Galletas de solo 3 ingredientes

Pueden creer que con solo tres ingredientes pueden preparar unas ricas galletas. Además que son súper fáciles y rápido de hacer. 


Estas galletas, aparte de ser muy fáciles de preparar, son muy sanas y aptas para todo tipo de personas: para intolerantes al gluten, para veganos, vegetarianos... y para gente que quiere cuidarse un poco, ya que éstas galleta tampoco llevan harina.

Te dejaré el video paso a paso de la receta de galletas. Si deseas que te quedan igual al video, debes tener los ingredientes que dicen en el video. Son de plátano, avena y coco. Todo ello explicado en menos de 2 minutos.

Te invito a que le des al play al video siguiente, y así verás lo fácil que te resulta prepararla al ver el video



Si te ha gustado la receta, te invito a suscribirte a nuestro canal de YouTube en el siguiente enlace >>  http://bit.ly/2adJM4g <<Subimos receta nueva cada jueves y estás invitado a verlas :D

Los ingredientes que necesitamos son:
- plátano
- copos de avena
- coco rallado.

Modo de preparación:
Como ya he dicho anteriormente, son unas galletas muy fáciles de preparar, que no te llevará mas de 5 minutos (horneado aparte). Empezamos pelando el plátano y añadiéndolo al vaso de la batidora, luego le añadimos los copos de avena y el coco rallado. Y con la ayuda de la batidora, lo empezamos a batir/triturar todo, hasta conseguir una mezcla homogénea.
Ahora nos humedecemos las manos, y cogemos pequeñas porciones de masa. Le damos forma de bolita, y luego la chafamos con la palma de la mano, dándole la forma que más os guste. 
Una vez listas la galletas, la colocamos sobre un papel de horno, y las horneamos durante 15-20 minutos a 180ºC o 365ºF ( o hasta que veamos que los bordes se empiezan a dorar) Ahora las retiramos del horno y las colocamos sobre una rejilla, para que se terminen de enfriar....
y listo!! Ya tenemos unas galletas de plátano copos de avena y coco

Espero que te haya gustado esta receta de galletas y si intentas hacerlo en casa, me encantará ver como te queda. Me puedes enviar una foto de tu resultado a cualquiera de mis redes sociales; y además, puedes seguirme por todas ellas, aquí te dejo los enlaces para que puedas encontrarme
Youtube: https://www.youtube.com/user/somethingiscooking
Facebook: https://www.facebook.com/SomethingIsCooking/
Twitter: https://twitter.com/Somethingiscook
Instagram: https://www.instagram.com/somethingiscook/
Blog: http://somethingiscook.blogspot.com.es/

OTRA RECETA DE INTERÉS: Galletas de queso
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Yo creo que una de las recetas más fáciles dentro del mundo de la repostería son los bizcochos, ya que simplemente es mezclar ingredientes, colocarlos en un molde y ponerlos a hornear. Si tienes todos ...

Ahora que se acerca el buen tiempo, al menos aquí en España, apetece beber cosas fresquitas. Ya sean zumos, granizados... o como hoy os traigo, un delicioso batido de plátano y galletas Un batido, es ...

Recomendamos

Relacionado

galletas sin harina ni azucar galletas de 3 ingredientes galletas saludables ...

Galletas hechas solo de 3 ingredientes, sin harina, sin azúcar... super saludables Hoy traigo unas galletas super sanas, sin azúcar, sin harinas, 100% recomendables. Ideales para tomar a media mañana, el desayuno, para merendar... Son muy fáciles de hacer, no te llevará mas de 20 minutos, con el horneado incluido. A continuación te dejo la video receta, en ella verás la cantidad de ingredientes ex ...

batido de platano y galletas something is cooking batido de platano

Ahora que se acerca el buen tiempo, al menos aquí en España, apetece beber cosas fresquitas. Ya sean zumos, granizados... o como hoy os traigo, un delicioso batido de plátano y galletas Un batido, es una bebida muy fácil de preparar. Simplemente hay que mezclar leche, con los ingredientes que más te gusten. Por lo que, hay millones de diferentes recetas a la hora de preparar un batido. El Batido ...

carrot cake integral y sin azucar carrot cake realfood ...

Hoy traigo una carrot cake integral y sin azúcar. Un bizcocho realfood, ideal para comer dulce, y a la vez comer sano Últimamente la gente está empezando a ser consciente de las cantidad de azúcar y de ingredientes no "reales" que tienen la mayoría de alimentos que compramos. Por eso hoy, quiero preparar una carrot cake integral, y sin nada de azúcar añadidos. La gente no concibe prepara ...

batido de avena recetas con avena something is cooking

Hoy he preparado un batido, ideal para tomar por las mañanas, ya que nos proporcionará energía nada más levantarnos. Es un batido muy saludable, ya que no lleva nada de azúcar. Esta hecho con ingredientes muy sanos, que te aportarán energía nada más empezar el día. Además sus ingredientes harán que te sientas saciado, y sin ganas de deborar fuera de horas. A continuación te dejo la video receta, ...

galletas de avena y frutos rojos galletas de avena something is cooking

Hoy os enseño a preparar unas galletas muy sanas, que no llevan nada de azúcares añadidos. Una de las cosas que más me gusta de la repostería es hacer galletas, y más cuando las galletas son super sanas y no llevan nada de azúcar. Parece que últimamente la gente se está empezando a concienciar de que casi todos los alimentos que compramos llevan muchísimo azúcar, por eso hoy quiero que veáis lo f ...

galletas de quinoa galletas sin gluten something is cooking

Cada día hay más gente con intolerancias alimenticias: a la lactosa, al gluten... y no por ser alérgico a algo, tienes que prescindir de ello. Solo basta con sustituir el ingrediente de la receta, al cual se le tiene alergia, por uno que sea apto. Por eso hoy, traigo unas galletas ideales para los intolerantes a la lactosa y al gluten, unas galletas de quinoa La quinoa es un pseudocereal, lleno ...

bizcocho de avena sin harina bizcocho avena something is cooking

Hoy traigo un bizcocho muy especial, un bizcocho hecho sin nada de harina, donde el ingrediente principal es la avena La avena es una de las mejores fuente de energía que existen, por eso recomiendan desayunar avena, de la forma que más te guste, ya que de ese modo, conseguirás la energía que necesitas para pasar el día. Por ello, el bizcocho que hoy traemos es ideal para el desayuno, ya que así ...

galletas de nata galletas caseras something is cooking

Unas de las cosas que más me gustan de la repostería son las galletas. Se pueden hacer de tantas formas, de tantos sabores, de tantos colores... que hay todo un abanico para poder experimentar. Hoy traigo unas galletas super fáciles, hechas con muy pocos ingredientes, y con uno de ellos muy poco común... la nata. Pocas galletas están hechas con nata, y la verdad es que tendríamos que usarla más. L ...

galletas saladas de queso y bacon galletas saladas something is cooking

La mayoría de galletas suelen ser dulces, pero no por ello significa que no existan saladas. Por eso hoy os traemos una receta de galletas saladas, ideal para picotear o como aperitivo. Estas galletas, pueden tener algunas variaciones, ya que dependiendo del tipo de queso que le pongáis, tendrá un sabor u otro. Pero seguro que con cualquier tipo de queso quedan muy buenas. Son muy fáciles de prep ...

recetas dulces galletas de zanahoria galletas ...

Si hablamos de repostería y zanahorias, siempre nos viene a la mente el tan famoso carrot cake (bizcocho/pastel de zanahorias), pero hoy, traemos una receta diferente, unas sabrosas galletas de zanahoria Hoy traigo unas galletas realmente buenas. Mira que he probado galletas... de nata, de mantequilla, avena... pero ningunas como éstas. La zanahoria les da una textura y un sabor único, y además so ...