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Batido de frutas a la menta



Los batidos son una buena opción para hidratarnos y refrescarnos en los días de calor, así que hoy os propongo uno de frutas a la menta.

Como todos los batidos son fáciles y rápidos de preparar así que no lo pases por alto y animate con la receta, veras lo rico que esta.

La receta es para unas 4 personas por lo que puedes modificar las cantidades a tu gusto.



Ingredientes



2 plátanos

4 naranjas

100 gr de grosellas

2 cucharadas de azúcar

2 yogures naturales

Unas hojitas de menta

Preparación

Exprime las naranjas y cuela el zumo.

Pon en el vaso de la batidora los plátanos troceados, las grosellas (reserva alguna para decorar) el zumo de naranja y el azúcar y tritura todo hasta obtener un puré.

Agrega los yogures y sigue batiendo hasta que quede todo completamente incorporado.

Guarda en el frigo para refrescar y en el momento de servir decoralo con grosella y las hojitas de menta (o como a ti más te guste).

Si no tienes algún ingrediente lo puedes cambiar por otro.

Y si te hace falta una buena batidora para preparar ricos batidos y demás recetas aquí encontraras infinidad de modelos y de todos los precios. Las tienes desde 30€ hasta lo que tú te quieras gastar.

Fuente: este post proviene de El Desván de Vicensi, donde puedes consultar el contenido original.
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