel film
Elaboración

Limpiar los ajetes y troceamos, los pondremos en el Boll los tapamos con film y llevamos al microondas al 100% tres minutos treinta.

El microondas que hago los ajetes tiene 1.000 w por lo tanto si es menos potencia lo dejáis un poco más como medio minuto de tiempo si tiene 900 w y así sucesivamente, cuando estén hechos le añadimos un poquito de sal.

                                                  Mª Carmen Pina.

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