CEREALES DUKAN- FASE ATAQUE

Basta de sufrir con los dulces, postres y chocolates que tanto nos gustan y no podemos comer!!! Para este SAN VALENTÍN prepárate unos deliciosos CUP CAKES DE CHOCOLATE, para comerlos desde el primer día de la dieta. Realmente deliciosos, con una crema suaves, y con sabores a frutas, no puedes dejar de hacerlos!!! INGREDIENTES: Masa. * 2 huevos * 6 cdas de salvado de avena * 1 yogur 0% MG * 2 cdta ...

Un ROSCÓN DE REYES relleno de crema de chocolate y cubierto con chocolate...mmmmmmm!! Especial para golosos!!! Pero APTO DESDE FASE ATAQUE a pesar de llevar chocolate...¿cómo es eso? ¿el cacao no es un tolerado? Ahora ya no, porque Mi Tienda Dieta Dukan ha sacado el NUEVO CACAO 1% MG apto a voluntad desde Fase Ataque!!!! TODO UN NOTICIÓN PARA LOS DUKANIANOS!!!! Aún no está a la venta en España, ...

Solo dos palabras: UNA DELICIA!!! Así describirás a este BIZCOCHO DUKAN SIN SALVADO cuando lo pruebes! El sabor a fresas es lo más original, junto a la posibilidad de comerlo desde FASE ATAQUE con total libertad. La masa queda esponjosa y sabrosa, lo que lo hace exquisito...vamos, que no podrás parar hasta terminártelo! INGREDIENTES: * 1 huevo y 1 clara * 1 yogur natural 0% MG * 2 cdas. de Bayas ...

Otra receta de MUFFINS DE CHOCOLATES, esta vez sin salvado, por si no quieres usarlo en esta receta. Delicioso, fácil y rápido. Quedan muy esponjosos y son el dulce perfecto para tu desayuno o marienda. Mira también nuestra RECETA DE MUFFINS DUKAN CON SALVADO INGREDIENTES: * 1 huevo * 3 cdas de yogur natural 0%MG * 4 cdtas de edulcorante liquido * 1 cda de PROTEINA EN POLVO * 1 cda de Maizena * 1/ ...

Si las PASTAS PARA EL TE han sido uno de tus caprichos antes de comenzar la dieta, ahora puedes darte el gusto de disfrutarlas sin ningún sentimiento de culpa, porque hemos preparado para ti las PASTAS PARA EL TE DUKAN, con o sin tolerados y totalmente deliciosas! INGREDIENTES: * 1 clara de huevo * 3 cdtas de edulcorante liquido * 1/2 yogur 0% de materia grasa * 2 cdas de salvado de avena * 2 cd ...

Esta TARTA-FLAN DE CHOCOLATE Y QUESO no solo es un postre exquisito, sino que tambien te servirá como desayuno, merienda o aperitivo. Además te ayudará a superar las tentaciones por los dulces ya que ni te daras cuenta que estás a dieta!!! INGREDIENTES: * 100 ml de leche desnatada * 3 huevos * 150 g de queso 0% MG * 2 cdtas de cacao 1% MG * 4 cdtas de edulcorante * 2 cdas de leche en polvo PREPAR ...

Una deliciosa mousse, supernutritiva y muy muy fácil de hacer: MOUSSE DE CHÍA SABOR FRAMBUESA Con estas deliciosas semillas que tiene infinidad de nutrientes y encierran muchísimos beneficios para la salud. INGREDIENTES: * 2 cucharadas de semillas de Chía * 1 taza de leche desnatada * 4 hojas de gelatina neutra * 1 yogur sabor frambuesa 0% o natural 0% MG * 2 cdas de queso de untar 0% MG * 2-3 c ...

Un bizcocho superfácil, rápido y delicioso. para que puedas comerlo cuando quieras en tu Fase Crucero ya que puedes tenerlo preparado en unos pocos minutos . Y también puedes hacerlo en el microondas!! Te quedará esponjoso y delicioso!! AL FIN TENEMOS LA VIDEORECETA!!! Aunque esta fue una de nuestras primeras recetas,no habíamos hecho el video hasta hoy. Ahora ya lo tienes, para que prepararlo sea ...

Hoy hemos preparado este delicioso PAN DE MOLDE DUKAN SIN SALVADOS NI TOLERADOS, para que puedas comerlo desde FASE ATAQUE. Lo hemos preparado con proteina en polvo. Nosotros usamos la marca MYPROTEIN, una de las mejores del mercado y la que tiene mayor porcentaje de proteina pura (el 95%) algo que reclaca mucho el doctor Dukan que debemos tener en cuenta a la hora de elegir una proteina en polv ...

Seguramente conoces de sobra este pan, el PAN DE JULYCAR, como se conoce popularmente y que ya se ha hecho famoso entre los seguidores de la Dieta Dukan y de otras dietas bajas en hidrtatos. Pero no se si conoces o has oido hablar de su creadora, Julia Muñoz, quien tuvo la buena idea de tomar la receta del Pan Avenur de la Dieta Montignac y adaptarlo a la Dieta Dukan. Este pan no solo es " ...