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Menú semanal



Hoy de menú tenemos un plato único, muy completo y nutritivo y un postre delicioso:
Bacalao con lentejas y trifle de mermelada de fresa con queso mascarpone.


INGREDIENTES

PARA 4 PERSONAS

1 LOMO DE BACALAO DE 600 GR.

1 BOTE DE LENTEJAS.

2 PATATAS.

3 TOMATES PERA.

1 ÑORA.

1 CEBOLLA.

2 DIENTES DE AJO.

2 ZANAHORIAS.

 SAL.

PIMENTÓN.

2 HOJAS DE LAUREL.

1/2 VASO DE VINO BLANCO.

ACEITE DE OLIVA VIRGEN.

PREPARACIÓN 

1.- Ponemos abundante aceite en una olla, calentamos. Confitamos el bacalao en aceite de oliva con 1 hoja de laurel y un ajo, durante 5 o 6 minutos. Lo retiramos del fuego, lo dejamos templar y le quitamos la piel. Reservamos.



2.- En una olla ponemos a sofreír la cebolla picada con el ajo, las zanahorias peladas y cortadas en dados pequeños y la ñora. Añadimos un poco de sal y la hoja de laurel.  Pelamos y cortamos las patatas en trozos, las incorporamos el sofrito, removemos bien. Añadimos el pimentón, y unos minutos después el vino blanco, dejamos que este se reduzca. 



3.- Lavamos y rallamos los tomates. Los incorporamos al guiso. Removemos nuevamente, añadimos 2 vasos de agua y llevamos a ebullición. Bajamos el fuego y cocinamos 25 o 30 minutos. Hasta que las patatas estén tiernas. Abrimos el bote de lentejas, lo lavamos y escurrimos. Añadimos estas a la olla, dejamos que se cocine otros 5 minutos. Por último ponemos el bacalao desmenuzado en trozos grande y cocinamos 2 minutos más. Dejamos reposar unos minutos y servimos caliente.



INGREDIENTES PARA EL TRIFLE250 GR DE MASCARPONE.

200 ML DE NATA (crema de leche) DE MONTAR.

5 BIZCOCHOS DE  SOBAOS PASIEGOS.

150 GR DE AZÚCAR.

LICOR LIMONCELLO.

PARA LA MERMELADA

300 GR DE FRESAS.

1 ZUMO DE LIMÓN.

 250 GR DE AZÚCAR.

1 CHUPITO DE AMARETTO.



ELABORACIÓN

1.- Preparamos los bizcochos. (leer receta) Una vez estén frío los cortamos en cuadrados medianos y bañamos con un poco de licor limoncello.



2.- Preparamos la mermelada: Lavamos bien las fresas, las cortamos en trozos. En un cazo ponemos las frezas con el zumo del  limón , el licor y el azúcar. Llevamos a ebullición, bajamos el fuego y cocinamos 35 minutos. Retiramos del fuego y dejamos enfriar.

3.- Montamos la nata (crema de leche) con el azúcar y las varillas eléctrica. La mezclamos con el queso mascarpone. En un copa o recipiente de cristal ponemos primero los bizcochos en el fondo, añadimos la nata (crema de leche) con el mascarpone y una capa de mermelada. Ponemos otra de queso y cubrimos con la mermelada. Así hasta llenar todos los recipientes. Guardamos en la nevera 1 hora servimos frío...De 1 día para otro, en vísperas queda mejor, con todos los sabores bien integrados.





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