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Cómo aprender hacer sticks de calabacín

Bienvenidos amigos y amigas mías. ¿Han preparado alguna vez unos ricos sticks de calabacín? si su respuesta ha sido NO, tranquilo, aquí te enseñaremos. Esta receta es  sana y ligera, ideal para las cenas de verano. Mirar que pinta si cuidas un poquito la presentación.


En el video podeis ver los pequeños truquillos que utilizo para ensuciar lo menos posible y hacer la receta mucho más fácil y rápida de lo que ya es en si. Entra, echa un vistazo y no te pases con el oregano como yo... jajajajajajajjaja

INGREDIENTES

- Calabacines
- Parmesano en polvo
- Hierbas provenzales
- Oregano
- Ajo y perejil en polvo
- Sal
- Pimienta molida
- Aceite de oliva

Primero de todo pondremos el horno a precalentar a 150 grados. Lavaremos el calabacín y cortaremos las dos puntas. Ahora cortaremos por la mitad y sacaremos 4 cuartos alargados de cada mitad. A continuación embadurnaremos con aceite de oliva y reservaremos. En una bolsa de plástico meteremos todas las especias el Parmesano en polvo, las hierbas provenzales, el oregano, el ajo y perejil en polvo, y la sal. Mezclaremos bien y meteremos los Sticks dentro. Luego los pasaremos a una bandeja de horno con papel sulfurado y los meteremos 20 minutos. Y pasados los 20 minutos, subiremos la temperatura del horno a 200 grados y pondremos la bandeja más alta para que se doren por encima. Fácil, rápidos y... Brutal!!!!

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Etiquetas: calabacin

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