Ensalada de tomate y aguacate


Buenas tardes queridos amigos del fitness, hoy os traigo una ensalada que a mi particularmente me encanta. La sacamos de la web de lalyta, es una deliciosa ensalada de Ensalada de tomate y aguacate. Es muy sencilla y rápida de hacer, os la recomiendo mucho. ¡Vamos al lío!.
Como preparar una Ensalada de tomate y aguacate

Tomates

Aguacate

Cebolla

Cilandro

Jugo de limón

Aceite de oliva

Sal (Al gusto)

Bien los pasos son muy sencillos, para los que nos gustan las ensaladas lo haremos en un ensaladera.

Para esta ensalada cortaremos nuestro ingredientes en trozos pequeños. Los echaremos todos en la ensaladadera.

Ya esto sería al gusto de cada uno, le echaremos un poco de aceite de oliva y una pizca de sal.

¡Listo! solo nos queda echarla en el plato y disfrutar



Conclusión

He de decir que esta ensalada es muy completa ya que contiene alimentos muy ricos en nutrientes es un perfecto plato principal como un acompañamiento para una comida. Esta receta la he llevado muchas veces a mi trabajo, es perfecta para poner en un táper y comernosla en nuestra hora de descanso. Si te a gustado esta receta te recomiendo que visitas las de más abajo.

¡Hasta la próxima!.

Buenas tardes queridos amigos del fitness, hoy os traigo una ensalada que Leer más

Ensalada de pollo con rúcula

Hola amigos! Hoy les traigo una estupenda entrada, como lo es la Leer más

Ensalada césar

Buenos días queridos amigos fitness. Vamos a preparar hoy una ensalada cesar Leer más

Ensalada de pasta y jamon

¿A quién no le gusta la pasta?, a nosotros nos encanta, por Leer más

Fuente: este post proviene de RecetasFitness10, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Buenos días queridos amigos fitness!!. Para hoy, vamos a preparar una receta fit deliciosa. Como es tradición en nuestra página web, todas nuestras recetas son saludables y queremos aportaros ideas qu ...

¿Quieres aprender a preparar una deliciosa Moussaka al más puro estilo fitness?. Con esta nueva receta fitness podrás preparar una deliciosa comida saludable y disfrutar con tu familia. Aquí tienes la ...

Recomendamos

Relacionado

Encuentra tu receta comida comidas

Muy buenas queridos amigos fitness. Para los amantes de las ensaladas os enseñamos una ensalada diferente y divertida. Como preparar una deliciosa ensalada de arroz piña y gambas para cenar. Una receta muy nutritiva y deliciosa, no te puede faltar en tu dieta, pruébala y nos cuentas, os pongo la receta aquí abajo, ¡vamos al lío!. Receta ensalada de arroz piña y gambas. Arroz Gambas peladas Jamón ...

Encuentra tu receta ensaladas

Mis activos seguidores fitness, acá les traigo esta excelente receta para que prepares una deliciosa Ensalada de Atún, Aguacate y Tomate, que es muy rica en proteínas y baja en carbohidratos. Ideal para perder peso y aumentar la masa muscular de forma “limpia”. Cómo preparar Ensalada de Atún, Aguacate y Tomate 150 grs. de Atún en filete fresco o Enlatado. 1 Aguacate pequeño (alreded ...

Encuentra tu receta ensaladas

Buenos días queridos amigos fitness. Hoy en tu web de recetas fitness os queremos traer una receta muy saludable. A muchos de ustedes os gustan las ensaladas por eso queríamos compartir esta que a nosotros nos encanta y que hacemos mucho en nuestra casa. Como hacer una rica ensalada de verduras variadas y muy saludable. ¡empezamos amigos!. Como preparar una ensalada de verduras variadas 1 Lechu ...

Encuentra tu receta ensaladas

Muy buenos días queridos amigos fitness, os tengo preparada una receta hoy que os vais a chupar los dedos. Como preparar una deliciosa ensalada de rúcula y sandía muy saludable. Una receta perfecta para poder llevártela al trabajo en tu tupper. No necesita muchos tiempo de preparación, se hace muy rápido es muy sencilla de hacer y está riquísima, ¡vamos al lío!. Receta ensalada de rúcula con sandí ...

Encuentra tu receta comida comidas

Buenas tardes queridos amigos fitness. Ya estamos por aquí de nuevo y queríamos enseñaros una receta que a nosotros particularmente nos encanta. Como preparar un rico salteado de verduras y setas. Pruébalo, estamos seguro de que vas a repetir. Empezamos con la receta del día de hoy, ¡vamos al lío!. Salteado de verduras y setas Prepara un rico salteado de verduras y setas con nuestra receta. 300 gr ...

Encuentra tu receta comida

Buenas noches queridos fitness. ¿A quién no le apetece una buena pizza barbacoa?, pero como la pidamos en el telepizza o la compremos en el mercadona ya vamos a estar comiendo mal y eso no es bueno. Os vamos a enseñar a hacer una deliciosa pizza barbacoa fitness, casera, no os perdáis esta receta que pinta bien, ¡vamos al lío!. Como preparar una pizza barbacoa fitness 100 gr de Tomate natural 40 g ...

Encuentra tu receta postre postres

Buenos días queridos amigos fitness, llegó la hora de cocinar, y como no os traigo un rico postre para una deliciosa merienda. Como hacer un rico pastel de plátano casero fitness. Es una receta muy sencilla y muy rápida de hacer, os gustará, os dejo la receta más abajo amigos fitness, ¡vamos al lío!. Como preparar un pastel de plátano 2 Plátanos 150 gr De avena 4 Huevos Levadura Leche desnatada ...

Encuentra tu receta comida comidas

Muy buenas queridos amigos fitness. Hoy os quiero enseñar un plato muy curioso y diferente. Para los que nos gusta mucho la cocina oriental esta receta es la bomba. Como hacer un delicioso plato de Ramen japonés saludable. La receta en sí es muy fácil de hacer, son pocos ingredientes y sale muy buena. ¡vamos al lío!. Receta Ramen japonés Como preparar un delicioso Ramen japonés de una manera fácil ...

Encuentra tu receta comida comidas

Buenos días queridos amigos fitness. Nos encantan las pizzas, ¿a quién no le gusta?, os traigo una receta muy buena, una pizza más a nuestro repertorio. Como preparar una deliciosa pizza de jamón y champiñones fitness. ¿Queréis saber un poco más?, nosotros te contamos todo en nuestra receta fitness del día de hoy, ¡vamos al lío!. Como preparar una pizza de jamón y champiñones fit 3 Claras de hu ...

Encuentra tu receta comida comidas

Buenos días queridos amigos fitness. La pasta nos encanta, la pasta podríamos comerla todos los días si se pudiera, pero no es bueno tampoco comerla muy a menudo. Así que, os enseño una receta para hacer unos deliciosos espaguetis o spaguettis carbonara fitness o saludables. Cogemos papel y boli chicos y empezamos con nuestra receta del día de hoy, ¡ vamos al lío !. Como hacer unos espaguettis car ...