En Trucos de hogar caseros sabemos que las castañas son la debilidad de multitud de hombres y mujeres que adoran su sabor y sus beneficios para la salud.
Es por ello que, en esta ocasión, vamos a decirte cómo pelar castañas con facilidad, paso a paso y en solo unos pocos minutos. ¿Te animas a poner en práctica este sencillo remedio casero?
Ingredientes
Las castañas que desees pelar
Un litro de agua
Pasos a seguir
Realiza un pequeño corte sobre la cáscara de cada castaña con la ayuda de un cuchillo.
Hecho esto calienta el agua.
Cuando entre en ebullición agrégale las castañas y deja que se cuezan durante 60 segundos.
Transcurrido un minuto retira las castañas del fuego y colócalas bajo el grifo de agua fría.
Hecho esto ya podrás quitar la piel de las castañas de un modo práctico y sencillo, ya que el agua hirviendo habrá reblandecido su cáscara.
Beneficios de las castañas para la salud
La castaña es un fruto seco muy beneficioso para la salud que debería estar presente en la dieta de todos nosotros debido a que ofrece las siguientes ventajas:
Es rico en calcio, el cual se ocupa de mantener los huesos y los dientes sanos y fuertes.
Contiene omega 3 y omega 6, dos ácidos grasos que reducen los niveles de colesterol malo en la sangre cuando se consumen con moderación.
Sacia el apetito sumando una pequeñísima cantidad de grasas.
Mejora el tránsito intestinal y se ocupa de combatir el estreñimiento a causa de su riqueza en fibra.
Es fabuloso para mejorar el funcionamiento del sistema nervioso debido a su contenido en vitamina B.
Acaba con el cansancio y la fatiga al tratarse de un fruto rico en hierro.
Las ventajas de este truco casero para pelar castañas fácilmente son estas:
No recurre a ningún tipo de sustancia química o artificial.
Es muy fácil de preparar.
Se trata de un truco súper económico debido a que tan solo deberás usar un poco de agua cuando te animes a ponerlo en práctica.
Si quieres conocer más trucos caseros pertenecientes al mundo de los alimentos no te marches sin echar un vistazo a este remedio natural para endulzar el zumo de naranja.
¿Qué opinas sobre este post en el que te explicamos cómo pelar castañas con facilidad?
The post appeared first on Trucos de hogar caseros.