Smoothie de arándanos, ciruelas rojas y naranja

Nada mejor que comenzar el día con un bowl lleno de color, sabor e ingredientes ricos en nutrientes que te llenarán de energía. ¡Únete a la tendencia y prueba este delicioso smoothie bowl con quinoa pop! Los smoothie bowl son una verdadera fuente de energía y sabor para empezar de la mejor manera el día. Fáciles de preparar y llenos de ingredientes ricos en nutrientes, ¡una alternativa perfecta pa ...

Se han puesto muy de moda estas bebidas vitalizantes, nutritivas y vitaminadas a las que no llamamos batidos, ni zumos. Usamos el término inglés de smoothie, que queda mucho más pintón y moderno. He leído que se puede sustituir una comida al día por uno de estos cócteles de vitaminas y que nuestro organismo lo agradecerá y reaccionará eliminando toxinas y bajando peso. Realmente no lo he probado m ...

Hoy tengo para tod@s una rica bebida para comenzar bien el día; una bebida con frutas, leche y café. Quizás te pueda sorprender, aún así, os aseguro que es deliciosa. No lleva nada de azúcar, nos aporta mucha energía saludable, ricas vitaminas y minerales. El desayuno es la comida más importante del día. La vida actual llena de muchas prisas y compromisos hace que muchas personas desatienda la pr ...

Hola familias ¿Qué tal? Un mes más, venimos con la receta de nuestra amiga y nutricionista Andrea Sorinas de Con coco Nut, que como no podía ser de otra manera, es sencilla, rica, saludable y muy fresquita, perfecta para el verano: Smoothie de sandía y arándanos. La idea y receta inicial de Andrea era hacer este smoothie con fresas pero ya casi no hay en las tiendas, se está acabando la temporada ...

Refrescarse y de forma saludable es una maravilla, es por eso que hoy 22 en el Reto Color y Sabor de temporada vengo con un Smothie de arándanos que está buenísimo! Este smoothie es como probar un delicado muffin de arándanos, tiene todo el sabor de él pero es mucho más saludable. Puedes empezar el día con todo el sabor y beneficios que la combinación de estos ingredientes te dará y aún cuidando l ...

Muy buenas!!!! Batido o Smoothie, da igual el nombre cuando se trata de una bebida que lo mismo nos sirve para un desayuno, merienda o como acompañante de una noche de pizza y peli. Este batido lleva ingredientes muy saludables, cargados de bastantes beneficios para nuestro cuerpo (potasio, grasas de buena calidad como el omega 3, aminoácidos, antioxidantes, vitaminas,...). Son pocos los ingredien ...

Ya es sabido que soy muy fan de los smoothies para beber y de los smoothie bowls, que viene a ser un batido más espeso para tomar con cuchara al que le puedes añadir todo tipo de toppings ya sea fruta fresca, muesli, frutos secos, etc... Y que está buenísimo. Éste que colgué hace un tiempo de fresas y coco es un gran favorito aunque este otro de açai, arándanos y plátano ha pasado rápidamente a ...

Se acerca el veranito y ya estamos todos ansiosos con la operación bikini. Después de estar todo el invierno escondiendo las lorzas entre capas y capas de ropa, llega la hora de enseñar más y se nos ha echado la fecha encima. Pues por eso hoy os traemos una receta refrescante y muy saludable: un smoothie de té verde, plátano y arándanos. Es perfecto por sus propiedades antioxidantes, tiene una gr ...

Soy una devota de los sabores cítricos, y las frutas tropicales y exóticas, por lo que de vez en cuando me hago smoothies naturales para cargar el día de energía. Y digo de vez en cuando porque, por si no lo sabíais, los zumos y batidos engañan un montón, ya que igual en un vaso nos estamos metiendo al cuerpo unas cinco o seis frutas por lo menos, con su consiguiente ingesta de azúcar, y no es rec ...

La palabra detox está de moda. Seguro que en los últimos meses la has visto y oído mucho, especialmente asociada a recetas de zumos, batidos, licuados y smoothies variados. Esta palabra se puede traducir como 'desintoxicante' o 'depurativo', por lo que las bebidas cuyo nombre van acompañadas de esta palabra es porque ayudan a realizar esas funciones en nuestro organismo, es decir, ...