Smoothie de plátano, papaya y café

Para disfrutar de una buena salud tenemos que asegurarnos de tomar alimentos frescos y de todos los colores. Igualmente tenemos que tener un plan de vida equilibrada. Para ayudarnos a conseguir las 2 cosas mencionadas anteriormente todos tenemos un gran aliado a nuestro alcance; las frutas, verduras y hortalizas. Comer fruta y verduras a diario nos ayudará a disfrutar de una mejor salud y un biene ...

Hace mucho calor y casi no apetece ni comer. Por suerte, en días así podemos prepararnos un delicioso Smothie y a la vez nos refrescamos, nos alimentamos y nos sentimos llenos de energía. Por eso, estoy seguro de que os va a gustar este original Smoothie de papaya, plátano y leche de coco al que podemos llamar también el "Smoothie Lazy Blog". La receta se prepara muy fácilmente si contái ...

Si buscáis un batido refrescante, que os mantenga hidratados y a su vez esté cargado de sabor y nutrientes, este smoothie de coco, canela y pera os encantará. Con tan solo 3 ingredientes podéis disfrutar de una deliciosa y fresquita bebida en este verano. La combinación de la leche de coco con la canela resulta deliciosa y al añadirle pera, le aporta un frescor y densidad inigualable. Como extra, ...

Para alimentarnos bien desde primera hora de la mañana, podemos recurrir a los batidos de fruta con leche o leche de soja. Están llenos de vitaminas, fibra, calcio y otros micronutrientes para la salud. También es una buena propuesta para la merienda de los niños. Son más saludables que las bebidas compradas. Cada estación del año nos regala muchas frutas, simplemente tenemos que haber bebidas con ...

Estas dos frutas contienen grandes propiedades, la papaya es una rica fuente de antioxidantes, vitaminas, minerales y enzimas digestivas con importantes beneficios y propiedades para nuestra salud; por otro lado, el plátano es famoso por aliviar los calambres, es un alimento imprescindible en la dieta de todo deportista, rico en potasio, magnesio, hierro y betacaroteno, además de ser aliado en la ...

En el verano cualquier cosa que refresque es bueno. Por eso un smoothie tropical es una idea excelente. Ahora con el calorcito, apateceta tomar bebidas fresquitas, y si encima son sanas, mucho mejor. Los smoothies y zumos naturales están muy de moda, por su buen sabor, y por sus múltiples beneficios. Hoy traigo un smoothie riquísimo, que seguro que os gustará Éste smoothie es rico en licopeno. Ade ...

Smoothie de plátano y fresas con grosellas Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 50ml de bebida vegetal de soja sin azúcares añadidos 2 Cucharadas soperas de queso fresco batido 0% 2 Cucharadas soperas de copos de avena integral 1 Plátano congelado 1 Puñado de fresas congeladas 1 Puñado de grosellas congeladas Edulcorante (opcional) Utensilios: Batidora de vaso Power Tit ...

Smoothie de fresas y plátano con grosellas Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 50ml de bebida vegetal de soja sin azúcares añadidos 2 Cucharadas soperas de queso fresco batido 0% 2 Cucharadas soperas de copos de avena integral 1 Plátano congelado 1 Puñado de fresas congeladas 1 Puñado de grosellas congeladas Edulcorante (opcional) Utensilios: Batidora de vaso Power Tit ...

Si eres amante del café de especialidad, pero también te preocupas por mantener un estilo de vida saludable, ¡esta receta te va a flipar! La receta de smoothie de café y plátano, combina la riqueza y el sabor del café de alta calidad de Nica con los beneficios nutritivos de los plátanos y otros ingredientes saludables. En este artículo, te presentaremos una receta fácil y deliciosa que te permitir ...

En casa todos los días tomamos zumos y batidos con fruta, desde primera hora de la mañana. Es la primera bebida del día. Muchas personas prefieren beber zumos envasados, que están llenos de concentrados y productos químicos que no son saludables para el cuerpo. Las bebidas industriales no alimentan, solo aportan azúcares poco recomendables para la salud. Por el contrario, un batido o zumo casero ...