Hazlo en casa: pan integral sin amasado

Esta bueno incluir en nuestra dieta harinas integrales, y esa es la idea de este post, que te animes a preparar este pan, que no lleva más que el tiempo de leudado.



Para hacerlo vas a necesitar:

- 200 gramos de harina 0000 (o la que tengas en casa).

- 300 gramos de harina integral fina.

- 25 gramos de levadura en pan.

- 1 cucharada de sal.

- 500 cc de agua.

- 2 cucharadas de mix de semillas para la mezcla y una para poner sobre el pan.



Preparado:

- Ponemos todos los ingredientes en un bols, tene en cuenta que la sal no se junte con la levadura.



- Agregamos el agua y con una cuchara revolvemos hasta que esté todo integrado.

- Pasamos la mezcla al molde enmantecado y dejamos leudar hasta que duplique su tamaño.



- Una vez que sucedió la magia, lo llevamos a horno, el cual debe estar precalentado, de 30 a 40 minutos.



- Es un pan súper húmedo, así que te vas a dar cuenta que está listo cuando lo pinches con un cuchillo y te salga sequito.

Listo! Viste, no es ninguna ciencia y podes tener un rico pan casero todos los días en tu casa!!!!

Si te gusta la receta, no te OLVIDES DE COMPARTIR, de esta manera la tenes siempre a mano!!!

Mandame fotitos!!!



Fuente: este post proviene de Ivi Cossio La Pasión en mis Manos, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Etiquetas: PanSalados

Recomendamos

Relacionado

Pan y otras masas Recetas bread recipes ...

Si no has hecho pan en tu vida puede que ésta receta te interese, porque es perfecta para principiantes! No lleva masa madre ni necesitas una amasadora, se trata de una receta de pan integral sin amasado! Hacer tu propio pan en casa es toda una experiencia, si no me crees sigue el paso a paso de ésta receta de pan y cuando veas el resultado vas a alucinar! Además crea adicción, en cuanto le cojas ...

Uncategorized thermomix

Print Receta de Pan Integral en Thermomix 5 from 1 vote Course: LunchCuisine: MediterraneanDifficulty: Medium Servings4 servings Prep time5 minutes Cooking time40 minutes Calories313 kcal No hay nada más rico que un buen pan para el desayuno, si este es esponjoso y suave mucho mejor, además si este es integral, entonces es perfecto para darte un gusto sin salirte de la dieta. Aprende hace ...

Pan y otras masas Recetas pan casero ...

Esta receta fácil de pan de centeno es perfecta para empezar a hacer pan con harinas integrales, para la gente que no tiene tiempo de ir dando pliegues cada 20 minutos y también para aquellos que no disponen de robot o amasadora en casa. 1. Receta de pan de centeno integral fácil 2. Ingredientes 3. Elaboración 4. Conservación 5. ¿Te animas a preparar la receta? 6. Suscríbete Receta de pan de ...

Pan Pan Lactal

Quién no disfruta de una buena tostada con manteca y mermelada?, yo, las amooo! Cuando estaba embaraza, uno de mis antojos, fue el pan tostado con manteca y azúcar, ahí sume un par de kilos. En fin, fueron bien disfrutados! Y cuando empiezas a amasar, te das cuenta que no hay nada mejor que tener pan casero en casa, (aquí en el blog tengo algunas recetas), yo nunca había hecho pan de molde y era ...

recetas de primeros destacado recetas fit

Hoy me he decidido a prepararos una receta de pan de avena integral casero. Antes de que os lancéis a hacerla os he de decir que la harina de avena no es la más recomendable para hacer pan porque Post Publicado el Miércoles 06 de Mayo de 2015 Muy buenas chicas! Qué tal estáis?? En vista de que el otro día mi merienda con pan y jamón ibérico tuvo tanto éxito, me he decidido a prepararos una receta ...

Pan Recetas integral ...

Hoy vengo a traerte una receta muy sencilla, un pan casero sin amasado que sale delicioso, muy similar al pan de chapata que encuentras en muchos restaurantes pero en este caso yo lo he preparado con harina integral de espelta aunque tú puedes prepararlo con la harina que tengas más a mano, ya sea harina de trigo, harina de centeno o harina de espelta. Mi relación con la panadería es una relación ...

Pan

Ahora llevo un tiempo haciendo mi propio pan, y la verdad es que es muy satisfactorio el saber que es totalmente natural sin conservantes ni nada por el estilo. He hecho esta receta un par de veces ( la primera me salió un poco morenito)pero ya mas o menos he calculado los tiempos de cocción. A si que me pongo manos a la obra. Ingredientes: 300 gr de harina de fuerza. 80 ml de leche. 90 ml de agu ...

cocina Hora del Té horneado ...

Me encanta el pan. Sobre todo, en la hora de "once" (así le decimos en Chile a la merienda de la tarde, tipo 18:00 hrs.) Con mantequilla, o palta, o huevo, o tomate, o una rica mermelada.No supe cuánto gustaba de esa comida, hasta que estuve de viaje por un mes fuera del país y extrañé tanto mi once con pan! Si eres de Chile, seguramente entiendes de lo que hablo, pues es parte de nuestr ...

pan casero pan sencillo para novatos pan sin amasar con semilla de amapola

Hacer este pan es lo más fácil que podamos imaginarnos, es un pan que hacía yo muchas veces antes y de repente se me pasó volver a prepararlo; en cuanto me acordé lo hice otra vez para poder escribirlo en el blog y mostraros lo sencillo que es. Este verano lo he preparado un día que tenía invitados, en ese intento de tener pan hecho en casa, ya que casi todos ellos lo compran en alguna panadería y ...

pan pan integral Recetas Saludables

¡Hola! Tanto tiempo sin vernos por acá. La receta de hoy parece repetida pero no puedo evitarlo. Creo que lo que más he cocinado en el último año ha sido Pan, de distintas formas, blanco, integral, al horno, al sartén... En fin, nunca viene mal otra receta de pan y esta me encanta, además que es saludable, y se puede congelar para tener para la semana. Este Pan Integral está hecho con 70% harina ...