CONEJO AL JEREZ



El conejo es un carne muy saludable y baja en calorías, probad esta receta, os gustará.
Tiempo de elaboración: 15 minutos
Tiempo de cocción: 20 minutos
Ingredientes para 4 personas:
Un conejo de un kilo aproximadamente, una cebolla grande o dos pequeñas, una cucharada y media de harina, un vaso grande de Jerez, un vaso grande de agua, 8 cucharadas de aceite de oliva, una ramita de perejil, sal y una cucharadita de hierbas aromáticas.


Elaboración:
Se pela y se pica la cebolla.


Se calienta el aceite en la olla exprés durante unos 2 minutos y se sofríe la cebolla. A continuación, se añade el conejo.


Se espolvorea con harina, se remueve con una cuchara de madera y se agrega el Jerez y el agua.


Se incorporan las hierbas, se sala, se tapa la olla y se deja a presión con el fuego medio unos 20 minutos.


Finalmente, se sirve el conejo con el perejil y bañado con su jugo.
Además, he hecho un pan en la panificadora y... nos hemos comido más de la mitad "sopando" la salsa. Riquísimo.
ESPERO QUE OS GUSTE
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