TORTICAS DE ESPINACA

Ingredientes para 4 comensales

1 PAQUETE DE ESPINACAS FRESCAS ,2 HUEVOS ,1 TAZA DE QUESO BLANCO,1 TAZA DE HARINA DE TRIGO 2 CUCHARADAS DE LECHE EN POLVO

PONER LAS ESPINACAS AL VAPOR POR 3 MIN APROXIMADAMENTE PONER EN UN ENASE DESPUES DE COLAR PONER TODOS LOS DEMAS INGREDIENTES Y MEZCLAR , DEE QUEDAR UNA MASA SUAE ,                PONER A CALENTAR EL SARTEN CON SUFICIENTE ACEITE Y TOMAR CUCHARADAS DE ESTA MASA  Y VOLCAR AL SARTEN CALIENTE  DORAR A SU GUSTO . SON UN ALIMENTO  LLENO DE VITAMINAS PARA LOS NIÑOS
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Modificado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Recomendamos

Relacionado

espinaca brocoli recetas de primeros ...

La idea no era un pastel de cuaresma, pero funcionó porque lo hice viernes. Ingredientes para 6 comensales1 brocoli mediana,1 rollo de espinacas (2 tazas de hojas de espinaca),1 zanahoria grande rayada,8 papas mediana,1 ½ taza de leche,1 huevo,2 cucharadas crema de hongos,1 sobre de salsita ranchera,1 sobre de salsita ranchera,1 cebolla mediana,1 chile dulce,4 ajos,2 tazas queso rayado,Sal Pimie ...

recetas pan pizza ...

Ingredientes para 3 comensales1 bloque de tofu (400gr),4 cebollas medianas,2 ajos,400gr espinacas o 300gr de champiñones,1 calabací o 2 puerros,1/2 taza de bedida de soja o arroz,1 sobre de levadura,aceite,pimienta negra,cúrcuma,perejil,albahaca,orégano,sal X Quiche de verdurillas, sin huevo! 2 recetas en una: · quiche de espinacas y calabacín · quiche de champiñones ...

recetas verduras y legumbres al horno ...

Ingredientes para 6 comensales1 brocoli mediana,1 rollo de espinacas (2 tazas de hojas de espinaca),1 zanahoria grande rayada,8 papas mediana,1 ½ taza de leche,1 huevo,2 cucharadas crema de hongos,1 sobre de salsita ranchera,1 sobre de salsita ranchera,1 cebolla mediana,1 chile dulce,4 ajos,2 tazas queso rayado,Sal Pimienta Sazón complet Desramar y lavar la brócoli, pasarla por agua hirviendo con ...

recetas arroz fácil ...

Ingredientes para 2 comensales1 taza de arroz,2 tazas de jugo de remolacha y puerro,sal a gusto Poner en una cacerola todos los ingredientes y dejar que el arroz se cocine con ese jugo 15 o 20 minutos... TIPS: Podemos hacer con 1 taza de arroz y 2 tazas de jugo de vegetales el arroz de color que más nos guste!! Por ejemplo: remolacha y puerro / Zanahoria y apio

espinacas queso rallado leche ...

Licuar un atado de espinacas lavadas,con sus tallos,1/4 taza de leche, 1/4 taza de aceite,1 diente de ajo,pizca de pimienta.Preparar los ingredientes secos¨2 tazas de harina,2 cucharadas de polvo de hornear,1 taza de queso rallado.Agregregar la mezcla líquida a los ingredientes secos.Poner en dos budineras aceitadas y enharinadas.Horno moderado durante 40 minutos.Que les quede rico.Se puede u ...

recetas carnes thermomix ...

Ingredientes para None comensales1/2 cochinillo cortado en 2 cuartos,2 cacitos de carne Knorr,2 cucharadas de manteca de cerdo,2 ramitas dee romero,2 ramitas de tomillo,2 hojas de lurel,2 litros de agua,1/2 vaso o un vaso de agua Introducir cada cuarto de cochinillo en una bolsa de asar con un cacito de caldo de carne Knorr,una cucharada de manteca,una ramita de tomillo,una ramita de romeroy una ...

recetas postres quesillo

INGREDIENTES. PARA EL CARAMELO 100 GRAMOS DE AZUCAR, UN CUARTO TAZA DE AGUA. UN VASO DE LECHE, 6 HUEVOS, UNA LATA DE LECHE CONDENDADA DE 375 GRAMOS, VAINILLA PREPARACION PONER AL FUEGO EL AZUCAR CON EL AGUA HASTA QUE SE ACARAMELICE, LUEGO PONER LOS DEMAS INGREDIENTE EN LA LICUADORA MEZCLAR MUY BIEN, COLOCARLO EN EL MOLDE PREVIAMENTE CARAMELIZADO, LLEVARLO AL HORNO A BAÑO DE MARIA POR ESPACIO DE ...

recetas pan pizza ...

Ingredientes para 3 comensales1 bloque de tofu fresco blando 400gr,4 cebollas medianas,2 ajos,400gr espinacas,1 calabacín,1/2 taza de bedida de soja o arroz,1 sobre de levadura,aceite,pimienta negra,cúrcuma,perejil,albahaca,orégano,sal * utiliza un molde de pasteles de los que son desmontables 1.- Corta las cebollas en láminas y el ajo en trocitos y ponlos a cocinar a fuego medio con un par de cu ...

recetas postres al horno ...

Ingredientes para 6 comensales1 1/2 taza de harina leudante,3 huevos,1/2 taza de aceite de girasol,1 taza de azucar,1/2 taza de agua,1 cucharada de cacao en polvo,75grs de chocolate oscuro de barra,1 cucharada de vainilla liquida Engrasar con un poco de aceite un molde rectangular y espolvorear con harina, precalentar el horno a 350F aproximadamente. Derretir el chocolate en la 1/2 taza de agua y ...

recetas de segundos croquetas espinacas ...

Les traigo unas ricas croquetas a base de espinacas, que son deliciosas. Ingredientes. 1 1/2 Libras de Espinacas 4 Cucharadas de Mantequilla 1/3 Taza de Leche 4 Cucharadas de Harina 2 Huevos 1 Pizca de Nuez Moscada Pan Rallado el necesario Sal al Gusto 1 1/2 Taza de Aceite para freír Preparación. Corte las Espinacas en 3 partes y ponlas a hervir con agua y sal, solo hasta que pierdan la rigidez, ...