Berenjenas a la plancha

Muy buenas queridos amigos del fitness, hoy os traemos una receta deliciosa. Como preparar unos ricos canelones de berenjena con un relleno muy saludable y fitness. Es una receta muy sencilla que podemos realizar en menos de una hora y que por su sabor merece mucho la pena probar. ¡Al lío!. Como preparar unos deliciosos canelones de berenjena Berenjenas 150 gr Atún 4 Huevos Tomate Sal Pimienta ...

Las berenjenas a la plancha marinadas es un plato perfecto para comer de una manera totalmente saludable  y libre de grasas. Es una receta muy fácil de hacer y en muy pocos minutos tendrás preparadas estas berenjenas marinadas, que puedes tomar como plato de cena debido a las pocas calorías que tiene. A continuación te enumero los ingredientes que vas a necesitar para hacer esta receta. Ingredient ...

Buenos días amigos y amigas fitness, llegó la hora de comer y con ello nuestra deliciosa receta “como hacer unas ricas berenjenas rellenas de quinoa“. Esta receta a sido sacada de Mekabio, nos pareció muy interesante ya que lleva ingredientes que son fáciles de encontrar y tiene muy buena pinta. No me enrollo mucho más, os dejo más abajo la receta para que la probéis abajo, ¡vamos al l ...

La berenjena es un alimento que utilizamos muchísimo, sobre todo en verano (su temporada), ya que es muy versátil y combina de maravilla en un montón de platos. Aunque nos encante combinarlas con otros ingredientes para preparar guisos, pastas y otras recetas con berenjenas, también nos gusta mucho prepararla a la plancha. Ahora bien, aunque parezca una tontería, hacer unas berenjenas a la plancha ...

Buenos días queridos amigos fitness. Os traigo una receta fresquita para este calor infernal. Se trata de como preparar un delicioso salmorejo saludable. Los ingredientes para el salmorejo son muy sencillo y su preparación también es muy fácil. No me quiero entretener mucho así que damos paso a la receta, ¡vamos al lío!. Como preparar un delicioso salmorejo saludable 1 kg de tomate 200 gr de pa ...

Aprende a hacer berenjenas a la plancha en su punto perfecto de cocción con esta receta. te servirá como acompañante perfecto para un montón de platos y para incluir en una dieta saludable. Ingredientes - Berenjenas - Pimienta - Aceite - Sal Elaboración - Cortamos la berenjenas en rodajas ni muy finas ni muy gruesas - Si queremos quitarle el amargor a las berenjenas, hacemos lo siguiente: las sala ...

Muy buenos días queridos amigos fitness. Ya estamos aquí de nuevo después de una jornada de vacaciones bien merecidas con una receta que os va a encantar. Vamos a aprender a preparar unas deliciosas Berenjenas a la Siciliana. Para este plato, nos hemos orientado en la dieta mediterranea. ¿De que trata, o en que consiste la comida mediterranea?, en ese enlace tenéis un poco más sobre este tema. Aho ...

Muy buenas queridos amigos del fitness. Os traigo una receta muy divertida para hacer en casa, una cena perfecta para toda la familia y muy sana y saludable. Como hacer un rico vips club saludable. Si, como lo has oido, Os traigo una receta sobre este delicioso sandwich del restaurante vips en su versión más saludable. Receta elaborada por Fitcook en su canal, os compartimos su vídeo. ¡Vamos al lí ...

Muy buenas amigos de recetasfitness10, en esta ocasión les compartiré una receta de lasaña de calabacín dietética que seguro les encantará. Rica en proteínas y con un sabor incomparable, sorprenderás a todos al preparar este platillo. Toma nota de los pasos a seguir: Cómo preparar Lasaña de calabacín 3 Calabacines grandes 2 Berenjenas medianas 4 Champiñones enteros 1 Cebolla roja 1 Pimiento mor ...

Muy buenas amigos, os quiero presentar una receta muy curiosa. Los Mcdonalds están vistos como comida basura, sus hamburguesas suelen ser bastante grasientas y con un porcentaje muy alto de calorías. Pues bien, eso se acabó, con esta receta que trae Corbacho podréis haceros vuestro propio big mac saludable y encima casero, sí, como lo oye, hacer un big mac saludable. Sin más ¡vamos al lío!. Como p ...