MAGDALENAS DECORADAS SIN HARINA NI AZÚCAR

Una magdalenitas de muerte!! Para que las disfrutes cualquier dia, especiales para las dietas bajas en hidratos!! Una receta fácil y rápida, magdalenas que puedes disfrutar en el momento o congelar para toda la semana. ¿No te parece una idea genial? No dejes de probar esta receta, Te va a encantar!!! INGREDIENTES: * 200 gramos de salvado de avena (puedes molesrlo en un molinillo ed cafe para que s ...

Hola¡¡ Hace poco me descubrieron principio de artrosis y hoy me han confirmado que es en una de las vértebras de la columna y tengo algo en las caderas.. o sea.. estoy frita. Es una enfermedad degenerativa y sólo queda aguanter e intentar llevar una vida sana. Fundamental, la alimentación. Fundamental. tener el peso controlado. Desde Enero, que me puse a dieta, he bajado 6 kilos, pero me faltan ...

BIZCOCHO DE NARANJA (SIN ACEITE NI AZUCAR) Seguimos con el plan bikini, aunque estamos ya metidos en el verano, pero como me seguís pidiendo recetas dulces pero sin azucar y lo más saludables posibles, pues aquí tenéis el clásico bizcocho de yogur pero adaptado para que no tenga tantas calorías, este no tiene ni aceite ni azucar. Le he puesto el zumo de una naranja y además lo he bañado-después de ...

Nada más sabroso que un BIZCOCHO para disfrutar de estas tardes invernales. Este es super fácil y natural, con ingredientes que tienes en tu cocina y muy saludable, pero sin la carga de calorías de la harina y el azúcar. INGREDIENTES: * 2 manzanas, peladas y cortadas en trocitos * 1/2 taza de avena * 1/2 taza de miel * 1 huevo * 2 cdas de aceite de coco * 2 cdas de levadura en polvo * nueces troc ...

La receta que os traigo hoy son unas magdalenas cebra, de vainilla y chocolate, sin harina ni azúcar. O muffins, si sois más modernos Hacía ya bastante que no preparaba magdalenas, así que me ha encantado hacer estas magdalenas cebra. Tendríais que verme en casa cuando hago magdalenas, me siento delante del horno como quien se sienta a ver la tele, me encanta ver poquito a poquito cómo suben, cóm ...

Esta es la TARTA DE QUESO más fácil que harás en tu vida!!! Si, como lo escuchas, y además no llev azúcar y está hecha con queso desnatado, asi que es perfecta para darte un gusto sin engordar. INGREDIENTES: * 4 huevos (o 2 huevos enteros y 3 claras) * 300 gramos de queso bajo en grasas * 2 cdas de Stevia * 2 sobres de gelatina de fresa sin azúcar * 5 o 6 fresones PREPARACIÓN: * Bate los huevos, a ...

Puedes ver esta entrada en Dulces diabéticos. Atentos a la receta de hoy, porque este bizcocho de calabacín sin azúcar ni harina os va a encantar. Saludable, rico, y tremendamente fácil de preparar. Hacía ya tiempo que quería preparar este bizcocho porque de vez en cuando me vais pidiendo cositas así sanas con verduras. Y es que, la verdad, hacer un bizcocho de calabacín es una opción ideal para ...

Hoy estoy de buen humor. ¿Será que llega el buen tiempo? ¿Será esta tarta caprese? Pues tiene pinta de lo segundo, porque no hay manera de que deje de llover. Así que sí, tiene que ser por esta tarta caprese de chocolate, sin harina ni azúcar. Yo os explico. Como todas las personas, a veces estoy pachim, de ánimos, de estrés, de todo. He pasado un par de meses agobiadilla. Por suerte, en el mundo ...

Justo antes de empezar la Pascua os traigo una deliciosa receta con la que, por primera vez, me he atrevido a preparar una sin azúcar ni lactosa. Son muchas las personas que me han parado por la calle y me han pedido algún postre sin azúcar. Este va por todos ellos y espero que sea el primero de muchos. Aprovechando que la Degustabox de este mes traía un bote de edulcorante Endulsana, me he deci ...

   Crepe,  crep, o crepa es una elaboración de origen francés que se suele hacer con harina de trigo, huevos, leche, aceite, sal. La pasta obtenida con éstos ingredientes se extiende en forma de disco y se cocina por sus dos caras, hasta que se dore. Se suele servir como base de un plato o postre, añadiéndole todo tipo de ingredientes, tanto dulces como salados. La versión que os propongo está lib ...