Nos vamos a Sudamérica! ya que no podemos viajar tanto como nos gustaría pues vamos a viajar culinariamente que tampoco está nada mal. Este mes en el Desafío en la cocina la receta elegida son arepas. Nunca las había probado pero son una especie de tortitas que se preparan con harina de maíz precocida (ya la venden así). Luego lo puedes rellenar con cualquier cosa, en mi caso con carne picada de cerdo y tenera con tomate y muchas especias. A mí me han gustado mucho, sobre todo porque se hacen en un momento! para una cena vienen muy bien, ya que las puedes rellenar de cualquier cosa.
Le he cogido la receta a mi amiga Isa del blog Las delicias de Isabel pero yo no les he puesto queso en la masa.
Ingredientes para las arepas (unas 6 arepas):
250 ml de agua tibia
200 gr de harina de maíz precocida
20 gr de mantequilla a temperatura ambiente
1/2 cucharadita de sal
Ingredientes para el relleno:
250 gr de carne picada
3 tomates medianos pelados y en trozos pequeños
1 cebolla dulce muy picada
1/2 pimiento rojo muy picado
1/2 pimiento verde muy picado
especias al gusto: pimienta, comino, guindilla seca y nuez moscada
queso tipo filadelfia
aceite
sal
Preparación de las arepas:
Juntamos todos lo ingredientes hasta formar una masa uniforme y dejamos reposar unos 10 minutos. Hacemos bolitas de unos 70 gr más o menos, aplastamos y las hacemos en una plancha a fuego medio.
Preparación del relleno:
En una olla echamos un chorro generoso de aceite a fuego medio. Pochamos la cebolla y a continuación echamos las especias y la carne picada. Cuando la carne ya no esté cruda y esté desmenuzada, ponemos los pimientos y cuando empiecen a estar blandos agregamos los tomates. Dejamos que se vaya haciendo dando vueltas de vez en cuando y cuando veamos que empieza a espesarse rectificamos de sal y especias. Puede ser necesario echar un pelín de azúcar para rectificar el acidez del tomate.
Para comer las arepas las abrimos por la mitad, untamos queso filadelfia y ponemos un poco del relleno de carne. A mí me resultaron espectaculares!
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