BIZCOCHO SUPERSALUDABLE SIN HARINA Y SIN AZÚCAR

Una delicia para disfrutar cada día, SIN REMORDIMIENTOS Y SIN ENGORDAR!!! Este BIZCOCHO está hecho SIN HARINA Y SIN AZÚCAR, y además combina el sabor de la naranja con chispitas dechocolate negro... mmmmmmmmmmmmm!!!! Una receta tan fácil que es para principiantes, y tan sabrosa que parece de expertos! INGREDIENTES: * 1 taza de salvado de avena * 1 taza de harina de avena * 1 cdta de polvo de horne ...

Estas MAGDALENAS (muffins en algunos países) son no solo deliciosos, sino que además están hechos con ingredientes que siempre usamos en la Dieta Dukan, lo que las hacen muy bajas en hidratos, ya que no llevan ni harina ni azúcar. Además la crema con la que están decoradas es baja en grasa y sin azúcar!!! INGREDIENTES: Masa: * 2 huevos * 1 yogur desnatado * 2 cdas de proteina en polvo * 3 cuchara ...

Ingredientes (12 hamburguesas): 2 tazas de porotos negros remojados de un día para otro 3 tazas de zanahoria rallada 1 taza de avena 2 cdas aceite de coco 1 cebolla pequeñita en cubos 1/2 cdita canela 1/2 cdita merkén 1/2 cdita pimienta 1 cdita ajo molido Se cocinan los porotos con sal en abundante agua hasta que estén blandos, luego se escurren (reservar el liquido), se mezclan con la zanahoria, ...

Hoy te traigo una receta super fácil y deliciosa, PANQUEQUES O CREPES SIN HARINA Y SIN AZÚCAR. Con solo 4 INGREDIENTES tendrás estos deliciosos crepes para tus desayunos o meriendas. Anímate a crear deliciosos rellenos, a ver que opinas de los mios!!! MIRA EL VÍDEO AQUÍ. INGREDIENTES: * 1/2 taza de avena * 2 claras * 1 cdta de Stevia * 1 pisca de sal * leche necesaria PREPARACIÓN: * Muele la avena ...

Hace tiempo os colgué la receta de unos muffins de avena súper saludables y deliciosos. Bien, pues he seguido investigando un poquito más y he variado un poquito los ingredientes para dar con una combinación súper deliciosa. La masa para 10-12 muffins llevará: 1 plátano maduro. 1 huevo. 2 cdas de miel. 2 cdas de levadura. 1 cdita de sal. 1 cda de vainilla. 1/2 yogurt griego. 1 taza y 1/2 de copos ...

Galletas de avena, coco y manzana. Receta super saludable, sencilla y riquísima, tienes la libertad de endulzarlas sólo con la manzana, o si te gusta más dulce agregarle tu endulzante de preferencia, y a comer sin remordimientos, están deliciosas. Ingredientes: -1 taza de avena en copos. -1 taza de coco rallado. -1 taza de compota de manzana. -1/2 cdita de nuez moscada. – 2 Cdas de harina de ...

Una receta superfácil de esta famosa TORTA DE ZANAHORIAS o CARROT CAKE, SIN AZÚCAR y SIN HARINA!! No tiene nada que envidiarle a la receta original, es más, nadie se dará cuenta de la diferencia. Además es superfácil, tienes el paso a paso en el vídeo AQUÍ Prúebala y ya me cuentas!!! INGREDIENTES: * 2 tazas de harina de avena * 2 cdtas de polvo de hornear * 2 huevos * 5 cdas de Stevia * 3 cdas d ...

Como hacer tarta de manzanas. Ingredientes : Masa: – 300 gr. de harina – 75 gr. de azúcar – 100 gr. de manteca – 2 cditas. de polvo de hornear – 1 huevo – 1 yema – 1/4 taza de leche Relleno: – 6 manzanas – 1 cda. de azúcar – 1 cdita. de canela – 2 cdas. de nueces – 50 gr. de pasas de uvas – 1/2 limón – 25 gr. de ma ...

Otra idea de BIZCOCHO SIN HARINA Y SIN AZÚCAR, esta vez usando platanos para darle dulzor y solo usando 3 INGREDIENTES!! Una receta que no puedes dejar pasar, tienes que probarla, no solo porque está deliciosa, sino porque además es muy delicioso!!! INGREDIENTES: * 2 tazas de avena * 2 platanos muy maduros * 3 huevos También puedes agregar levadura en polvo y alguna fruta dentro, yo usaré arándano ...

INGREDIENTES Para el bizcocho: · 2 huevos · 200 ml de café ·1 plátano maduro ·1 yogur ·3 medidas del yogur de harina ·10 grs de sacarina o 1 medida del yogur de azúcar ·5 dátiles picados (opcional) ·1 sobre de gaseosas o levadura ·Una pizca de sal ·Canela (al gusto) Para el crumble: 4 cdas de copos de avena 1 cda de mantequilla 1 cdta de café soluble 1/2 cdta de canela PREPARACIÓN Con una b ...