Vegetales al microondas

Ingredientes 250 grs de almejas Perejil +limón+ aceite y sal Bol+ film Elaboración Pondremos las almejas en agua con sal en un bol que cubran las almejas, dejamos 30 minutos Sacamos del agua y pondremos en un bol tapado con film, meter al microondas, al 100%, empezamos por un minuto, y sacamos y con este tiempo para la cantidad que he puesto hay suficiente. El microondas en donde esta hechas en un ...

Para un comensal Ingredientes. 3 manojos de ajetes Sal Boll y papel film Elaboración Limpiar los ajetes y troceamos, los pondremos en el Boll los tapamos con film y llevamos al microondas al 100% tres minutos treinta. El microondas que hago los ajetes tiene 1.000 w por lo tanto si es menos potencia lo dejáis un poco más como medio minuto de tiempo si tiene 900 w y así sucesivamente, cuando estén h ...

Ingredientes 1/2 calabacín pequeño 2 manojos de ajetes 2 huevos Aceite y sal Un bol y film Elaboración Cortamos el calabacín en triángulos pequeños, y lo pondremos en un bol con una pizca de sal los tapamos con film, meter al microondas tres minutos y medio, en potencia de 1000 w. Con los ajetes los limpiamos y cortamos en trocitos y haremos lo mismo que hemos hecho con el calabacín, introducirlos ...

Ingredientes 1 Comensal 1 Zanahoria ½ calabacín ½ cebolla Elaboración Limpiamos la zanahoria y hacer láminas que no sean muy gruesas, una vez tengamos las lámina cortamos en Juliana. El calabacín lo cortamos de la misma forma pero quitamos un poco de piel de los laterales el resto de la piel la dejamos, y hacemos lo mismo. La cebolla la limpiamos y cortamos de la misma forma, pondremos en un bol t ...

Ingredientes .  Para un comensal Calabacín luna 4 o 5 gambas peladas Bechamel 1 cucharilla de harina Aceite lo necesario 100 grs de leche Nuez moscada una pizca Queso para gratinar Elaboración Vaciar el calabacín, la pulpa que saquemos la pondremos en un bol y lo metemos al microondas tapado con una pizca de sal, cocción dos minutos 30 segundos potencia 100w, con la parte que hemos vaciado del cal ...

Ingredientes Para un comensal 400grs de cardo sin limpiar 15 a 20 grs de piñones 1 diente de ajo ½ cuharilla tamaño café de harina Aceite de oliva, sal, bicarbonato y 1 rodaja de limón Elaboración Pondremos al fuego una cazuela con agua a hervir, limpiaremos el cardo quitando todos los hilos, y por la parte interior quitando la telita que lleva, cortamos en trozos no muy grandes, una vez limpio la ...

200 g. de patatas 200 g. de champiñones1 cebolleta 1 puerro Eneldo Sal Aceite Pelamos las patatas y las cortamos en rodajas finas. Lavamos y fileteamos los champiñones y cortamos finito también la cebolleta y el puerro. Metemos todo en una bo ...

Ingredientes para 4 comensales1 kg. pimientos del padrón,8 cucharadas de aceite de oliva,sal marina gorda Lavamos bien los pimientos, los secamos y los colocamos en un recipiente apto para microondas. Rociamos los pimientos con aceite de oliva y los tapamos con film (tiene que ser apto para microondas), al que haremos unos agujeros. Metemos en el microondas 8-9 min. a potencia medi ...

Ingredientes Masa Quebrada 300 grs de harina 150 grs de mantequilla 1 huevo ½ cucharadita de sal Ensaladilla Olivas de adorno Huevo rallado de adorno Elaboración 1. En un bol pondremos la harina, en el centro haremos un hueco y añadimos la mante-quilla troceada y la sal, amasamos la harina y la mantequilla, en forma de arenado, es frotando entre las manos harina y mantequilla hasta que formemos co ...

Mi amiga Mª. Carmen me lo dió a probar el otro día, y me dió la receta: ¡qué rico! ¡Gracias Mari! INGREDIENTES: - 150 gr. de azúcar (en la receta original 170) y algo más de azúcar glas. - 175 gr. de zanahorias crudas. - Una cucharadita de canela molida (en la receta original, 2). - Dos huevos. - 5 cucharadas de aceite de girasol (en la original, de oliva refinado). - 90 gr. de harina. - 10 gr. de ...