Salmón y puerro con salsa bechamel a la mostaza



De estas fotos que sabéis que me enamoro al ver por Pinterest y mi sorpresa fue de que era de un blog que me gusta tanto, L´Exquisit




El salmón es de mis pescados favoritos y tenía que probarlo con este acompañamiento que es de lo más sano



INGREDIENTES:






PREPARACIÓN:

                     Pochamos la cebolla junto con el puerro cortado a la larga en forma de tiritas en una sartén durante diez minutos a fuego bajo. Cuando lo tengamos listo lo sacamos de la sartén y reservamos
                     En el mismo recipiente añadimos una cucharada de aceite con la harina y la cocinamos durante un minuto evitando que se queme. A continuación añadimos el vino y dejamos que evapore. Una vez listo añadimos la leche y la mostaza para terminar con la bechamel
                     Por último salpimentamos el salmón y lo hacemos a la parrilla

Para la presentación disponemos en el fondo del plato el puerro, la bechamel y por último el pescado para culminar el plato



Una receta de 10 cargada de vitaminas en la que sin duda el salmón es el gran protagonista



Colaboraciones:

Mostazas Maille

Fuente: este post proviene de Decorecetas, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Modificado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Hoy nos adentramos en el fascinante mundo de la gastronomía española para explorar una delicia que ha conquistado paladares en todo el mundo: el famoso pincho Gilda. ¿Estás listo para un viaje culinar ...

Recomendamos

Relacionado

Bechamel Celebraciones Horno ...

Creo que no existe nadie a quien no le gusten los huevos. Quizás no les gusten cocidos, o poché, pero hay mil maneras de prepararlos y todas ellas a mi me parecen deliciosas. Los huevos rellenos son un plato de domingo, de preparación tranquila y degustación sin prisas. Recuerdan de inmediato a la niñez, en que nuestras madres o abuelas los preparaban rellenos de diversas farsas y en frío o calien ...

recetas de primeros cocotte coliflor ...

Hoy otra entrega de Masterchef!!!! como me gusta ese programa, me lo paso pipa, pensando que plato prepararía yo o como elaboraría tal ingrediente...estaba la semana pasada tomando algo con unos amigos y comentando precisamente eso y uno me dice: venga!!! hagámoslo en casa la semana que viene nosotros...como veréis la idea me encantó y el resultado es este....Nos pusimos mi amiga y yo a cocinar y ...

HOJALDRE CON BERENJENAS, SALMÓN Y BECHAMEL. Una receta para sorprender, fácil y deliciosa, queda crujiente por el hojaldre, melosa y jugosa por la mezcla de ingredientes junto a la salsa bechamel, los ingredientes combinan de maravilla, ideal para un día de fiesta o para disfrutarlo en Semana Santa con este hojaldre con berenjenas, salmón y bechamel. Ver el video de esta receta Ingredientes del ...

general segundo

Hoy os traigo una receta muy sencilla, rápida y con pocos ingredientes de hacer y, a la vez, con escelentes resultados apto incluso para una comida o cena especial. Además la salsa de puerros es muy básica y podéis utilizarla para otros pescados. Ingredientes para 2 personas 2 lomos de salmón, aceite,pimienta y sal. - SALSA DE PUERRO: 1 puerro, Torta de Casar a ojo, un puñado de piñones,1/2 vaso ...

general aperitivos ensaladas ...

Con esta receta participo en el concurso El Bocado más veraniego de Mostazas Maille. Este falso maki de salmón con mostaza es una unión de 2 recetas, una especie de financier (por llamarlo de alguna manera debido a sus ingredientes) hecho con mostaza a las 3 hierbas que hace el papel de alga y un tartar de salmón como relleno. Para elaborar el financier necesitaremos; 100 gramos de clara de huevo ...

general aperitivos ensaladas ...

Con esta receta participo en el concurso El Bocado más veraniego de Mostazas Maille. Este falso maki de salmón con mostaza es una unión de 2 recetas, una especie de financier (por llamarlo de alguna manera debido a sus ingredientes) hecho con mostaza a las 3 hierbas que hace el papel de alga y un tartar de salmón como relleno. Para elaborar el financier necesitaremos; 100 gramos de clara de huevo ...

recetas de primeros ensaladas

Cuando me propusieron colaborar con las marcas Kikkoman, Tabasco y Maille tuve ninguna duda, y es que me declaro fan de las mostazas Maille desde siempre. Y, ahora que conozco las salsas Kikkoman también me declaro muy fan suya.... pero esas las veremos en otro momento...y en otras recetas, como el Tabasco, en versión tradicioanl y nuevos toques. Así que no seáis impacientes y tomad asiento, que p ...

navidad pescados primeros ...

Esta es una receta sana y muy completa, una de esos ejemplos de que comer bien y de forma saludable no está reñido con preparar recetas distintas, originales y, como no, muy ricas. En el caso de estos canelones, vamos a sustituir las placas de pasta por láminas de calabacín, y la tradicional bechamel por una bechamel de calabacín que elaboraremos sin mantequilla ni harina, una bechamel muy ligera ...

Recetas Dulces Recetas de Carne Recetas de pescado y marisco ...

Muy buenos días! Se ha levantado este miércoles lluvioso así que no tenemos excusa para encender el horno y darnos un merecido capricho para la hora de comer. Este delicioso salmón con salsa de mostaza a la miel es una manera rápida, fácil y muy rica de comer sano y bien sin pasarnos la mañana en la cocina. Ingredientes: 2 lomos de salmón por persona 1 cucharada de aceite de girasol 1 cucharada ...

recetas de segundos pescado y marisco

Hoy, y para terminar la semana, uno de eso platos que es difícil que no gusten. Aunque no os guste mucho el salmón éste marinado que lleva lo convierte en un plato suculento. Por lo demás es muy fácil de preparar, rápido y muy socorrido en caso de invitados en casa. Sólo unos cuantos ingredientes y el resultado fantástico. La receta se la vi a Begoña, de Cocina para Urbanitas, y la repetiré en bas ...