Una buena ventaja también es que los alimentos conservan más sus nutrientes si son cocinados en microondas. Las verduras conservan mejor sus nutrientes y propiedades al poder ser cocinadas sin agua.
Evitan un uso inadecuado y excesivo del aceite ya que no lo utilizaremos para que los alimentos no se adhieran al recipiente.
Para ver la receta completa, tienes que pinchar sobre el enlace con su nombre.
FLAN DE COCO EN MICROONDAS
Necesitamos pocos ingredientes: leche, coco, huevos y azúcar. El azúcar lo utilizaremos para preparar el caramelo o puedes comprarlo hecho. Con el resto de ingredientes, preparamos una mezcla que cocinaremos en el microondas. Puedes ver la receta paso a paso y el vídeo en el blog COCINA FÁCIL.
VER RECETA PASO A PASO: FLAN DE COCO EN MICROONDAS
PASTEL DE PATATAS EN MICROONDAS
Vamos con una receta salada. Un pastel de patatas para el que necesitamos, además, jamón york, queso, orégano. Coceremos las patatas y después montamos pisos alternando los ingredientes como ver con detalle en el enlace.
VER RECETA PASO A PASO: PASTEL DE PATATAS EN MICROONDAS
TARTA DE REQUESÓN EN MICROONDAS
Utilizaremos requesón, huevos, azúcar, limón y canela. No puede ser más sencilla: mezclamos y batimos los ingredientes, colocamos en un molde para micro y cocinamos siguiendo los tiempos que te indicamos en el siguientes enlace.
VER RECETA PASO A PASO: TARTA DE REQUESÓN EN MICROONDAS
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