BIZCOCHO SUPERFÁCIL DE CHOCLATE: 1% DE GRASA- FASE CRUCERO

Otra receta de MUFFINS DE CHOCOLATES, esta vez sin salvado, por si no quieres usarlo en esta receta. Delicioso, fácil y rápido. Quedan muy esponjosos y son el dulce perfecto para tu desayuno o marienda. Mira también nuestra RECETA DE MUFFINS DUKAN CON SALVADO INGREDIENTES: * 1 huevo * 3 cdas de yogur natural 0%MG * 4 cdtas de edulcorante liquido * 1 cda de PROTEINA EN POLVO * 1 cda de Maizena * 1/ ...

Como estamos cerca de HALLOWEEN hemos decidido prepara esta receta con calabaza: HELADO DE CALABAZA CON OBLEA. Una receta deliciosa y muy muy fácil de hacer. No te pierdas el video con el paso a paso!!! INGREDIENTES: Helado: * 200 g de calabazza ya cocida * 3 cdas de queso tipo batido 0% * 3 cdtas de edulcorante liquido * 1 chorrito de jugo de limón Oblea: * 1 huevo * 1 yogur natural 0% * 2 cdtas ...

Tan eficaces contra el ESTREÑIMIENTO como nuestro PAN DE FIBRA VERDE, pero aún más deliciosas!!! Las hemos preparado con el exquisito sabor de las frutas del bosque y con tres diferentes semillas para que sean más energéticas y más digestivas. Y por supuesto, muy fáciles de hacer, como la mayoría de nuestras recetas. Las puedes disfrutar desde fase Crucero, pero si quieres probar unas BARRITAS P ...

Si las PASTAS PARA EL TE han sido uno de tus caprichos antes de comenzar la dieta, ahora puedes darte el gusto de disfrutarlas sin ningún sentimiento de culpa, porque hemos preparado para ti las PASTAS PARA EL TE DUKAN, con o sin tolerados y totalmente deliciosas! INGREDIENTES: * 1 clara de huevo * 3 cdtas de edulcorante liquido * 1/2 yogur 0% de materia grasa * 2 cdas de salvado de avena * 2 cd ...

Deliciosa galletas de calabaza y chocolate, muy digestivas y ¡exquisitas!Las haremos super rápido, con una receta superfácil, y con proteína para que puedas hacerlas sin utilizar tolerados. INGREDIENTES:* 1 huevo* 100 gramos de calabaza cocida* 2 cdas de queso de untar 0% MG* 2 cdas de proteína en polvo Impact Native Wey 95* 2 cdas de leche en polvo desgrasada* 3 cdtas de edulcorante liquido* 1/2 ...

Un ROSCÓN DE REYES relleno de crema de chocolate y cubierto con chocolate...mmmmmmm!! Especial para golosos!!! Pero APTO DESDE FASE ATAQUE a pesar de llevar chocolate...¿cómo es eso? ¿el cacao no es un tolerado? Ahora ya no, porque Mi Tienda Dieta Dukan ha sacado el NUEVO CACAO 1% MG apto a voluntad desde Fase Ataque!!!! TODO UN NOTICIÓN PARA LOS DUKANIANOS!!!! Aún no está a la venta en España, ...

Deliciosa galletas de calabaza y chocolate, muy digestivas y ¡exquisitas!Las haremos super rápido, con una receta superfácil, y CON PROTEINA para que puedas hacerlas sin utilizar salvados.INGREDIENTES: * 1 huevo* 100 gramos de calabaza cocida* 2 cdas de queso de untar 0% MG* 2 cdas de proteína en polvo Impact Native Wey 95* 2 cdas de leche en polvo desgrasada* 3 cdtas de edulcorante liquido* 1/2 s ...

Basta de sufrir con los dulces, postres y chocolates que tanto nos gustan y no podemos comer!!! Para este SAN VALENTÍN prepárate unos deliciosos CUP CAKES DE CHOCOLATE, para comerlos desde el primer día de la dieta. Realmente deliciosos, con una crema suaves, y con sabores a frutas, no puedes dejar de hacerlos!!! INGREDIENTES: Masa. * 2 huevos * 6 cdas de salvado de avena * 1 yogur 0% MG * 2 cdta ...

Como muchas amigas me han pedido alguna otra receta de Bizcocho Dukan y siempre les gustan las recetas muy fáciles, hoy he preparado este BIZCOCHO DE LIMÓN, que es más que fácil!! Lo mejor es que seguro que tienes todos los ingredientes en casa, entonces puedes hacerlo ahora mismo!!! INGREDIENTES: * 2 huevos * 4 cdas de queso de untar 0% * 2 cdtas de edulcorante liquido * 1 cdta de ralladura de li ...

DÍA MIÉRCOLES., DÍA 28 DE FASE CRUCERO...DÍA PP. Hoy te invito a disfrutar de tu dieta y de este día en especial. Te dejo todo lo necesario para que sea un día genial!!! DISFRÚTALO!!! 1) CAMBIE ALGO EL MENÚ? Si, hice las Galletas Digestivas sin el chocolate. Lo demás todo igual. 2) CÓMO ME SENTÍ? Muy bien, hice toda las caminatas y algo más de ejercicio. me sentí genial, llena de energía...¿Y tu? ...