Breakfast Triffle



Buenos días! Hoy vengo con una nueva receta, aunque esta está destinada más bien a la comida más importante del día: el desayuno. Y es que muchas veces, yo me incluyo, no nos tomamos en serio tomar todos los nutrientes necesarios para comenzar con las pilas cargadas el día. Mi abuelo siempre decía que había que desayunar como un rey, comer como un príncipe y cenar como un mendigo, pero a pesar de esto, en España tenemos la "mala" costumbre de hacerlo al revés.

Así que esto tiene que cambiar de forma radical, y ahora que ya empezamos con la "operación bikini" por eso de que tenemos el veranos a la vuelta de la esquina, esta receta os va a encantar. Para ella he empleado los cereales que venían en mi Degustabox. Si tu también quieres recibirla, pon este código de descuento FP7WC al final de tu pedido y la primera caja de la suscripción te costará sólo 999€ en lugar de 1499€. Y ahora sí, os dejo con la receta (para 2 personas):



1 plátano

6 fresones

2 yogures griegos

Cereales Extra de Kelloggs

Un chorrito de miel

Es una receta súper fácil, rápida y nutritiva. Cortamos en daditos los fresones y en rodajas el plátano. En un vaso alto, o en un bol de desayuno, colocamos los ingredientes de esta forma: una capa de fresones - yogur - cereales - fresones otra vez - yogur - plátano - cereales - miel. ¿Veis que sencillo? ¡Nos llevará poco más de 10 minutos en tenerlo listo!



Fuente: este post proviene de este blog, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Buenos días!! Volvemos a la carga en este nuevo año y empezamos con una receta dulce. Si, ya se que muchos estaréis hartos después del atracón navideño, pero no es bueno dejar las cosas de golpe, y un ...

Buenos días! Hoy vengo con el ultimo colaborativo para estas fiestas y lo hago con los postres. Si estáis hartos de tomar siempre fruta o helado, aquí os dejo con 6 ideas que gustarán a todos y que po ...

Buenos días! A vísperas de que empiece la Navidad, vengo a proponeros una receta para el Asaltablog Invisible. Este mes hemos adelantado el día de publicación porque el último domingo del año es el dí ...

Buenos días! Aprovecho que hoy es fiesta y muchos de vosotros os reuniréis para concretar los platos que vais a servir estas fiestas para proponeros 6 recetas de platos principales con los que sorpren ...

Recomendamos

Relacionado

avena cocina escocesa cocina vegetariana ...

Ya parece que está llegando el frío, y van apeteciendo las cosas calentitas, incluso al levantarnos. Hoy te traigo el desayuno que me suelo preparar como mínimo 4 días a la semana. Como ya sabéis soy muy fan de la cocina saludable, y siempre que puedo intento cocinar lo más sano posible. He probado muchas combinaciones de desayunos con avena, ya que es muy saciante, contiene mucha fibra y nada de ...

Colaboración Patrocinado Recetas ...

Hay un dicho popular que dice: “desayunar como un rey, comer como un príncipe y cenar como un mendigo”. Pues bien, os muestro mi ejemplo de desayuno real, el cual va de la mano de los riquísimos molletes de Antequera, en especial con su mollete de multicereales. ¿Queréis saber más? Pues seguid leyendo. Los molletes me apasionan, como buena andaluza. No obstante, lo que que más me gusta de los moll ...

cocina vegana colaboración postre ...

Hoy vamos a preparar una deliciosa receta que podemos tomar como desayuno o servir como postre, un delicioso parfait de yogur de coco, frutos rojos y granola. El parfait es un postre francés que se elaboró por primera vez en 1894. Nosotros vamos a optar por el que se elabora en la gastronomía americana, una combinación frutas, granola y helado o crema batida, entre otros ingredientes, que se disp ...

desayunos frutos secos Recetas

No es ninguna novedad, a estas alturas del confinamiento, que la gran mayoría hemos sacado al chef que llevábamos dentro. Por ello, aprovechemos estas terribles circunstancias, para al menos aprender a cocinar y si además es de manera saludable y en familia pues muchísimo mejor. Asimismo, considero que la mejor forma de retomar el blog, es poniendo receta y como no podía ser de otra manera, esta c ...

Magdalenas y Cupcakes

Hacía años, en serio, que no hacía magdalenas, pero como ha caído en mis manos una nueva cafetera, la dolce gusto, estuve haciendo pruebas de cositas para el desayuno hechas con café y me topé con esta receta de magdalenas de café con leche y yo, que soy 100% cafetero me dije: ¡¡a por ellas!! Jugosas y con un sutil sabor a café, es el desayuno todo en uno, creo que estas las voy a repetir, no tard ...

Recetas

Como sé que cada vez te preocupas más por comer alimentos de temporada, en el siguiente post vamos a conocer qué productos comprar y qué comer en abril. 1. Qué alimentos comprar en abril 2. Qué pescado de temporada comprar en abril 3. Recetas con ingredientes de temporada en abril 4. ¿Te animas a preparar la receta? 5. Suscríbete Qué alimentos comprar en abril Ha llegado la primavera y con e ...

Cupcakes galletas y pequeños dulces Galletas ...

Es imponente como mínimo.puedo jurar que estas Cookies Banoffe están en el top número 1 de mis cookies favoritas. Y mira que no daba un duro por la receta. El hecho de ponerle plátano maduro me asustaba tanto Porque tu sabes que todo lo que haces con plátano queda demasiado húmedo.y temía que en vez de una Gran Cookie me quedara más bien un Whoopie o bizcochito plano. Estas Cookies Banoffe no son ...

Huevos huevo Singluten

Esta semana os he puesto los dientes largos por las redes con fotitos de algunas recetas que hemos ido haciendo en casa con un producto que hemos estado probando, de nuevo gracias a Madresfera. Se trata de los Mission Wraps. Son unas tortillas de trigo, como las que seguro que conocéis para preparar burritos y tacos, pero algo diferentes. Lo más significativo es que recuerdan más al pan que a las ...