Cupcake de vegetales

La comida saludable no tiene porque ser aburrida, al contrario puede ser el camino ideal para sacar toda tu creatividad, para que tu y tu familia coman rico y sano. El queso de cabra lo puedes reemplazar por otro, y jugar con las verduras a gusto, reemplaza, prueba. Ingredientes 1/2 taza avena 1 taza brocoli o zanahoria rallada gruesa o coliflor o zapallitos o espinaca. 2 cucharadas de puerro o ce ...

Hola!! que les parece si hacemos unas torrejas con el arroz hervido que nos sobró?? le agregamos unos vegetales y salen como cena o guarnición...son exquisitas las torrejas de todo tipo para mí, y al horno mejor aún!! Ingredientes: - 1 taza de arroz cocido. - 1 taza de zanahoria rallada - 1 taza de zuquini rallado - 1 taza de avena - 1/2 taza de espinaca hervida o al vapor - 1 huevo - Sal y condim ...

Ingredientes para 2 comensalesMilanesa de pollo 4 aceite de oliva 4 cucharadas cebollin 2 cebolla 1 vegetales variados al gusto sal al gusto Se corta el pollo en cuadritos de tamaños medianos y se colocan en el aceite de oliva bien caliente junto con la sal y un poco de pimenta. Cuando esté bien doradito colocamos la cebolla picadita y el cebollin. Seguidamente agregamos una salsa hecha a ...

Ingredientes para None comensalesPan tostado integral 6 rebanadas pechuga de pollo cocida 1 unidad aguacate 1 unidad mayonesa 1/3 de taza apio picado 2 ramitas zanahoria 1 unidad cebollín al gusto aceite de oliva 1/3 de taza mostaza 2 cucharadas sal al gusto pimienta al gusto Corte las pechugas en cuadritos chicos y mezcle con el apio, la zanahoria, el cebollin , todo picado y sazon ...

Hace unos días que vi esta receta en un blog inglés y me encantó, es un subidón de chocolate en vena, totalmente adecuado para esos días en los que necesitas energía extra y triple de alegría!! La receta está en tazas, tenéis la tabla de conversión de taza a gramos en el apartado Básicos del blog. Ingredientes Para la masa de Cupcake: 1 taza de harina para todo uso 1 taza más 2 cucharadas de té de ...

INGREDIENTES 2 BEJENJENAS 1 CEBOLLA 1 PIMENTON 4 AJIES DULCES 4 DIENTES DE AJOS TRITURADOS 4 TALLOS DE CEBOLLIN 1 AJO PORRO 4 CUCHARADAS DE PEREJIL PICADITO 1/2TAZA DE ACEITE DE OLIVA 1 TAZA DE VINAGRE BLANCO 4 CUHARADAS DE ACEITE NEUTRO SAL Y PIMIENTA AL GUSTO CORTAS LAS BERENJENAS EN RODAJAS COLOCARLAS EL UN COLADOR CON UN POCO DE SAL, DEJAR QUE ESCURRA APROXIMADAMENTE 3 HORAS, TRANSCURRIDO ...

Ingredientes: 1        Taza de aceite 1        Tazas de azúcar 4        Huevos 2 ½    Tazas de harina 2        Tazas de Calabaza rallada 1/2     Taza de nueces picadas 1 1/2  Cdas. De polvo de hornear ½       Cta. de clavo de olor molido 1        Cta. de canela en polvo ½       Cta. de nuez moscada 1        Cta., de jengibre rallado.  La cáscara  rallada de 2 naranjas

Ingredientes: Zapallitos ( pueden ser redondos o tipo zucchini) tiernos 700 gramos Aceite  4 cucharadas Ajo un diente Cebolla picada 1 Sal y pimienta a gusto Huevos batidos 4 Modo de Preparación Pelar y cortar los zapallitos en rodajas. Calentar el aceite en una sartén,  añadir los zapallitos cortados y saltearlos, agregar el ajo picado y la cebolla. Condimentar con sal y pimienta. Cuando los zapa ...

La comida thai, me produce una sensación de sofisticación, es que esa mezcla picante del curry rojo, la suavidad y dulzura de la leche de coco y el azúcar, ese toque salado de la salsa de pescado, me invita a viajar y a recorrer en mi mente, todos esos lugares tan exóticos que tiene Thailandia. Si eres amante de los sabores intensos, de las comidas que te llevan a soñar, esta receta es para ti. La ...

2zanahorias grandes peladas cortadas en rodajas 3tazas de florcitas de coliflor 2tazas de cebolla en trocitos 2tazas de apio en trocitos 1taza de chile dulce rojo en tiras 2tazas media de vinagre blanco media taza de agua 1cdita de sal pimienta en grano o picante de su gusto en una olla con agua caliente precocine la zanahoria,florcitas de coliflor y apio dejar crujientes ya listos coloquelos e ...