Canelones de lentejas con arroz y salmón envueltos en puerro


Canelones de lentejas con arroz y salmón envueltos en puerro


Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta:


1 o 2 puerros grandes


Arroz integral cocido


Lentejas pardinas cocidas


Pimientos asados


Salmón en su jugo


Ajo en polvo


Cebolla en polvo


Cayena molida

Canelones de lentejas con arroz y salmón envueltos en puerro

Proceso:


Lavamos, cortamos lo verde de los puerros y con cuidado sin romperlos apretamos del centro y sacamos los “canutillos” de puerro.

Picamos el resto de puerro que nos ha sobrado y lo mezclamos en un bol con el resto de ingredientes.

Precalentamos el horno a 200grados.

Rellenamos los “canutillos” con la mezcla.

Los colocamos en una bandeja apta para el horno.

Horneamos 10min o hasta que el “canutillo” coja color.

¡Listo! Ya podemos disfrutar de nuestros Canelones de lentejas con arroz y salmón envueltos en puerro

Extras:


No hay medidas de arroz ni lentejas es a ojo pues los canutos no son todos iguales en ningún puerro, yo puse la misma cantidad de arroz que de lentejas.

Podéis sazonar con otras especias que os gusten.

En lugar de salmón en su jugo podéis usar salmón fresco.

Si os gusta la bechamel también podéis hacerles una, a mi es que la bechamel es de las pocas cosas que no me gustan nada de nada.

No le pongo sal pues el salmón en su jugo es sabroso pero si quieres sal pon sal.

Canelones de lentejas con arroz y salmón envueltos en puerro
Canelones de lentejas con arroz y salmón envueltos en puerro
Canelones de lentejas con arroz y salmón envueltos en puerro
Este post se creo el pasado: 2018-11-08 07:34:42.

Fuente: este post proviene de este blog, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

PALITOS DE MERLUZA AL HORNO Estos son los ingredientes que necesitas: 350g de merluza 1 Calabacín 1 Pimiento rojo asado 2 Dientes de ajo Sal rosa del Himalaya Proceso: Lavamos el calabacín, l ...

GACHAS DE AVENA CHOCOLATEADAS CON CACAHUETE Estos son los ingredientes que necesitas: 80g de copos de avena gruesos  250ml de bebida vegetal sin azúcares añadidos  1 cucharada de cacao desgrasado ...

Estos son los ingredientes que necesitas: Para el pan: 350gr de harina de espelta de fuerza 175ml de agua tibia 1 huevo 45ml de aceite de oliva virgen extra 7gr de levadura seca de panadería 1/2 cuc ...

BROCHETAS DE ALBÓNDIGAS CON MANGO Estos son los ingredientes que necesitas: Albóndigas de pollo y pavo de Meatprotein 1 Mango maduro de Sigfrido Tomatitos Para la aliño: Sal rosa del Himalaya ...

Recomendamos

Relacionado

general entrantes ligero ...

Esta receta la vi en Hola, la planteaban como una idea para Navidad, y la verdad es que a mi me gustó mucho la idea tanto para Navidad como para cualquier otro día. Es un plato que puedes preparar con antelación, ya que no es para servir caliente, así que puedes hacer los puerros y dejarlos listos sólo para emplatar. Además, es un plato sano y como vereis de lo más fácil de hacer. En la receta ori ...

recetas de primeros arroz y pasta ollas gm legumbres olla gm

Ingredientes: Para hacer el arroz. 200 grs. Arroz integral seco. 1 L. Agua. Sal rosada del Himalaya. Pincha aquí para ver las propiedades. 1 cucharadita de cúrcuma. 1 hoja de laurel. Para hacer las lentejas:200 grs. Lentejas en seco sin poner con agua ( la ración por persona es de unos 100 grs lentejas) El caldo que me sobro de escurrir el pisto. 200 grs. Agua. 1 hoja de laurel. 2 dientes de ajo. ...

PASTA PESCADO Y MARISCO VERDURAS

Último lunes de este mes de enero tan atípico y raro. Para alegrar el día una nueva propuesta con salmón (ya os dije hace unas semanas que en casa lo tomamos semanalmente), y en esta ocasión lo he preparado como relleno de estos riquísimos canelones. El puerro combina a la perfección con el salmón y hace del relleno un bocado exquisito, además lleva también un poco de queso crema en su interior. L ...

recetas de primeros pasta pescados y mariscos

Hoy vamos a preparar unos riquísimos canelones de salmón fresco con un un toque de queso... perfectos como primer plato. Una receta muy sana y sencilla de hacer. Su principal ingrediente es el salmón fresco, que nos aportará innumerables propiedades beneficiosas para la salud. El salmón es un pescado azul de jugosa textura que nos ofrece una fuente de proteínas de alto valor biológico. El salmón e ...

recetas verduras y legumbres potajes y guisos ...

Ingredientes para 2 comensalesLentejas 1 taza de té cebolla ajo aceite de oliva extra zanahorias puerros pimentón arroz patatas Poner en remojo las lentejas. Sofreír cebolla y ajo muy picadito en aceite de oliva virgen. Poner rodajas finas de zanahoria y puerro y pimentón al gusto, dulce o picante. Por último se añaden las lentejas, un poco de arroz y patata. Cocer duratne unos 20 ...

recetas de primeros arroz cocina light ...

Esta ensalada de lentejas es una receta muy saludable y original. Todo lo bueno de esta legumbre se ve enriquecido con el salmón ahumado y el arroz. Además, no tiene ninguna complicación, es una receta rápida, fácil y es ideal para llevarla en el tupper al trabajo. ¡Apunta la receta de esta rica ensalada de lentejas! No siempre los platos de cuchara son bien recibidos, algunas veces porque no te h ...

recetas de segundos pescado

Se sofríe a fuego lento, la misma cantidad de pimientos rojos, verdes y puerro todo cortado a dados. Todos los vegetales a partes iguales. Se deshace un cubito de caldo de pescado y se reserva. Cuando el sofrito está pochado, se añaden los lomos de salmón y se tapa la olla, dando vuelta los lados del salmón para que no se quemen o se sequen. Cuando el salmón está hecho, ( que se hace enseguida) se ...

Arroz puerro recetas risotto ...

Ingredientes 3 puerros, limpios y cortados en rodajas de 1 cm 25 g mantequilla 2 cubitos de caldo de pescado 300 g de arroz risotto 100 g de queso crema ligera, como philadelphia 200 g de salmón ahumado, cortado en tiras de unos 2.5 cm cebollino manojo, picado grueso para decorar rodajas de limón, para servir (opcional) Preparación Precalentar el horno a 190 ° C. Poner los puerros en una cacerola ...

arroz integral fit gluten free ...

Buenos días! Hoy os traigo una receta de salmón con una salsa fuera de lo común para el pescado. Ingredientes para 2 personas: - 2 lomos de salmón - 2 puerros - 200ml nata para cocinar - queso azul - 160gr arroz integral - pimienta - sésamo tostado Empezamos limpiando y cortando el puerro. Seguidamente lo salteamos a fuego bajo con un poco de aceite. Paralelamente ponemos agua a hervir para co ...