MAGDALENAS DECORADAS SIN HARINA NI AZÚCAR

Una magdalenitas de muerte!! Para que las disfrutes cualquier dia, especiales para las dietas bajas en hidratos!! Una receta fácil y rápida, magdalenas que puedes disfrutar en el momento o congelar para toda la semana. ¿No te parece una idea genial? No dejes de probar esta receta, Te va a encantar!!! INGREDIENTES: * 200 gramos de salvado de avena (puedes molesrlo en un molinillo ed cafe para que s ...

Nada más sabroso que un BIZCOCHO para disfrutar de estas tardes invernales. Este es super fácil y natural, con ingredientes que tienes en tu cocina y muy saludable, pero sin la carga de calorías de la harina y el azúcar. INGREDIENTES: * 2 manzanas, peladas y cortadas en trocitos * 1/2 taza de avena * 1/2 taza de miel * 1 huevo * 2 cdas de aceite de coco * 2 cdas de levadura en polvo * nueces troc ...

BIZCOCHO DE NARANJA (SIN ACEITE NI AZUCAR) Seguimos con el plan bikini, aunque estamos ya metidos en el verano, pero como me seguís pidiendo recetas dulces pero sin azucar y lo más saludables posibles, pues aquí tenéis el clásico bizcocho de yogur pero adaptado para que no tenga tantas calorías, este no tiene ni aceite ni azucar. Le he puesto el zumo de una naranja y además lo he bañado-después de ...

Hola¡¡ Hace poco me descubrieron principio de artrosis y hoy me han confirmado que es en una de las vértebras de la columna y tengo algo en las caderas.. o sea.. estoy frita. Es una enfermedad degenerativa y sólo queda aguanter e intentar llevar una vida sana. Fundamental, la alimentación. Fundamental. tener el peso controlado. Desde Enero, que me puse a dieta, he bajado 6 kilos, pero me faltan ...

La receta que os traigo hoy son unas magdalenas cebra, de vainilla y chocolate, sin harina ni azúcar. O muffins, si sois más modernos Hacía ya bastante que no preparaba magdalenas, así que me ha encantado hacer estas magdalenas cebra. Tendríais que verme en casa cuando hago magdalenas, me siento delante del horno como quien se sienta a ver la tele, me encanta ver poquito a poquito cómo suben, cóm ...

Esta es la TARTA DE QUESO más fácil que harás en tu vida!!! Si, como lo escuchas, y además no llev azúcar y está hecha con queso desnatado, asi que es perfecta para darte un gusto sin engordar. INGREDIENTES: * 4 huevos (o 2 huevos enteros y 3 claras) * 300 gramos de queso bajo en grasas * 2 cdas de Stevia * 2 sobres de gelatina de fresa sin azúcar * 5 o 6 fresones PREPARACIÓN: * Bate los huevos, a ...

Hoy os propongo unas magdalenas integrales sin azúcar, para un desayuno o merienda muy ricas y caseras.Son mucho más sanas, ya que contienen mucha fibra que es muy necesaria para nuestro organismo y cambiamos el azúcar por el edulcorante en polvo apto para cocinar de la casa (Día), que le restamos muchas calorías, las semillas de lino también son muy buenas en fibra y tienen mucho calcio. Son una ...

Puedes ver esta entrada en Dulces diabéticos. Atentos a la receta de hoy, porque este bizcocho de calabacín sin azúcar ni harina os va a encantar. Saludable, rico, y tremendamente fácil de preparar. Hacía ya tiempo que quería preparar este bizcocho porque de vez en cuando me vais pidiendo cositas así sanas con verduras. Y es que, la verdad, hacer un bizcocho de calabacín es una opción ideal para ...

Hola amigas aqui estoy después de las Navidades con algunos problemillas de estomago, ¡Menudo empacho de dulces, turrones y todos los chocolates que han caido por mis manos!, uff buelo lo bueno es que ahora toca alimentación "saludable", eso intentaré. Para empezar la otra tarde se me antojó un bizcocho de zanahoria y buscando recetas encontré una que me gustó y que la hice a mi manera, ...

Solo dos palabras: UNA DELICIA!!! Así describirás a este BIZCOCHO DUKAN SIN SALVADO cuando lo pruebes! El sabor a fresas es lo más original, junto a la posibilidad de comerlo desde FASE ATAQUE con total libertad. La masa queda esponjosa y sabrosa, lo que lo hace exquisito...vamos, que no podrás parar hasta terminártelo! INGREDIENTES: * 1 huevo y 1 clara * 1 yogur natural 0% MG * 2 cdas. de Bayas ...