Smoothie de kiwi y manzana

Imagen 0


 ¿Que necesitamos?Kiwi, manzana, yogurt natural, leche, miel

¿Cuanto necesitamos?2 kiwi, 1 manzana, 1 yogurt, 50 ml. de leche y 1 cucharada sopera de miel

¿Que hacemos?Empezamos guardando un cuarto de la manzana para decora. Pelamos y cortamos los kiwis y la manzana restante. En un vaso mezclador añadimos todos los ingredientes y trituramos, cuando veamos que esta cremoso colocamos en un vaso, cortamos la manzana que habíamos guardad en juliana y se la ponemos para decorar.

TrucosUn Smoothie, es un batido cremoso, no tiene que quedar liquido como un zumo, pero si lo queremos más liquido solo tendríamos que añadirle más leche.

Al usar kiwi y manzana, dos frutas que se oxidan, es una preparación de hacer justo antes de consumir, sino se oscurecerá. 

Fuente: este post proviene de Un Restaurante En Casa, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Modificado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

ALL-I-PEBRE Buenos días a tod@s, hoy traigo un plato típico valenciano, el ALL-I-PEBRE, esta es una salsa de ajo y pebrera, como su nombre indica, que se utiliza como una salsa para un guiso de pesca ...

ALITAS DE POLLO Buenos días a tod@s, hoy os traigo un plato perfecto para compartir y disfrutar viendo tu deporte favorito, una serio o una película o simplemente compartiendo un rato con unos amigos ...

PAELLA VALENCIANA Buenos días a tod@s, hoy os traemos el plato típico de mi tierra, la PAELLA, ese plato que en cada sitio, lugar y casa se hace de alguna forma especial, y con algún ingrediente disti ...

BIZCOCHO MIEL Y FRUTOS SECOS Ya estamos aquí otro día, esta vez par mostraros un bizcocho, que resulta super esponjoso y suave al comerlo. Para ello necesitaremos; 3 huevos, 100 grs. de azú ...

Recomendamos

Relacionado

Recetas fitness Recetas sanas

Hola hola!!!! Hoy te traigo un smoothie bowl súper refrescante y delicioso el smoothie bowl de fresas, kiwi y manzana. El smoothie bowl es una excelente forma de tomar frutas y verduras frescas, además lo puedes llevar a cualquier parte. Para preparar un smoothie bowl necesitas una base líquida como zumo, leche, yogur o agua, añadiremos frutas o verduras frescas y finalmente un par de ingredientes ...

general

Últimamente me he aficionado a preparar smoothies No se si tendrá que ver con la llegada de la primavera y el buen tiempo que apetecen un montón Al ser tan fresquitos son ideales cuando sale el sol y hace calor Desde siempre me han gustado los batidos de frutas naturales e ir improvisando nuevos sabores Con este smoothie de kiwi cargaremos las pilas por su alto contenido en vitamina C Y además ...

Aperitivo Fácil Postre ...

Los smoothies son una forma fantástica de comenzar el día y este smoothie morado es una de las mejores opciones que vais a encontrar sobre la mesa. Col lombarda, plátano, manzana y fresas una combinación bestial con la que empezar el día con mucha energía. No os perdáis esta rápida receta que os traigo porque una vez que lo probéis os va a encantar. ¿MORADO? Sí. Y sin colorantes. ¿Cómo te quedas? ...

Smoothie Recetas sin lácteos Recetas veganas ...

Hace ya un buen tiempo que no cuelgo una receta de smoothies, ¿verdad?. Dado que es época de manzanas y granadas es el momento idóneo para hacer esta receta súper sencilla, bien rica y nutritiva. Si además eres de los que te cuesta comer fruta a lo largo del día, los batidos y smoothies son tu mejor aliado para no saltarte tu ración diaria. Yo lo encuentro perfecto para empezar la mañana después d ...

BAJAS EN CALORÍAS POSTRES SIN LACTOSA VEGETARIANAS Y VEGANAS

Hoy quiero compartir con vosotros mi receta del smoothie de kiwi, plátano, naranja y chía. Se trata de un batido de kiwi y otras frutas, sin nada de lácteos. Un desayuno o merianda llena de vitalidad y vitaminas. Pero es que además de super saludable y fácil, está delicioso. No hay nada más fácil que un batido. Poner todas las frutas a nuestro antojo en la batidora y a triturar. Si hace calor incl ...

recetas de primeros batidos y helados

Un rico y refrescante smoothie que debemos tener a mano los días de más calor del verano en los que nos apetezca tomar un tentenpié 100% natural Como ya había hecho antes el smoothie de plátano y galleta y el de kiwi y manzana, esta vez me apetecía un montón hacer otro smoothie diferente Tenía bastantes fresas frescas y congeladas,las cuales adoro por su intenso color rojo tan bonito y llamativo ...

Smoothies batido canela ...

Si buscáis un batido refrescante, que os mantenga hidratados y a su vez esté cargado de sabor y nutrientes, este smoothie de coco, canela y pera os encantará. Con tan solo 3 ingredientes podéis disfrutar de una deliciosa y fresquita bebida en este verano. La combinación de la leche de coco con la canela resulta deliciosa y al añadirle pera, le aporta un frescor y densidad inigualable. Como extra, ...

Recetas fitness

Hola, hola!!! Ya tenía un buen par de meses que no publicaba en mi blog un smoothie o zumo de frutas naturales, los consumimos casi a diario en casa, pero es más bien la falta de tiempo la que hacía que no pudiese fotografiar o realizar un vídeo de uno de ellos…..así que hoy te voy a enseñar cómo preparar este pedazo de smoothie de plátano, fresas y semillas chia que hará que tu merienda sea ...

recetas postres smoothie

Las vitaminas, fibra, antioxidantes y minerales que se encuentra en este rico smoothie, es mejor probarlo que contarlo, así que empezamos. Ingredientes: 1 naranja 1 zanahoria 1 manzana 1 limón 1/2 vaso de agua Hielos Preparación: Pelamos la zanahoria y la manzana, la cortamos y la echamos en el vaso de la licuadora o de la batidora. Con la naranja o bien la podéis hacer en zumo o la podéis pelar ...

smoothie postre batidos ...

Este año en casa nos ha dado por los batidos. Como ya os conté la semana pasada, desde que nos compramos una batidora de las de vaso ésta no ha parado ni un solo día. Los hacemos de cualquier fruta y la mayoría de las ocasiones quien hace los Smoothies es mi hijo. Prueba con diferentes ingredientes y no es porque yo sea su madre, pero le salen bastante bien y es una manera excelente de comer fruta ...