Coliflor esparragada

Ingredientes: 1 Coliflor Fresca. 1 Brócoli Fresco. 6 Lonchas de Beicon. 1lt de Leche. 100gr de Mantequilla. 4 Cucharadas de Harina. Sal. Nuez Moscada.Preparación: Para empezar cogeremos la coliflor y el brócoli, las limpiamos y las partiremos en flores. Las pondremos a cocer con agua y sal. La tendremos cociendo cerca de unos 10 minutos y miraremos que este al punto, cuando veamos que ...

Vídeo paso a paso Ingredientes Coliflor Harina Huevo Vinagre Sal Agua Coliflor rebozada, preparación: Para empezar a hacer esta coliflor rebozada, tenemos que poner a calentar agua en una cazuela. En el momento que hierva, ponemos sal, un buen chorro de vinagre para que no huela al cocerla y terminamos poniendo la coliflor en el interior de la cazuela. Tendremos cociendo la verdura tapada pero de ...

Con este delicioso plato de arroz caldoso con alcachofas y coliflor, nos beneficiaremos de todas las propiedades que nos aporta: el arroz, las alcachofas y la coliflor; por este motivo, en un solo plato, obtenemos todas las propiedades de estas maravillosas hortalizas. Ingredientes (4 personas) 400gr de arroz 3 alcachofas grandes 1/2 coliflor 1/2 cebolla 1 diente de ajo 200gr de tomate triturado a ...

Ingredientes:1/2kl de judias blancas,1 coliflor pequeña,2 cucharaditas de pimenton dulce,1 diente de ajo,4 pimientas negras,2 clavos(especia),sal, 1/2 vaso de aceite de oliva. Poner en remojo las judias doce horas antes. En una olla expres colocar las judias, el aceite y el pimentón, cubrir con agua dos dedos por encima de las judias, tapar y cocer a partir de que suene el vapor 15 minutos, desta ...

Pues hoy toca una sopa ligera en cuanto a calorías, pero reconfortante y con un sabor de los de toda la vida, una sopa de coliflor, parecida a las sopas de ajo, pero en vez de pan ponemos coliflor. Esta receta para los días fríos como los que estamos teniendo en estas fechas, es el plato ideal, calentito y sabroso, y con un olorcito que impregna toda la casa. Además es apto para dietas, y yo ahor ...

Vamos a preparar una coliflor guisada muy sabrosa que nos viene genial ahora que el frío ya se ha quedado con nosotros. ¿Te animas a prepararla conmigo? Coliflor guisada Ingredientes para 4 personas: 1 coliflor pequeña 2 zanahorias 2 patatas 4 dientes de ajo 1 cucharada sopera de pimentón dulce aceite y sal Preparación: Cortamos la coliflor en pequeños ramilletes, los lavamos y los ponemos en u ...

Hoy el equipo de Tu tiempo en la cocina os traemos una manera distinta de comer coliflor que os gustará con un sabor que os sorprenderá. Ingredientes para las tortitas de coliflor: - 1/2 cebolla - 1/2 coliflor - 180 gr de copos de avena - 80 gr de queso semicurado - un huevo - una cucharada de ajo en polvo - perejil al gusto - 1/2 cucharada de pimienta negra - una pizca de sal Ingrediente ...

Si tienen ganas de pizza pero les remuerde la conciencia las calorías de más, les sugiero una alternativa  saludable a la masa de harina que seguro les convencerá. Hoy vamos a hacer una pizza con una base de coliflor hervida, mozzarela de bufala, rúcola y tomatitos cherry. El principal componente de la coliflor es el agua, si a esto le sumamos su bajo contenido en hidratos de carbono, proteínas y ...

Hola a tod@s!! Hoy voy a subir una receta para un primer plato que está muy buena y es ligerita. Es ideal para el inverno, para consumir calentita. Se trata de la crema de coliflor, es muy sencillita de preparar y se necesitan tan sólo 3 ingredientes. Para preparar esta crema de coliflor, vamos a necesitar: 1 coliflor 250 gramos de patatas 1 vaso de nata líquida Los pasos para su preparación: ...

Ingridientes: Una bolsa de espinacas frescas. 2 huevos. queso rallado del que más os guste. Eneldo. Ajo. pimienta sal una naranja un limón. 1 cucharada de maizena. aceite de oliva. 250 gramos de salmón en un trozo. 50 gramos de mantequilla. Elaboración: Ponemos un cazo con agua para los huevos,los cocemos entre 8 y 10 minutos,cuando estén reservamos. En una sartén pondremos un poco de aceite de o ...