BATIDO VERDE PARA BAJAR DE PESO Y ALGO MÁS

Otras dos ideas de desayunos para bajar de peso!!! Esta vez, IDEAS SALADAS para quellos que pefieren algo más saciante. Verás que las recetas son fáciles y las podrás tener listas en unos minutos. Incluso son perfectas para llevar al trabajo en el caso que no decidas desayunar muy temprano. IDEA Nº1 TORTILLA DE VERDURAS CON BISCOTES DE LINO Y ZUMO DE NARANJAS INGREDIENTES: * 2 huevos * 1/2 ceboll ...

Desayunos fitness La alimentación saludable es indispensable si queremos mantenernos en forma y prevenir ciertas enfermedades, por lo que es lo más recomendable para mantener buena salud y además, bajar esos kilitos de más que siempre molestan. Por eso, en esta oportunidad te mostraremos cómo preparar algunos Desayunos fitness para que puedas variar cada día y no aburrirte de comer siempre lo mism ...

Hoy he preparado para tí DOS IDEAS DE DESAYUNOS DULCES PARA ADELGAZAR. Fáciles, superdeliciosos, rápidos de preparar, nutritivos, saciantes, etc, etc. Lo mejor es que llevan ingredientes que seguramente tienes en casa, de manera que puedes comenzar con estos saludables consejos mañana mismo! IDEA Nº1 BATIDO DE FRESAS Y CHÍA INGREDIENTES: * 200 ml de leche desnatada * 2 cdas de semillas de chía * 2 ...

Hoy he preparado una NUEVA RECETA para tí, para hacer más fácily llevadera tu dieta. Muchos de nosotros hechamos de menos terriblemente el PAN cuando estamos a dieta y una DIETA BAJA EN HIDRATOS puede convertirse en una verdadera tortura cuando nos vemos restringidos a la hora de tomar alimentos con harinas. Incluso a veces hasta no encontramos opciones satisfactorias de DESAYUNOS sin pan! Para to ...

Crema verde de espinacas Ingredientes: 400gr espinacas 4 ó 5 cs queso cremoso de untar tipo filadelfia Pimienta Sal Preparación Hervir las espinacas 15 min con 1 ó 2 vasos de agua, escúrrelas y quítales todo el agua (hay que aplastarlas con las manos para quitarle todo el agua), mézclalas con el queso, la sal y la pimienta y tritúralo con la batidora hasta que quede con la ...

En este artículo encontraréis una extensa guía de sustitución de alimentos. Nos ha llevado bastante tiempo prepararla, así que esperamos que os sea muy útil y que os guste. ¿Para qué sirve esta guía de sustitución de alimentos? Desde que empezamos a compartir recetas, siempre os hemos animado a que nos hagáis todas las preguntas que os surjan acerca de las mismas. Pues bien, la que más se repite, ...

Prepara Jugo Verde para bajar de peso. El jugo verde es desintoxicante, hidratante y te ayudará para bajar de peso. Alcaliniza tu organismo y mejora tu digestión. El jugo verde es una bebida que en la actualidad se ha hecho muy popular. Lo podemos llamar un cóctel de nutrientes pues contiene abundantes vitaminas y minerales. Lo que necesitas Ingredientes 1 naranja (jugo) 2 ramas de apio 2 ramas d ...

Si eres de los que prefiere una opción vegetariana para empezar el día, tenemos la solución perfecta para ti. Nuestros desayunos vegetarianos nutritivos, te brindarán todos los nutrientes necesarios, para cargar de energía tu jornada, además de ser una opción deliciosa y llena de sabor. Nuestros desayunos vegetarianos están cuidadosamente diseñados para ofrecerte una combinación equilibrada de pro ...

Esta receta de bacalao en salsa de tomate y pimiento verde es muy fácil de elaborar, y lleva ingredientes al alcance de todos los bolsillos. La puedes puedes hacer durante los días de Cuaresma o cuando te apetezca un buen plato de pescado. Cantidad: 1 kilogramo de lomos de bacalao (5 Raciones) Tiempo de preparación: 10 minutos Tiempo de cocción: 40 minutos Lista en: 50 minutos Cocina: Cocina Medit ...

Este PAN está preparado con ingredientes bajos en hidratos y bajos en grasas, así que es super light. Además lleva JENGIBRE y CANELA. dos ingredientes que aceleran tu metabolismo y,como ya te he explicado en este otro VÍDEO , el jengibre te ayudará a controlar tu apetito y bajar de peso. No dejes de prepararlo hoy mismo!! INGREDIENTES: * 2 huevos * 1 taza de harina de avena * 1 taza de harina de l ...