Sabado ligerito!!

Ingredientes;

 Lechuga,Aceitunas,
Berros,Tomate,
Vinagreta de albahaca..

Elaboración;

Cortamos todos los ingredientes, ponemos en fuente aliñando con vinagreta,de albahaca..

Elaboración:

 Albahaca fresca cortadita fina, aceite,  y el zumo de 1/2 limon movemos bien hasta que amalgame echando por encima,,,

Imagen 0


2º plato:

Deditos de pollo con pimientos;

2 pechugas cortadas en tiras,
 1 k pimientos verdes en tiras,

Para empanar pan rallado con perejil,
procademos a cortar el pollo,lo pasamos por el pan rallado,
freimos en sartén despacio para que no se quemen,
cortamos los pimientos en tiras freimos en abundante aceite
escurrimos bien una vez hechos emplatamos y listo..

Imagen 1


Ingredientes; 3º plato,

Un k champis cortados en mitades,
un calabacin ,cortado fino ,
pasamos todo por plancha añadimos perejil picado una vez hechos
servimos calientes,con un poquito sal gorda.. 

Imagen 2


 

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