Smoothie de fresa - Sin leche, sin huevo, sin gluten y vegano

Hola!!! Llevo unos días super liada con los niños! No tengo tiempo de nada... Os dejo la receta de los polos que hice el otro día. INGREDIENTES: *Para 2-3 polos -1 yogur natural o azucarado vegetal (he usado 1 de soja) -5 fresas -1 plátano -1 cucharada de sirope de agave ,azúcar o miel (opcional) Vamos a necesitar moldes para hacer polos y palitos de madera, yo usé unos de Aliexpress, os dejo el ...

Hola!!!! Qué calor!!!! nada más que me apetecen cosas ricas y fresquitas, como el postre que he preparado hoy Está delicioso!!!! INGREDIENTES: *Para 2 raciones -250ml de bebida vegetal -2 cucharadas de semillas de chía -1 cucharada de sirope de agave -2 plátanos maduros -1 cucharada de cacao en polvo sin azúcar En el vaso de la batidora ponemos la bebida vegetal, el cacao, los plátanos y el sir ...

Con la llegada del sol y del calor, a todos se nos apetece un batido de frutas, si es natural y sano, mejor. Están de moda ahora las heladerías con helados de yogur y los smoothies (smooth es suave en ingles). Este smoothie que traigo hoy es tal fácil que os puedo decir que en apenas 30 segundos se hace, y está riquísimo. Para su elaboración solo tenemos que tener la fruta cortada y congelada (con ...

Hace tiempo que no os traigo una de esas recetas rápidas y facilonas. Esas pequeñas cositas que nos facilitan esta vida exprés que llevamos a diario, en la que las recetas de más de una hora de elaboración ya no tienen cabida. Un smoothie es una forma sana de alimentarnos. Ahora que llega el buen tiempo no apetece nada tirar de puchero, sopas y guisos quedarán aparcados hasta dentro de unos meses. ...

Hola!! Ya sabéis lo que me gusta un buen porridge para desayunar, esta vez lo he preparado con los productos de la marca Ecocesta. Lo he preparado en 5 minutos y está delicioso!!!! INGREDIENTES: -7 cucharadas soperas de copos de avena sin gluten Ecocesta -180ml de bebida vegetal de mijo Ecocesta -1 manzana -2 cucharadas de sirope de agave o de arroz -Canela molida -1 cucharada de semillas molida ...

Ingredientes para 8 comensales1 Yogur de fresa,1Vasito de yogur de aceite de girasol,2Vasitos de yogur de azúcar,3Vasitos de yogur de harina,3Huevos,1Sobre de levadura,Mantequilla para huntar molde,Para el sirope: 1Vaso de agua,1Vaso de azúcar y,300g de fresas Ponemos a calentar el horno a 180º. Mientras tanto en un bol, mezclamos el yogur,el aceite, el azúcar, los huevos y la levadura, bati ...

Ingredientes para 8 comensales2yogures de fresa,1medida del vasito del yogur de aceite de girasol,2vasitos del yogur de azúcar,3vasitos del yogur de harina tamizada,3huevos,1sobre de levadura en polvo,mantequilla para huntar el molde,Para el sirope:,1vaso de agua,1vaso de azúcar y,300 gramos de fresas Precalentar el horno a 180º. En un bol mezclar con la batidora los yogures, el aceite, el a ...

Hola!!! He preparado un bizcocho de cacao y plátano que está super rico!!! No lleva leche, ni huevo (aunque si podéis usar huevo solo hay que añadir 2 huevos a los ingredientes) además tampoco lleva azúcar refinada. INGREDIENTES: -1 yogur natural o de chocolate vegetal -2 medidas del yogur de panela -3 medidas de harina integral de trigo -1 medida de aceite de girasol -3 plátanos muy maduros -1 c ...

Otro refrescante y sabroso postre para deleitarnos en estos días calorcito. Nutritivo y exquisito nos puede servir de desayuno o merienda y es ideal para los más pequeños. Deseo os guste SMOOTHIE DE FRESAS, YOGUR Y QUESOIngredientes para 4 personas 500 gr. de fresas 200 gr. nata de cocina 100 gr. de queso blanco para untar 100 gr. de azúcar 150 gr. de leche Preparación: Triturar las fresas a ...

El smoothie es un batido de fruta fresca o congelada a la que se le añade algún producto lácteo como yogur, leche o helados. Se pueden preparar de mil y un sabores, solo tenéis que variar la fruta o combinar varias para obtener una variedad increíble de estos ricos y saludables batidos. La semana pasada fui al Lidl y compre unas bandejitas de frambuesas a muy buen precio. La idea era mezclarla con ...