Batido de yogur

Batido o Smoothie de semillas de chia, frambuesas, plátano y yogur Aquí por el sur se hacen notar ya las altas temperaturas, así que se puede decir que nosotros ya hemos abierto la temporada de batidos y helados fresquitos con este sano y nutritivo batido o smoothie de chia, frambuesas y yogur.  Un smoothie es un batido preparado a base de frutas que pueden ser mezclados con productos lácteos, hie ...

Os traemos este maravilloso batido para que recuperéis energía. Es muy apetitoso, tanto a la vista, como por su delicioso sabor. Las moras nos aportan infinitos beneficios al ser ricas en vitamina C y betacarotenos. Estas bayas nos proporcionan mucha energía y nos protegen contra enfermedades cardiovasculares. Además, el yogur es una fuente de vitamina B y calcio, que estimula las defensas de nues ...

Buenas, chicos. Hoy os traigo mi primera bebida del blog: un batido de yogur y frutas. Hace unas 2 ó 3 semanas compramos por fin una batidora de vaso, y no veáis el rendimiento que le estamos sacando, más con este calor, que sólo te apetecen cosas fresquitas y que entren rápido. Pero es que no sé si el calor de hoy ha sido insoportable o sólo me lo ha parecido a mí, pero hemos salido a comprar y ...

Os presento la entrega veraniega para el grupo Cocinas Del Mundo, un reto que me apasiona y con el que tengo la oportunidad de conocer la gastronomía de muchos países. Este mes podíamos elegir cualquier país, y presentar una receta fresquita...como por ejemplo este Lassi de Mango, una bebida muy refrescante y típica de la India. Aunque su principal ingrediente es el yogur, he querido endulzarlo su ...

Hoy vamos a tomar una bebida natural y deliciosa . Este batido de yogur y arándanos es muy recomendable tanto por su sabor , que es deliciosa, como por su valor nutricional y antioxidante. Los arándanos, son una fruta que tienen muchos beneficios para nuestro organismo, es antioxidante y ayuda a limpiar y proteger nuestro cuerpo de sustancias dañinas, lo que hace que se fortalezca nuestro sistema ...

Te contamos todo lo bueno que te aportan los batidos naturales y te damos recetas para que los prepares con frutas, helados, leche...

Receta Yogur Batido de Fresa y Plátano (Danup) Autor Virgy Puñal Raciones Tiempo 10 minutos (aprox.) Ingredientes 250gr de Yogur griego (natural) 300ml de Leche 1 Plátano 50gr de Azúcar 200gr de Fresas Elaboración: 1. Limpiamos las fresas y pelamos el plátano. 2. Equipamos el robot con la cuchilla ultrabale. Ponemos en el bol todos los ingredientes y trituramos con velocidad 12, 3 minutos. La ent ...

En casa todos los días tomamos zumos y batidos con fruta, desde primera hora de la mañana. Es la primera bebida del día. Muchas personas prefieren beber zumos envasados, que están llenos de concentrados y productos químicos que no son saludables para el cuerpo. Las bebidas industriales no alimentan, solo aportan azúcares poco recomendables para la salud. Por el contrario, un batido o zumo casero ...

El yogur se obtiene por la fermentación de la leche utiilzando microorganismos conocidos como  fermentos lácticos beneficiosos para la salud. En el mercado existen diversos tipos de yogur pero todos  representan una excelente fuente de proteínas de fácil absorción, minerales como el calcio, potasio, magnesioy fósforo,  así como vitaminas del complejo B. Hace un tiempo que se ha popularizado un tip ...

Actualmente podemos encontrar distintos sitios donde se nos ofrecerá el famoso yogur helado. La principal clave de su éxito radica en que se promocionan como un producto saludable, no sólo delicioso. El yogur helado es eso, yogur natural, por lo que tiene las propiedades beneficiosas de este alimento: calcio, vitaminas, es bajo en calorías y en materia grasa, etc. También es una opción perfecta pa ...