Natillas light con y sin Thermomix







NATILLAS LIGHT, CON O SIN THERMOMIX

Ya está aquí el verano y la temible operación bikini, todos queremos perder unos kilos, jeje-incluido yo, por supuesto-y en ese tema, que lo que más nos cuesta es eliminar de nuestra cocina los dulces. Pues para eso estoy yo, para buscar soluciones. Con lo ricas que están las natillas, no vamos a perdernos ese placer, así que las he preparado según la receta básica de la thermomix pero adaptándola, sin usar leche entera ni azúcar, lo he cambiado por leche desnatada y edulcorante líquido. Están muy ricas así que os dejo la receta, y como no todos tenéis este estupendo robot, también la receta de forma tradicional.

Vamos a cocinarrrrrrr.

Aprovecho para deciros que podéis participar en mi página de facebook Cocina Fácil y Elaborada y podréis ver todas las publicaciones de recetas cada día.

Ingredientes para 4 personas:
4 huevos enteros.

1 litro de leche desnatada.

1 cucharadita de esencia o aroma de vainilla.

3 cucharadas soperas de edulcorante líquido.

2 cucharadas soperas de maizena (harina de maíz).

Canela en polvo.

Elaboración:

Receta tradicional:

En vaso de batidora incorporamos todos los ingredientes y batimos hasta conseguir una mezcla homogénea. Pasamos a un cuenco y llevamos a ebullición, bajamos a fuego medio y dejamos cocinarse unos 10-12 minutos, removiendo de vez en cuando para que no se pegue. Apartamos en cuencos y copas individuales, espolvoreamos por encima canela molida y dejamos enfriar a temperatura ambiente. Pasamos luego al frigorífico al menos 2 horas y listas para comer.

Receta para thermomix:

Ponemos en el vaso todos los ingredientes. Programamos 9 minutos, velocidad 4, 90º C.

Lo vertemos en cuencos individuales, espolvoreamos por encima canela molida y dejamos enfriar.

Pasamos luego al frigorífico al menos 2 horas y listas para comer.

Con la thermomix es un gusto cocinar, te quita mucho trabajo, jeje.

Consejos:

Si no está a dieta y quieres unas natillas de vicio, estas: Natillas de nutella y galletas oreo

Si quieres otra, prueba esta tan curiosa: Natillas de plátano mango y coco

Si os gustan mis recetas y queréis ver más podéis seguirme en mi web Cocina Fácil y Elaborada y también en las redes sociales: Facebook , Google+ , Twiter, Youtube, Pinterest

Fuente: este post proviene de Cocina fácil y elaborada, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Cocadas o coquitos, a mi me encanta el coco, cualquier receta que tenga coco me tiene de entrada ya ganado, esta receta clásica es una apuesta segura para los que sois unos fanáticos del coco. Esta re ...

Natillas de turrón, esta receta es de aprovechamiento, seguro que todavía os queda alguna tableta de turrón de las últimas navidades, se pueden hacer muchos postres durante el año, así que ni se te oc ...

Flan de café, un flan para los más golosos. Un postre como siempre fácil de hacer y con pocos ingredientes. Sin horno, poniéndolo al baño maría, en menos de una hora tenéis un flan perfecto para los q ...

Recomendamos

Relacionado

chocolate cocina saludable natillas

NATILLAS DE CHOCOLATE LIGHT, CON O SIN THERMOMIX Después del éxito de la receta de natillas de vainilla light, hoy toca otra del mismo estilo, pero de chocolate, con un cacao puro en polvo desgrasado. Es un vicio, están para comerse un cubo , jeje. La receta es muy sencilla de hacer, y os dejo las dos elaboraciones, de forma tradicional y con thermomix. Podemos seguir con nuestra dieta o solo por ...

Flanes y cremas Postres Thermomix natillas

Natillas de turrón Thermomix, una receta de aprovechamiento, para darle salida a los turrones que quedaron de las navidades pasadas. Siempre hago postres para utilizar esas tabletas de turrón que os sobran. Con el turrón de jijona se pueden hacer unas natillas de turrón que son altamente adictivas. Esta receta es para Thermomix, pero para los que no tengáis ese robot de cocina, tranquilos, que os ...

Flanes y cremas Postres Thermomix natillas ...

Natillas de oreo golden, una variante más de las clásicas natillas pero estas con el añadido de las galletas oreo en este caso las golden. Como siempre estas natillas cuando se hacen con thermomix no tienen ninguna complicación, se hace en un plis plas. Como os digo esta receta es para Thermomix, pero para los que no tengáis ese robot de cocina, aunque que os dejaré otro día la receta tradicional. ...

POSTRES SIN LACTOSA POSTRES SIN LECHE chocolate ...

Yo sigo con mi operación perder peso, pero me cuesta mucho dejar de tomar postres sin lactosa porque soy un galgo y un golosón (lo paso fatal en las dietas) Así que me busco la vida y me invento estas natillas de chocolate light sin azúcar y sin leche, más bajas en calorías que las natillas de chocolate corrientes, pero muy ricas también. Estas natillas de chocolate light son totalmente naturales ...

canela Postres Postres Light

Unas natillas muy suaves, con un sabor riquisimo. Frescas , ligeras y además light..Se puede pedir más!!!! Para cuatro raciones: 1 lata de melocotón Diet 480gr (sin azucares añadidos, yo marca Día) 500 ml de leche semidesnatada 10 ml de edulcorante liquido ( podéis ponerle al gusto) 37gr. de Maizena Canela Triturar el melocotón con el jugo que lleva la lata, hasta que quede una mezcla muy fina. ...

natillas postres

NATILLAS DE GALLETAS MARIA Las natillas siempre resuelven el postre de una buena comida o una cena. Seguramente le guste a todo el mundo, las podemos hacer en cualquier momento, ya que sus ingredientes son habituales en nuestras despensas y frigoríficos . Tanto niños como adultos, nadie se resiste a coger la cuchara y a terminarlas todas,jeje. A la receta tradicional que se le pone galletas maría ...

dulces light recetas light postres light ...

Natillas rápidas light y al microondas Natillas sin azúcar En esta entrada os traigo unas deliciosas natillas sin azúcar para poderlas disfrutar siempre, ya que seamos realistas, el azúcar no es bueno para nuestra salud! Así que con estas natillas podremos disfrutar de este rico postre siempre que queramos ya que además usaremos ingredientes totalmente saludables. Por otro lado, os explico c ...

DULCE THERMOMIX INDICE DULCE CON THERMOMIX ÍNDICE RECETAS DULCES

NATILLAS CON THERMOMIX Si quieres preparar un postre super rápido, sin duda este es el idóneo. Se prepara en un momento y lo único que deberás hacer es esperar a que enfríe. Seguro que te ha ocurrido alguna vez el tener que improvisar un almuerzo para el mismo mañana. A mí pocas veces me ha ocurrido, pero esta fue una de esas veces que dije: ¡SOCORROOO!. De inmediato empecé a buscar por la red y ...

recetas postres comida para llevar recetas de postres ...

Estas natillas de café tienen un sabor intenso y una textura muy cremosa. Son perfectas para las sobremesas. INGREDIENTES para 6-8 personas 3 huevos 300 ml leche (puedes mezclar leche y nata si quieres más cremosidad) 300 ml de café expreso 6 cucharadas de azúcar (150 gr) 1 cucharada rasa de maicena (12 gr) ELABORACIÓN Puedes preparar el café expreso o instantáneo, a tu gusto. Pasamos todos lo ...

aplv dulce natillas ...

Natillas....mmmmmm...que ricas!! El peque de la casa que es natilladicto las ha devorado!! además son súper fácil de hacer. Vi la receta en ésta página, la adapte un poquito y nos han encantado. Ingredientes: -1L de bebida vegetal (yo he usado la de arroz) -6 cucharadas de maicena -4 cucharadas de edulcorante (si no queréis usar edulcorante podéis usar azúcar, la misma cantidad de cucharadas) -2 ...