Tortitas integrales sin lácteos, huevo, soja, gluten ni azúcar

¡Hola! Hace poco me dio por los donuts y ahora me ha dado por las tortitas, voy probando y combinando ingredientes. Esta vez las he hecho de manzana y avena con un toque de canela, que buenísimas están, son muy parecidas a las de plátano que hago normalmente. INGREDIENTES PARA 5 TORTITAS PEQUEÑAS: -1 manzana -60gr de copos de avena SG -120ml de bebida vegetal (arroz, almendras, avena SG...) -1/2 ...

Hola!!! Ya sabéis lo que me gusta hacer magdalenas con los niños. ¿Hay algo mejor que pasar una tarde divertida preparando nuestra merienda casera? Ellos se entretienen un rato y yo me relajo encendiendo el horno. Además estas magdalenas de cacao no llevan leche, huevo, soja ni frutos secos y cambiando la harina de trigo por una de avena sin gluten salen igual de ricas. Adrián lleva ya más de un ...

Hola. Hoy os dejo una receta de tortitas de avena, plátano y coco que quedán super buenas y esponjosas. Las he acompañado con un chocolate sin lácteos derretido por encima y ya es para morirse de buenas! INGREDIENTES: -1 plátano maduro -1 huevo (se puede sustituir en caso de alergia) -2 cucharadas de copos de avena (podéis usar SG) -1 cucharada de coco rallado -2 cucharadas de bebida vegetal (av ...

Esta receta es ideal para el desayuno o merienda, nosotros os dejamos la versión fit de las tortitas clásicas, son tortitas de avena y yogur, hemos sustituido la harina normal por harina de avena que tiene más proteína y fibra , en vez de leche lleva yogur, lo que hace que la masa sea algo más espesa y le da un sabor muy bueno, y no le añadimos azúcar, ya que creemos que no es necesario, porque de ...

¡¡¡Hola!!! Os dejo una receta de galletas muy fácil de hacer y que están muy buenas, son sin leche, sin huevo, sin soja y sin azúcar, además puedes cambiar la harina y usar una sin gluten. Son tan sencillas que no necesitas ni cortardores, sólo tendrás que hacer bolitas con la masa y aplastarlas con la mano. INGREDIENTES: -100gr de crema de cacahuete Granovita -20gr de sirope de arroz o dátil -40 ...

Hooooola!!! Mirad... Mmmmm...tortitas... Qué ricas están...Y no llevan leche,ni huevo, ni soja, ni frutos secos.... ¿Queréis la receta? Ingredientes: -60gr de margarina a temperatura ambiente -70gr de azúcar -250gr de harina -330ml de bebida vegetal (avena, arroz, soja...) -1 sobre de levadura -1 pizca de sal Preparación: Ponemos todos los ingredientes en un bol y batimos con una batidora eléct ...

Hoy os traemos una "receta" auténticamente americana, unas tortitas o pancakes con sirope de arce, y por supuesto sin gluten Decimos "receta" porque hemos empleado la mezcla para tortitas sin gluten de El Granero integral, que es súper sencillo de utilizar y con el que han salido unas verdaderas tortitas americanas buenísimas La mezcla de tortitas, que venía en la BoxFree d ...

Puedes ver esta entrada en Dulces diabéticos. ¿Preparados para un desayuno rico y sano? Eso tendremos hoy con estas tortitas de calabaza sin azúcar, riquísimas y muy fáciles de preparar. Este mes en el Asaltablogs ha salido agraciada Maribel, de Picoteando Ideas, a quien le hemos robado todos alguna cosita rica (que tiene muchas!). Yo he escogido estas tortitas porque me ha parecido genialísima l ...

Hola!!! Hoy os dejo una receta de un bizcocho que está delicioso, es tipo coca, con azúcar por encima. Queda super esponjoso y tierno, no lleva leche, soja, gluten ni frutos secos, pero lleva huevo, si queréis hacer una versión parecida pero sin huevo os dejo AQUÍ la receta de la coca de llanda vegana que hice que también está muy rica. El problema es que el día 5 nos volvieron a introducir el ...

Los que me seguís por RRSS sabéis que hace ya tiempo que dejé de consumir azúcar, con el embarazo además di positivo en diabetes gestacional así que se ha convertido en una costumbre y solo la consumo muy ocasionalmente. Aunque es duro al principio una vez eliminas el azúcar de tu organismo es un poco como la adicción al tabaco, el sabor de los alimentos cambian, la ansiedad se reduce y en mi cas ...