Guía del café para la preparación de todos los gustos
El café es una de las bebidas más consumidas en el mundo por su rico sabor y la cafeína que contiene, la cual es un estimulante reconocido por el sistema nervioso central que es el que ayuda a alertar al individuo.
El límite autorizado por el COI para el consumo de café es de 12 microgramos de tazas de café como 8 tazas de café al día.
El café es una bebida que siempre apetecerá hasta al más exigente, ya que se encuentran distintas maneras de preparar un café para todos los sabores y gustos.
En la siguiente tabla encontrarás una guía para la preparación de café.
En el siguiente link encontrarás información sobre el café y sus propiedades muy interesante.
http://www.facilisimo.com/gza/blog/salud/general/el-cafe-una-bebida-mas-que-deliciosa_806897.html
Les mando saludos
Gloria Garza