Smoothie de té verde, plátano y arándanos

Pues con estos calores que llevamos ahora en la mitad superior del globo,  las bebidas frescas y las frutas son lo ideal para hidratarnos y regularnos un poco el termostato. Los smoothies son una preparación simple, fácil, refrescante y saludable. Se caracterizan por llevar uno o varios ingredientes congelados, lo que le aporta espesor a la preparación, además de hacerla muy refrescante y agradabl ...

Una para ayudarnos con nuestra dieta, es muy parecida a como se prepara el Sirope de ARCE ( este sirope es depurativo y es para hacer ayuno) esta bebida es para ayudar adelgazar y lleva té verde Fuente de la receta Ingredientes: 1 litro de agua 15 gr de té verde ó 10 bolsitas de té verde una pizca de cayena en polvo (la puntita de un cuchillo) El zumo de un limón pequeño recién exprimido Endul ...

Hoy presento dos deliciosos batidos cargados de nutrientes y vitamina. El smoothie depurativo es ideal para reducir la grasa abdominal y para mejorar la función del hígado. Está compuesto de espinacas, kiwi, manzana, miel, zumo de limón y yogurt. Por otra parte, el batido refrescante nos mantiene perfectamente hidratados, manteniendo una temperatura corporal adecuada. Como el resto de batidos, ést ...

Tenía muchas ganas de hacer arroz con leche de coco, desde que se lo vi hacer a Jamie Oliver en uno de sus programas. Hoy mirando su libro Las comidas de Jamie en 15 minutos encontré la receta y como en la despensa tenía todos los ingredientes, decidí cocinarlo. El arroz es el acompañamiento perfecto de un delicioso salmón al té verde, una rica y equilibrada comida. Ingredientes: Para el salmón: ...

En el post de hoy, te voy a mostrar cómo preparar este delicioso y saludable Granizado de té verde, una receta perfecta para combatir el calor, refrescarte y cuidarte. Este granizado es perfecto para los días más calurosos, ya que es muy refrescante y además nos aportará todos los beneficios del té verde. Otras recetas que te pueden gustar: Granizado de limón, Granizado de limón y hierbabuena, G ...

Estos días está haciendo un calor infernal. Y no lo digo sólo yo, lo dicen los termómetros que están a punto de explotar, así que no me quiero ni imaginar que sucederá en agosto. Nosotros para refrescarnos bebemos muchísimo té, lo preparo por las noches, lo meto en la nevera y lo dejo que se enfríe para que esté bien frío al día siguiente. Pero con la Degustabox de este mes hemos descubierto unas ...

En el verano cualquier cosa que refresque es bueno. Por eso un smoothie tropical es una idea excelente. Ahora con el calorcito, apateceta tomar bebidas fresquitas, y si encima son sanas, mucho mejor. Los smoothies y zumos naturales están muy de moda, por su buen sabor, y por sus múltiples beneficios. Hoy traigo un smoothie riquísimo, que seguro que os gustará Éste smoothie es rico en licopeno. Ade ...

Smoothie de té negro y melocotón… porque sí… la base acuosa de tu smoothie puede ser un delicioso y saludable té. Este smoothie tiene un agradable pero a la vez potente sabor, te ayudará a energizarte y a sentirte saciad@ por más tiempo, ya que el melocotón tiene mucha fibra. Repleto de antioxidantes y con propiedades depurativas que te ayudarán a liberar toxinas. Perfecto para complementar nuestr ...

El té verde puede ser delicioso y delicado o demasiado amargo como para beberlo. Para crear la taza perfecta en casa, puedes usar bolsitas de té de alta calidad, hojas sueltas, o polvo de matcha.  Como bebida no azucarada carece de calorías y no contiene proteínas, grasas ni carbohidratos. Su riqueza se atesora en forma de vitaminas, como la A, C y E, algunas del complejo B, y oligoelementos como ...

Este smoothie es la manera perfecta de empezar el día! ademas de sano esta buenísimo,y es que ya conocéis mi pasión por los arándanos, esta vez los uso en una versión mas light y acorde con el propósito de alimentación sana que llevo trabajando desde que volví de mis vacaciones… La moda de los smoothies es imparable en las redes sociales, vemos a famosas y no famosas paseando con sus zumos verdes, ...