BARRITAS JUNGLY

Barritas jungly


ChefBosquet



enero 25, 2022

7:42 pm

Seguimos versionando los dulces más típicos. Esta vez, vamos a preparar barritas Jungly. La tableta de chocolate y galleta más viral merece tener su versión saludable, lo haremos en versión barritas. Para prepararlo, vamos a utilizar galletas caseras, sin gluten y saludables. Unas barritas sin azúcar añadido ni endulzantes ultraprocesados.

Barritas Jungly



Receta



200g Chocolate puro

100g Manteca de almendras (o de otro fruto seco)

30g Leche (o bebida vegetal)

100g Galleta

Funde el chocolate, añade la manteca y mezcla.

Añade la leche, mezcla.

Añade las galletas troceadas e integra.

Pasa al molde y refrigera unas horas.

Galletas



100g Harina de avena o copos de avena triturados

50g Almendras trituradas o harina de Almendras o anacardos

30g AOVE o aceite de coco o mantequilla fundida

90g Dátiles sin huesos hidratados 10 en agua caliente (higos, pasas, damascos)

Vainilla

Tritura todo.

Pasa la mezcla a un papel de horno.

Coloca un papel de horno encima de la masa y con ayuda de un rodillo a masa hasta que quede fina.

Con ayuda de un cortador de galletas cortar las galletas y pasarlas a otro papel de horno, con los restos y bordes vuelve a amasar y repite el proceso hasta acabar con toda la masa.

Hornea durante unos 12 minutos a 180 °C.

Barritas jungly


En post de Instagram tienes el vídeo de la preparación de las barritas jungly. ¡Échale un vistazo!

Si te gustan las barritas en mi canal de Youtube puedes encontrar algunas opciones:

Barritas de almendras con frambuesas, sabor turrón.

Barritas de palomitas con chocolate

Te recuerdo que también tienes a la venta moldes de barritas y en mi próximo libro se vienen recetas perfectas para darles uso.

Fuente: este post proviene de ChefBosquet, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Empieza la semana a tope de energía con este pudding de chocolate. Un capricho saludable para alegrarte el día. Sin azúcar ni ningún edulcorante, únicamente endulzado con fruta. Quédate porque te va a ...

Hoy vengo con un plato de lo más típico en su versión más fresquita, esta ensalada de verano es la receta que necesitas para los tuppers de tus días de playa o piscina. ¿Qué platos o alimentos dirías ...

Hoy vamos con una receta viral que no puede ser más apetecible y útil. Si hay algo que nos cuesta a todxs es encontrar un rato para preparar una comida o cena rica entre semana. Afortunadamente el sab ...

Muy atentxs a esta receta que os traigo porque ya he comprobado que triunfa haya donde va. Un plato súper original y una idea perfecta para que comer verduras no sea tan aburrido como algunxs lo pinta ...

Recomendamos

Relacionado

dulces recetas barritasfit ...

Riquísimas barritas de frutos secos ideales para llevártelas donde quieras!!! Decidí hacer estas barritas porque estaba cansado de pasar hambres a ciertas horas del día sobre todo en situaciones como en el trabajo que necesitas comer algo rápido para merendar y seguir trabajando, normalmente suelo comer fruta, pero siempre me la tenía que llevar pelada o comer manzanas y muchas veces me quedaba co ...

carrotcake caramelo

ChefBosquet marzo 25, 2022 3:30 pm Esta semana hemos dado el pistoletazo de salida a la promo en redes de Express, mi último libro. Lo inauguramos por todo lo alto, cocinando una de las muchísimas opciones de barritas que incluye el libro en un directo de Instagram. Y así será, a partir de ahora, cada semana con un invitadx especial. Con algunas de las preparaciones so ...

general cocinar recetas de cocina fáciles ...

Estas barritas de cereales caseras son súper deliciosas, nutritivas, económicas. Y lo mejor son sencillas de hacer. Es por eso que son un muy buen plan para hacer con los niños de la casa. Ya mismo pon manos a la obra, y ponte a hacer estas deliciosas barritas de cereales caseras, con las que sorprenderás y deleitaras a todo el mundo. Ingredientes para estas barritas Mantequilla 70 gramos (deben ...

galletas Snacks avena ...

ChefBosquet julio 19, 2021 5:20 pm Hoy te traigo una de mis recetas favoritas. A primera vista puede ser que no sea la más llamativa pero por su sabor y por su utilidad, estoy seguro de que estas galletas de avena se van a hacer un hueco fijo en tu despensa. Snack Perfecto Probablemente, las galletas o cookies sean unos de los productos que más se consuman en nuestro ...

barritas de cereales tentempié barritas energéticas ...

Las barritas de cereales eran hace años prácticamente un alimento sólo a la venta en tiendas especializadas para deportistas, puesto que el público que las consumía en su mayoría era éste. Sin embargo, ahora las podemos encontrar en las estanterías de cualquier supermercado, aunque es cierto que se han adaptado más a las necesidades de ese público más amplio. Así, en el mercado encontramos barrita ...

chocolate Donaked Postres ...

ChefBosquet noviembre 25, 2021 4:30 pm Seguimos celebrando el lanzamiento de mis nuevos moldes de la mano de Jata. Y aunque no será por falta de ideas, quiero seguir dejando alguna más por aquí. En este caso, vamos a preparar el Donaked de Mango. Este es uno de los favoritos por lo fácil que es. Además, es temporada de mango así que no hay mejor momento para preparar e ...

Pizza sin gluten trigo sarraceno

ChefBosquet noviembre 23, 2021 4:30 pm Hoy vamos con una receta para uno de esos días que te apetece un capricho pero apenas tienes tiempo para prepararlo. Esta pizza express de trigo sarraceno es la solución perfecta para esas situaciones.  En este caso, no vamos a preparar una pizza al uso. Se trata de unos crepes de trigo sarraceno a los que les añadiremos toppings ...

Aperitivos y Tapas Recetas fáciles avena ...

Las barritas de cereal caseras son el snack perfecto para picar a media mañana o tomar como merienda por la tarde, en esas horas en las que el hambre nos saluda. Y es que este aperitivo nos proporciona un extra de energía que nos ayudará a terminar con fuerza el día a día. A diferencia de las barritas que compramos en los supermercados, que contienen un gran nivel de azúcares refinados (muy poco s ...

galletas avena chocolate ...

ChefBosquet septiembre 16, 2021 4:48 pm Hoy volvemos con una de esas recetas que os encantan. Una idea nueva para incluir en el repertorio de galletas. Para no aburrirnos nunca de ellas y disfrutar como la primera vez. Esta vez, son como las de toda la vida, cookies con chocolate. Pero, por supuesto, en su versión más saludable. Las comidas entre horas, las meriendas, ...