Pollo guisado con pera

Pollo guisado con pera (Sin Gluten, Sin Lácteos, Huevo)
Una comida ligera, rica y sana. Ideal para acompañar con un arroz en blanco.

Ingredientes

50 mililitros de aceite de oliva.

Una pizca de cebolla en polvo.

Una pizca de sal.

500 gramos de pechuga de pollo troceada.

15 mililitros de vinagre de manzana.

Una cucharadita de azúcar.

Un vaso de cerveza sin gluten (Ambar, Daura…)

Una pizca de romero.

Una pizca de perejil.

Una pizca de tomillo.

2 peras troceadas (sin piel).

2 cucharadas de mostaza (Prima, Orlando…)
Preparación

Poner en el vaso de Thermomix el aceite, la cebolla y programar 3 minutos, Temperatura 100, Velocidad 1.

Colocar la mariposa en las cuchillas, agregar el pollo y programar 2 minutos y medio, Temperatura Varoma, Giro a la izquierda, Velocidad 1.

Añadir el vinagre, el romero, el perejil, el tomillo, la cerveza, el azúcar y programar 12 minutos, Temperatura 100, Giro a la izquierda, Velocidad 1.

Echar las peras, la mostaza y programar 10 minutos, Temperatura 100, Giro a la izquierda, Velocidad 1.
¡Buen provecho! ;)

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