Smoothie de té verde, plátano y arándanos

Estos días está haciendo un calor infernal. Y no lo digo sólo yo, lo dicen los termómetros que están a punto de explotar, así que no me quiero ni imaginar que sucederá en agosto. Nosotros para refrescarnos bebemos muchísimo té, lo preparo por las noches, lo meto en la nevera y lo dejo que se enfríe para que esté bien frío al día siguiente. Pero con la Degustabox de este mes hemos descubierto unas ...

Este smoothie es la manera perfecta de empezar el día! ademas de sano esta buenísimo,y es que ya conocéis mi pasión por los arándanos, esta vez los uso en una versión mas light y acorde con el propósito de alimentación sana que llevo trabajando desde que volví de mis vacaciones… La moda de los smoothies es imparable en las redes sociales, vemos a famosas y no famosas paseando con sus zumos verdes, ...

Pues con estos calores que llevamos ahora en la mitad superior del globo,  las bebidas frescas y las frutas son lo ideal para hidratarnos y regularnos un poco el termostato. Los smoothies son una preparación simple, fácil, refrescante y saludable. Se caracterizan por llevar uno o varios ingredientes congelados, lo que le aporta espesor a la preparación, además de hacerla muy refrescante y agradabl ...

Ya es sabido que soy muy fan de los smoothies para beber y de los smoothie bowls, que viene a ser un batido más espeso para tomar con cuchara al que le puedes añadir todo tipo de toppings ya sea fruta fresca, muesli, frutos secos, etc... Y que está buenísimo. Éste que colgué hace un tiempo de fresas y coco es un gran favorito aunque este otro de açai, arándanos y plátano ha pasado rápidamente a ...

Visto el éxito del smoothie de té verde, plátano y arándanos que os mostraba la semana pasada, hoy os traemos otra refrescante y nutritiva bebida. A pesar de que el tiempo no acompaña demasiado para las fechas que estamos, ya tenemos ganas de oler el veranito y este smoothie os permitirá transportaros a una terracita veraniega. El smoothie de hoy tiene como base la naranja y la leche de almendras ...

Una para ayudarnos con nuestra dieta, es muy parecida a como se prepara el Sirope de ARCE ( este sirope es depurativo y es para hacer ayuno) esta bebida es para ayudar adelgazar y lleva té verde Fuente de la receta Ingredientes: 1 litro de agua 15 gr de té verde ó 10 bolsitas de té verde una pizca de cayena en polvo (la puntita de un cuchillo) El zumo de un limón pequeño recién exprimido Endul ...

El Smoothie bowl es una nueva manera de tomar un smoothie, con una cuchara en lugar de con una pajita. Es un plato rico en nutrientes que suele ir acompañado de frutas picaditas y de frutos secos, bayas o de granolas caseras con ingredientes bío. Estos smoothies pueden adaptarse hasta el infinito, el límite lo pondrá la imaginación. A nosotras nos gusta ir variándolos en función de las frutas de t ...

Hoy presento dos deliciosos batidos cargados de nutrientes y vitamina. El smoothie depurativo es ideal para reducir la grasa abdominal y para mejorar la función del hígado. Está compuesto de espinacas, kiwi, manzana, miel, zumo de limón y yogurt. Por otra parte, el batido refrescante nos mantiene perfectamente hidratados, manteniendo una temperatura corporal adecuada. Como el resto de batidos, ést ...

Tenía muchas ganas de hacer arroz con leche de coco, desde que se lo vi hacer a Jamie Oliver en uno de sus programas. Hoy mirando su libro Las comidas de Jamie en 15 minutos encontré la receta y como en la despensa tenía todos los ingredientes, decidí cocinarlo. El arroz es el acompañamiento perfecto de un delicioso salmón al té verde, una rica y equilibrada comida. Ingredientes: Para el salmón: ...

En el post de hoy, te voy a mostrar cómo preparar este delicioso y saludable Granizado de té verde, una receta perfecta para combatir el calor, refrescarte y cuidarte. Este granizado es perfecto para los días más calurosos, ya que es muy refrescante y además nos aportará todos los beneficios del té verde. Otras recetas que te pueden gustar: Granizado de limón, Granizado de limón y hierbabuena, G ...