OSOBUCO A LA CERVEZA, RECETA SALUDABLE

OSOBUCO A LA CERVEZA, RECETA SALUDABLE. UNA CARNE TIERNA, JUGOSA Y DELICIOSA. Una receta fácil de preparar, carne de osobuco que resulta riquísima, muy tierna y jugosa, además la podemos comer por si sola o la podemos servir acompañada de patatas asadas o de pasta, la salsa y la carne mezclada con la pasta resulta deliciosa, es una comida completa y saludable.



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Ingredientes del OSOBUCO A LA CERVEZA:

4 piezas de osobuco de ternera (Corte de un tamaño gordito)
1 cebolla
1 puerro
3 hojas de laurel
1 zanahoria
4 ajos
1 cucharadita de orégano seco
1 cucharadita de tomillo seco
Unas ramas de perejil
250 gr de tomate frito casero (Podéis comprarlo que sea de buena calidad)
(Yo he usado tomate frito estilo casero de Hida, lo puedes encontrar en su tienda online o en grandes superficies)
300 ml (1+1/4 tazas) de caldo de verduras (Puede ser de carne o poner agua solo)
250 ml (1 taza) de cerveza
Aceite de oliva virgen extra
Sal
Pimienta negra recién molida

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Preparación del OSOBUCO A LA CERVEZA:

Ingredientes (Foto 1).

Foto 1

1 Preparamos la carne haciéndole unos cortes en el contorno lateral, seguido enrollamos alrededor un cordel de cocina de algodón (Foto 2), esto lo hacemos para intentar que la carne mantenga la forma durante el cocinado y no se separe en trozos, aunque ponerle hilo alrededor es opcional.

Foto 2

2 Seguido le ponemos sal y pimienta molida a la carne por las dos caras, hecho esto los reservamos para más adelante (Foto 3).

Foto 3

3 Picamos menudo la cebolla y los ajos, limpiamos el puerro y lo lavamos bien, seguido lo cortamos en trocitos pequeños, pelamos y cortamos a lo largo y después en rebanadas de 2 a 3 mm, lo reservamos junto al resto de ingredientes (Foto 4), picamos el perejil menudito y lo dejamos junto al resto de ingredientes.

Foto 4

4 Ponemos una sartén grande al fuego y añadimos unas 2 a 3 cucharadas de aceite, cuando está caliente doramos la carne por tandas, hasta que este sellada por las dos caras a fuego fuerte, seguido las vamos colocando dentro de una bandeja para horno (Foto 5).

Foto 5

5 En la misma sartén que hemos frito la carne añadimos un poco más de aceite si es necesario y seguido añadimos la cebolla y los ajos picados, el puerro, la zanahoria, y el perejil, añadimos sal al gusto y pochamos a fuego medio durante 5 minutos (Foto 6), después añadimos el laurel, el tomillo, el orégano y el tomate frito (Foto 7), mezclamos bien y cocinamos durante un par de minutos más.

Foto 6

Foto 7

 

SEGUIMOS –>>>

6 Cuando el sofrito está listo lo probamos de sabor y rectificamos de sal y pimienta si es necesario, seguido lo vertemos sobre la carne (Foto 8), vertemos por encima la cerveza y el caldo (Foto 9).

Foto 8

Foto 9

7 Removemos el sofrito con la espátula para que se repartan los ingredientes (Foto 10), hecho esto cubrimos la bandeja con papel de aluminio y llevamos a hornear con el horno precalentado a 180ºC (360ºF) con calor arriba y abajo (Foto 11); Horneamos 90 minutos.

Foto 10

Foto 11

8 Pasado el tiempo de horneado retiramos la bandeja del horno y quitamos el papel de aluminio (Foto 12), damos la vuelta a cada osobuco y controlamos la cantidad de caldo que le queda a la carne y añadimos más caldo o cerveza si es necesario.

Foto 12

9 Volvemos a llevar al horno y bajamos la temperatura a 150ºC (300ºF) con calor arriba y abajo; (Foto 13), Horneamos regando a menudo la carne por encima con la salsa y dando la vuelta a la carne si se dora en exceso, aproximadamente 60 minutos más o hasta que pinchemos la carne y notemos que esta tierna porque el cuchillo entra con facilidad.

Foto 13

10 Cuando ya lo tenemos listo retiramos la bandeja del horno, espolvorear por encima con perejil picado y listo para disfrutar.

Resultado final del OSOBUCO A LA CERVEZA (Foto 14).

Foto 14

 

¡¡Probadlo os van a encantar!!

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OSOBUCO A LA CERVEZA, RECETA SALUDABLE

  UNA CARNE TIERNA, JUGOSA Y DELICIOSA. Una receta fácil de preparar, carne que resulta riquísima, muy tierna y jugosa, además la podemos comer por si sola o la podemos servir acompañada de patatas asadas o de pasta, la salsa y la carne mezclada con la pasta resulta deliciosa, es una comida completa y saludable.

Plato Plato principal

Cocina Mediterránea

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  Tiempo de preparación 15 minutos

Tiempo de cocción 2 horas 30 minutos

Tiempo total 2 horas 45 minutos

Raciones 4 raciones

Calorías 750kcal

Autor Loli Dominguez

Cost 7€
 

Ingredientes

 

Ingredientes del OSOBUCO A LA CERVEZA:

4 piezas de osobuco de ternera (Corte de un tamaño gordito)

1 cebolla

1 puerro

3 hojas de laurel

1 zanahoria

4 ajos

1 cucharadita de orégano seco

1 cucharadita de tomillo seco

Unas ramas de perejil

250 gr de tomate frito casero (Podéis comprarlo que sea de buena calidad)

300 ml de caldo de verduras (1+1/4 tazas) (Puede ser de carne o poner agua solo)

250 ml de cerveza (1 taza)

Aceite de oliva virgen extra

Sal

Pimienta negra recién molida  

 

Elaboración paso a paso

 

Preparación del OSOBUCO A LA CERVEZA:

Ingredientes:



Preparamos la carne haciéndole unos cortes en el contorno lateral, seguido enrollamos alrededor un cordel de cocina de algodón, esto lo hacemos para intentar que la carne mantenga la forma durante el cocinado y no se separe en trozos, aunque ponerle hilo alrededor es opcional.



Seguido le ponemos sal y pimienta molida a la carne por las dos caras, hecho esto los reservamos para más adelante.



Picamos menudo la cebolla y los ajos, limpiamos el puerro y lo lavamos bien, seguido lo cortamos en trocitos pequeños, pelamos y cortamos a lo largo y después en rebanadas de 2 a 3 mm, lo reservamos junto al resto de ingredientes, picamos el perejil menudito y lo dejamos junto al resto de ingredientes.



Ponemos una sartén grande al fuego y añadimos unas 2 a 3 cucharadas de aceite, cuando está caliente doramos la carne por tandas, hasta que este sellada por las dos caras a fuego fuerte, seguido las vamos colocando dentro de una bandeja para horno.



En la misma sartén que hemos frito la carne añadimos un poco más de aceite si es necesario y seguido añadimos la cebolla y los ajos picados, el puerro, la zanahoria, y el perejil, añadimos sal al gusto y pochamos a fuego medio durante 5 minutos, después añadimos el laurel, el tomillo, el orégano y el tomate frito, mezclamos bien y cocinamos durante un par de minutos más.



Cuando el sofrito está listo lo probamos de sabor y rectificamos de sal y pimienta si es necesario, seguido lo vertemos sobre la carne, vertemos por encima la cerveza y el caldo.



Removemos el sofrito con la espátula para que se repartan los ingredientes (Foto 10) 08:24, hecho esto cubrimos la bandeja con papel de aluminio y llevamos a hornear con el horno precalentado a 180ºC (360ºF) con calor arriba y abajo; Horneamos 90 minutos.



Pasado el tiempo de horneado retiramos la bandeja del horno y quitamos el papel de aluminio, damos la vuelta a cada osobuco y controlamos la cantidad de caldo que le queda a la carne y añadimos más caldo o cerveza si es necesario.



Volvemos a llevar al horno y bajamos la temperatura a 150ºC (300ºF) con calor arriba y abajo; Horneamos regando a menudo la carne por encima con la salsa y dando la vuelta a la carne si se dora en exceso, aproximadamente 60 minutos más o hasta que pinchemos la carne y notemos que esta tierna porque el cuchillo entra con facilidad.



Cuando ya lo tenemos listo retiramos la bandeja del horno, espolvorear por encima con perejil picado y listo para disfrutar.

Resultado final. ¡Probadlo os va a encantar!



   

 

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