Beneficios del té

¿Sabías que el té actúa como una medicina natural? Conoce los diferentes tipos de té y cómo pueden ayudar a mejorar tu salud.

UN POCO DE HISTORIA

El té es una bebida milenaria procedente de China. Fue el emperador Shen-Nung quien accidentalmente descubrió esta bebida mientras hervía agua a la sombra de un árbol. A los holandeses les debemos su difusión y expansión por toda Europa. Algunos datos apuntan a que el primer cargamento de té llegó a Europa en el año 1606. Hoy en día es popular en todo el mundo, se ha ganado esa fama debido a sus grandes propiedades.
 



TÉ VERDE, MEDICINA NATURAL

El té verde no es un té fermentado, esto hace que conserve sus propiedades intactas.

Propiedades:

Retrasa el envejecimiento, ya que es un antioxidante.

Ayuda a eliminar líquidos (puede ayudar a perder peso)

Refuerza el sistema inmunitario

Ayuda al cuerpo de protegerse de virus e infecciones. Curiosidad: el té verde es muy popular en Japón. Existe un tipo de té japonés conocido como té Matcha, que ayuda a reducir el estrés, reducir el colesterol y combatir el cáncer. Quizás sea por todas estas razones, que Okinawa (Japón) sea uno de los lugares en el mundo con mayor longevidad.

TÉ NEGRO, EL MÁS POPULAR

El té negro quizás sea el más conocido y se ha ganado este reconocimiento gracias a su sabor y propiedades.

Propiedades:

Fuente de antioxidantes.

Poseo un poder saciante, por lo que se usa en dietas.

Es bajo en calorías. Curiosidad: ¿sabías que el té negro fue utilizado como moneda de cambio? La razón principal es que conserva su sabor por mucho tiempo.

TÉ BLANCO, PARA MANTENERSE JOVEN

El té blanco es reconocido por muchos como el más exquisito y refinado. La razón principal es que únicamente se recogen los brotes más tiernos y jóvenes. Y se elabora de forma muy artesanal, siendo recogidos sus brotes a mano.

Propiedades:

Sabor exquisito

Alto poder antioxidante por su alto contenido en vitamina E y C.

Contiene la mitad de teína que el té verde. Curiosidad: para un puñado de té es necesario recoger un elevado número de brotes, de ahí su elevado precio.

TÉ ROJO PARA QUEMAR GRASAS

Es un té posfermentado, y requiere un largo proceso de maduración en bodegas, incluso años, de ahí su apreciado color y propiedades. Es también conocido como devorador de grasas

Propiedades:

Ayuda a eliminar grasas.

Disminuye los niveles de colesterol.

Tiene propiedades diuréticas.

Ayuda a hacer la digestión. Curiosidad: el té rojo es originario de China y Japón se le conoce también como el Té de los emperadores, ya que durante mucho tiempo sólo el emperador consumía té, ya que era muy valioso al ser importado de China.

 



En tudespensa.com encontrarás todo tipo de tés y sus múltiples variedades y sabores, como el té al limón o el de frutas del bosque.

Fuente: este post proviene de este blog, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

De seguro tus redes sociales están repletas de amigos que publican los platillos que prueban cada fin de semana. Y resulta que no es una sencilla tortilla de patata, sino que muestran el sushi que han ...

Recomendamos

Relacionado

Nutrición propiedades del té

El té es un alimento milenario 100% natural, que contiene muchísimas propiedades para nuestra salud, ya que ayuda a calmarnos y aporta beneficiosos antioxidantes y nutrientes que cuidan la salud de nuestras células. Propiedades del té El té, está elaborado con plantas procedentes de la camellia sinencis (arbusto cuyas hojas son secadas en el momento de la recolección). Esta bebida contiene teína. ...

café e infusión bebidas

Los antecedentes orientales Corría el año 2737 antes de Cristo cuando un emperador chino llamado Sheng-Tun descubrió de formal casi fortuita una nueva bebida que iba a perpetuarse a través de diferentes culturas. Dicho emperador, familiarizado con la herbolística y ávido defensor de la salud y la higiene, abogó para que los ciudadanos que estaban viviendo bajo sus dominios se cuidaran por dentro ...

trucos y consejos té rojo té negro ...

El té es una bebida muy antigua que siempre ha sido bastante común, en algunos países más que en otros. Es increíble, pero data del año 2737 antes de Cristo. Nunca se ha dejado de usar y realmente es que el té tiene muchos beneficios para la salud, incluso para la salud mental y física. A pesar de todo eso, no significa que el té se pueda consumir en exceso, ya que tampoco sería muy bueno para el ...

Nutrición 10 beneficios del té rooibos

Los 10 beneficios del té rooibos son muchos, por eso a continuación, te vamos a mostrar todas las propiedades para que puedas conocer cómo te puede beneficiar, incorporar té rooibos a tu dieta. Beneficios y Propiedades del té, ¿Qué tipos de tés existen? El té rooibos se usa como una cura para dolores de cabeza, insomnio, asma, eccema, hipertensión, alergias y antioxidante; de manera que, permite ...

Helados Recetas Repostería

El té matcha es uno de los más famosos del mundo, si no lo has probado todavía, no te pierdas este post donde hablaremos de su origen, sus propiedades nutricionales y los usos del té matcha en la cocina. 1. Qué es el té matcha 2. Propiedades para la salud del té matcha 3. Usos del té matcha 4. ¿Te animas a preparar alguna receta? 5. Suscríbete Qué es el té matcha El té matcha es originario de ...

Bebidas

Siempre os hablamos de restaurantes, experiencia, novedades, nuestros viajes… pero nunca hemos hablado de bebidas, ¿verdad? ¡Pues ha llegado el momento! Os hablamos de la segunda bebida más consumida después del agua, el té. Somos aficionados al té desde hace algún tiempo. No solo por sus propiedades y beneficios (antioxidantes, antinflamatorias, vitaminas, minerales, aminoácidos…), sino también p ...

Variedades de Té

El té amarillo o Huáng Chá () en chino, también conocido como té dorado, es un tipo de té muy especial. Esto es porque solo existe un puñado de variedades de esta familia, que se producen exclusivamente en China. Algunas personas consideran que se trata de un “té verde con un paso extra”. Sin embargo, incurrir en esta terminología sería empequeñecer las cualidades de este té. Producir té amarillo ...

Pinceladas preparar un té

Si tienes frío te calentará, si tienes calor, te refrescará. Si estás deprimido, te animará. Si estás excitado, te calmará.  La palabra castellana té proviene del dialecto chino amoy en su término “t’e” pronunciado “tai” 茶  LA LEYENDA JAPONESA Los japoneses nunca aceptaron el origen del té en China basado en la leyenda de Seng Nung, y tienen su propia leyenda: A su llegada a Cantón, ofrecieron a B ...