Postre cremoso de aguacate y cacao ~ Sin alérgenos

Hola!!!

Hoy he preparado un postre super rápido y además saludable, no lleva azúcar y no tiene leche, huevo, soja, gluten, frutos secos...


Se hace con aguacate y cacao!!! Queda super cremoso y rico.

INGREDIENTES:

-2 aguacates grandes maduros
-1 cucharada de cacao puro en polvo
-3 cucharadas de sirope de agave o miel
-1 cucharada de bebida vegetal (yo he usado de coco)
-2 gotas de aroma de vainilla Chefdelice





Pelamos los aguacates y los ponemos en el vaso de la batidora, junto con el resto de ingredientes, trituramos todo bien hasta que quede una crema cremosa y sin grumos, probamos por si hay que añadirle más sirope de agave o miel.
Repartimos en vasitos y metemos en la nevera 1-2h antes de comer. Decoramos al gusto, yo he usado la nata (crema de leche) vegetal de spray de Schlagfix


Mmmm...que ricos!!!!

Un beso
Fuente: este post proviene de Sin trazas de leche , donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

chocolate chía postre ...

Hola!!!! Qué calor!!!! nada más que me apetecen cosas ricas y fresquitas, como el postre que he preparado hoy Está delicioso!!!! INGREDIENTES: *Para 2 raciones -250ml de bebida vegetal -2 cucharadas de semillas de chía -1 cucharada de sirope de agave -2 plátanos maduros -1 cucharada de cacao en polvo sin azúcar En el vaso de la batidora ponemos la bebida vegetal, el cacao, los plátanos y el sir ...

dulce gofre gofres ...

Hola!!!! Me paso por aquí con una receta de gofres, ya llevaba tiempo sin usar la gofrera!! He preparado unos gofres de avena con cacao super fáciles de hacer que no llevan leche, huevo, soja, frutos secos ni gluten. INGREDIENTES: -150gr de copos de avena sin alérgenos Muuglu -200ml de bebida vegetal (arroz, avena sin gluten...) -2 cucharadas de sirope de agave o de arroz. -1 cucharada pequeña de ...

Cuisine Companion Ligth Moulinex ...

Receta Postre de Chocolate Light (Tipo Flan) Autor RecetasCuisine Raciones 3 unidades Tiempo 15 minutos (más enfriado) Ingredientes 1 cucharada de Cacao puro Valor (sin azúcar añadido) 1 sobre de Cuajada 1 cucharada de Sirope de agave (o edulacorante al gusto) 375gr de Leche desnatada Elaboración: 1. Equipamos el robot con el batidor y ponemos en el bol todos los ingredientes menos el sirope. Prog ...

aguacate aplv crema de cacao ...

Buenas!! Como se han portado los Reyes??? Hoy he probado esta crema y esta riquísima!! Tenía en casa muchos aguacates y me acordado que por Pinterest había visto una crema tipo nocilla...mmmm... Os dejo los ingredientes: -1 aguacate que esté maduro -2 o 3 cucharadas de bebida vegetal (yo he usado avena) -2 cucharadas de azúcar glas -2 cucharadas de cacao en polvo -1 cucharadita de extracto de v ...

colaboración dulce Ecocesta ...

Hola!! Ya sabéis lo que me gusta un buen porridge para desayunar, esta vez lo he preparado con los productos de la marca Ecocesta. Lo he preparado en 5 minutos y está delicioso!!!! INGREDIENTES: -7 cucharadas soperas de copos de avena sin gluten Ecocesta -180ml de bebida vegetal de mijo Ecocesta -1 manzana -2 cucharadas de sirope de agave o de arroz -Canela molida -1 cucharada de semillas molida ...

dulce fresas recetas faciles ...

Qué ganas tenía de cosas fresquitas!!!! Estoy aprovechando las últimas fresas para preparar recetas con ellas, me encantan Hoy os dejo un smoothie muy fácil de hacer y es una merienda ideal, me recuerda al típico yogur para beber pero en versión apta. INGREDIENTES: -1 yogur vegetal natural (yo he usado de almendras) -1 medida del yogur de bebida vegetal -8 fresas -1 cucharada de sirope de agave ...

dulce galletas galletas de avena ...

Hola!! Primera receta de noviembre, os dejo unas galletas de las que tanto me gustan de plátano y avena, esta vez no llevan leche, huevo, soja ni gluten, se hacen en un momento y están super buenas. INGREDIENTES: -1 plátano maduro -1 cucharada de aceite de oliva -1 cucharada de sirope de agave, arroz o dátil -1 cucharada de bebida vegetal (arroz, almendras, avena sin gluten..) -4 cucharadas sope ...

aguacate bizcocho bundt cake ...

Holaaaaa! Me encanta el aguacate Así que he preparado un Bundt Cake de chocolate y aguacate...mmm No lleva leche, ni soja, ni huevos, ni frutos secos... Super rico. Ingredientes: -500ml de bebida vegetal (avena, soja, arroz...) -60ml de aceite de girasol -1 cucharada de extracto de vainilla -200gr de azúcar -1 aguacate maduro -60gr de cacao puro en polvo (Valor) -1 sobre de levadura -360gr de ha ...

helados mis recetas recetas dulces

Helado cremoso de cacao y aguacate Para 2 unidades Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Cucharada sopera de queso fresco batido 0% 1 Cucharada de cacao desgrasado en polvo “Cacao Raw” de Body Genius 1 Aguacate maduro de Sigfrido Fruit Edulcorante al gusto (el que uséis) Granos de cacao puro “Cacao nibs” de Body Genius Utensilios: Moldes para hel ...

dulce gofres gofres veganos ...

Hola!!! Hoy os dejo una receta de gofres de avena que ya sabéis que me encantan, además de estar buenísimos, es una receta super fácil y saludable. Mmmm deliciosos!!! No llevan leche ni huevo, aunque os dejare la versión con huevo por si podéis tomarlo. INGREDIENTES: 2 plátanos muy maduros (o 1 plátano + 1 huevo) 1 cucharada de aceite de oliva 1 cucharada de sirope de agave o miel 3 cucharadas d ...